"মৃদু" হাত অনেক নারী জন্য একটি সমস্যা। হ্যাঁ, হ্যাঁ, নারী - পরিসংখ্যান অনুযায়ী, "মঞ্জিলাক" এর নির্ণায়ক প্রায়ই আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদের দ্বারা যথাযথভাবে মহিলাদের দ্বারা তৈরি করা হয়। ঠান্ডা হাত "ঠান্ডা রক্তপাতের" চিহ্ন, বা কি স্বাস্থ্যের ব্যাপারে উদ্বেগ শুরু করার কোন কারণ আছে?
ক্রমাগত ঠান্ডা হাত - এই স্বাভাবিক হয়?
প্রথমত, কেন আমাদের "ভগ্নী" সিনড্রোম সবচেয়ে বেশি মেয়েশিশু এবং মেয়েদের কাছে উত্থাপন করা হয় কেন তা সম্পর্কে আরও বিস্তারিতভাবে বিবেচনা করা যাক। এটা বৈজ্ঞানিক ভাবে প্রমাণিত হয়েছে যে, পুরুষের তুলনায় পরিষ্কার সেক্সের শরীরের তাপস্থাপক অনেক দুর্বল। অতএব, মেয়েদের প্রায়ই তাদের রক্ষাকর্মীদেরকে কিছু বাস্তব সমস্যা থেকে রক্ষা করার জন্য, তবে ঠান্ডা থেকেও তাদের জিজ্ঞাসা করতে হবে।
দ্বিতীয়ত, কেন ঠান্ডা হাত জন্য বেশ কয়েকটি ব্যাখ্যা আছে সবচেয়ে অরক্ষিত একটি অনুপযুক্ত পোশাক। কেন আমি চারপাশে এবং চারপাশে যেতে হবে: শীতকালীন পোশাক ভারী, বেগুনি এবং গ্রীষ্মে বা খারাপ ডেম-সিজনের মতো আকর্ষণীয় নয়। এই কারণে, মেয়েদের খুব প্রায়ই, প্রকৃতির আইন অবহেলা, আত্মা রাষ্ট্র অনুযায়ী পোষাক, এবং আবহাওয়া অনুযায়ী না।
আরেকটি প্রশ্ন: কেন হাত সবসময় ঠান্ডা হয়, এমনকি যখন পোশাক সিজনের জন্য মিলে যায়। আসলে, ঠান্ডা হাত বিভিন্ন রোগের নির্দেশ দিতে পারে যা পেশাদারী চিকিত্সা প্রয়োজন।
ঠান্ডা হাত কারণ কি?
ক্রমাগত ঠান্ডা হাত জন্য অনেক ব্যাখ্যা আছে, মার্জিত সঙ্গে শুরু - ভুল পুষ্টি, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের সঙ্গে গুরুতর সমস্যা শেষ। হাত ঠান্ডা কেন প্রধান ব্যাখ্যা, এই মত চেহারা:
- একটি দুর্বল খাদ্য "ঠান্ডা" হাত অবদান রাখতে পারেন। দরকারী উপাদানের একটি ঘাটতি সঙ্গে, শরীর অর্ধেক হৃদয়পূর্ণ কাজ শুরু। প্রথমত, পা ও হাত ভোগ করে। একটু খাওয়ার পরে, আপনি আপনার অঙ্গভঙ্গিতে তাপ ফিরিয়ে আনতে পারেন।
- ভিএসডি - উদ্ভিদহীন ভাস্কুলার ডায়স্টোনিয়া স্নায়ুতন্ত্রের কার্যক্রমে ঠান্ডা হাতও ব্যাহত হতে পারে। প্রজাপতির Dystonia সঙ্গে, এমনকি একটি প্রপঞ্চ ঘটতে পারে যখন এক হাত ঠান্ডা হয়ে ওঠে এবং অন্য একই সময়ে গরম থাকে।
- ঠান্ডা হাত কারণ ডায়াবেটিস হতে পারে। প্রাথমিক পর্যায়ে এই রোগটি এই ভাবে নিজেকে প্রকাশ করতে পারে।
- Osteochondrosis। আধুনিকতা এই আক্রমন - এটি সক্রিয় আউট, এছাড়াও, ক্রমাগত ঠান্ডা হাত কারণ হতে পারে। বাঁকা মেরুদণ্ডের কারণে, রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত হতে পারে। অপর্যাপ্ত পরিমাণে রক্ত আসে - যে চিরতরে ঠান্ডা আঙ্গুলের ব্যাখ্যা।
আপনি দেখতে পারেন, কৌতুক কৌতুক, এবং ক্রমাগত ঠান্ডা হাত একটি বাস্তব সমস্যা হতে পারে। যদি চল্লিশ-ডিগ্রি তাপে আপনার হাত নিশ্চিহ্ন করে, তাহলে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছ থেকে সাহায্য চাইতে হবে - সম্ভবতঃ কষ্ট হচ্ছে না যে প্রেম আপনাকে গরম করে না ...
ঠান্ডা হাত কিভাবে আচরণ?
কেন একজন ব্যক্তির ঠান্ডা হাত থাকতে পারে সঙ্গে মোকাবিলা, এক এই দুর্ভাগ্য সঙ্গে কি করতে হবে বুঝতে হবে। আপনি যদি অবিলম্বে ডাক্তারের কাছে যান তবে আপনি চাইবেন না আরও বেশি আনুগত্য করার চেষ্টা করতে - জীবনের একটি সামান্য উপায় পরিবর্তন করতে:
- ধূমপান ছেড়ে (যদি ধূমপান)
- ক্রীড়া শুরু করা শুরু (একটি হালকা সকালে ব্যায়াম শুরু
যথেষ্ট হবে)। - আপনার খাদ্য পরিবর্তন, এটি আরো পুষ্টিকর এবং সুষম করা।
- টাইট এবং সিন্থেটিক কাপড় এবং জুতা প্রাকৃতিক এবং আরামদায়ক কিছু পছন্দ।
উপরন্তু, আপনি কেন্দ্রীভূত চা পান করার চেষ্টা করতে পারেন (সমস্যাটি স্নায়ুতন্ত্রের রোগে আক্রান্ত হলে)।
যদি এই সব সাহায্য না হয়, তাহলে - কেন হাত সবসময় ঠান্ডা হয়, খোলা থাকে, এবং শুধুমাত্র পেশাদারী একটি ব্যাপক জরিপ পরে পরিস্থিতি পরিষ্কার করতে পারেন।