চুল ক্ষতির সমস্যা, দুর্ভাগ্যবশত, অনেক নারী পরিচিত। এবং যদিও চুলের ক্ষুদ্র ক্ষতিটা বেশ স্বাভাবিক এবং অনিবার্য, তবুও বেশ কয়েকটি মাথার চুল শরীরের কিছু লঙ্ঘন নির্দেশ করে। সাধারণভাবে, যে চুল পড়ে যায় তা সাধারণ মহিলার উপর নির্ভর করে। সুতরাং, চুল ক্ষতির কারণ অভিটমিনোসিস, গর্ভাবস্থা, দুধ্পত্য এবং অন্যান্য হতে পারে। আমরা বিভিন্ন কারণগুলি নিয়ে আলোচনা করতে পারি, কারণ নারীর মধ্যে চুল পড়ে যায়।
চুল ক্ষতি কি অত্যধিক কিনা তা নির্ধারণ করতে?
একটি দিন চুল ক্ষতির সংখ্যা নিরূপণ করার সবচেয়ে ভাল উপায়, তারা সঙ্গে এসেছিলেন পর্যন্ত। একটি মতামত আছে যে আপনি আপনার স্বাস্থ্য প্রতি মনোযোগ দিতে ঘটনাটি যে প্রতি দিনে 100 চুল বেশী হারান। কিন্তু এই চিত্রটি গড় আকার, এবং মাঝারি ঘনত্ব সঙ্গে চুল মালিকদের জন্য উপযুক্ত। আপনার যদি মোটা চুল থাকে, তাহলে আদর্শটি 120 টি চুল হতে পারে এবং যদি বিরল হয় - তাহলে আপনার আদর্শ 70-80 চুল।
বাদ পড়া চুল গণনা করার জন্য এটা সম্ভব। এক কালের সাথে সব দিনের ঝাঁকুনিতে চেষ্টা করুন, এবং দিনের শেষে চুল কতটুকু জমা হয়েছে তা দেখুন। এছাড়াও মনোযোগ দিন এবং মাথার ধোয়ার সময় হিংস্র চুলবাতি থেকে আপনার চুলের পরিমাণ যোগ করুন, আপনার জামাকাপড় বাকি ছিল যারা, এবং ঘুমের পরে বালিশ উপর। যে পরে অন্য 10-15 "অবাঞ্চিত" চুল, যা অন্য কোথাও হারিয়ে যেতে পারে জুড়ুন।
চুল ক্ষতির কারণগুলি:
- অনাক্রম্যতা হ্রাস;
- ভাইরাল রোগ;
- শরীরের মধ্যে হরমোনীয় পরিবর্তন;
- পরিবেশগত কারণগুলি;
- মাথার মধ্যে রক্ত সঞ্চালনের লঙ্ঘন;
- বংশগত কারণগুলি;
- সাধারণ অ্যানেশস্থিয়া অধীনে অপারেশন পরিচালনা;
- অপ্রকৃত খাদ্যের;
- গর্ভাবস্থা এবং দুধপান;
- খারাপ অভ্যাস;
- মাথার খুলি সংক্রামক রোগ
আমার মাথার চুল ধুতে কেন চুল পড়ে যায়?
সাধারণত, আপনার মাথা ধোয়া যখন চুল ক্ষতি - এটি চুল follicles সঙ্গে একটি সমস্যা অস্তিত্ব ইঙ্গিত, একটি দ্বিতীয় সংকেত। একটি শারীরবৃত্তীয় দৃষ্টিকোণ থেকে, চুল একটি সময় যখন এটি চুল follicle এটি যথেষ্ট রাখা যথেষ্ট শক্তিশালী হয় না। মাথা ওয়াশ করার সময়, অন্য চুলের তুলনায় আরো চুল পড়ে যায় যে আমরা যান্ত্রিকভাবে চুলকে প্রভাবিত করে ফেলেছি এবং তারা আরও সহজেই কুল দিয়ে যোগাযোগ হারান
অনেক মহিলাই দেখেছেন যে তাদের চুল ধুয়ে যখন চুল অনেক কমে যায়, তাদের মাথা কম ঘন ঘষে, কম ঘনক্ষেত্র ইত্যাদি ইত্যাদির চেষ্টা করে। এই কিছু যুক্তি আছে, অবশ্যই, কিন্তু আরো সঠিক সমাধান অভ্যন্তরীণ কারণ একটি মহিলার কেন চুল পড়া আউট হয় নির্ধারণ করা হয়। কিন্তু আপনার মাথা ওয়াশ করার পদ্ধতির উপরও কাজ করতে হবে, তবে তাদের সংখ্যা কমিয়ে আনুন এবং বিশেষ সুদৃঢ় কমপ্লেক্সগুলির সাথে চুলের যত্নের প্রতিস্থাপন করুন। প্রায়ই, পুষ্টি এবং দৃঢ় চুল মাস্ক করা। চুল রঞ্জিত এবং সোজা (কার্ল) করার সময় সম্পর্কে ভুলে যান।
কেন গর্ভাবস্থায় এবং প্রসবের পরে চুল পড়ে যায়?
এই সমস্যা প্রায় প্রত্যেক গর্ভবতী মহিলার উদ্বেগ মহিলা শরীরের দুর্বল সঙ্গে এই সময়ের মধ্যে চুল ক্ষতি সঙ্গে সংযুক্ত। গর্ভাবস্থায়, বেশিরভাগ পুষ্টি শিশুর দ্বারা গ্রহণ করা হয়, যা ছোট অবশিষ্টাংশের সাথে মা ছেড়ে দেয়। "কিন্তু কেন গর্ভবতী মহিলাদের মধ্যে না শুধুমাত্র চুল পড়া, কিন্তু প্রসবকাল পরেও?", আপনি জিজ্ঞাসা। এবং জন্ম দেওয়ার পরে, মহিলা শরীর দুধ উৎপাদনে কাজ করে, এটি উল্লেখযোগ্যভাবে নারীর দুর্বলতা। এবং গর্ভাবস্থায় শরীরের মধ্যে প্রচণ্ড হরমোন পরিবর্তন এবং প্রসবের পরে চুলের ক্ষতি হিসাবে এই ধরনের পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া প্রদান করে।
এই সময় চুল ক্ষতি উপর প্রভাব অতিরিক্ত ভিটামিন গ্রহণ দ্বারা হতে পারে (বা বিশেষ করে গর্ভবতী এবং স্তনবৃন্ত নারী জন্য ভিটামিন একটি জটিল)। এবং পুষ্টি সংশোধন, যথা খাদ্য আরও তাজা ফল এবং সবজি প্রবর্তন।