বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য ঋতু শুরু কয়েক দিন আগে অপ্রীতিকর sensations দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই এবং শারীরিক অস্বস্তি (মাথাব্যাথা, নীচের পেটে ব্যথা, ক্লান্তি, তৃষ্ণার মধ্যে উত্তেজনা ছড়াতে), এবং অন্যদের কাছে নিরর্থক অভিযোগ, এবং বিরক্তিকরতা হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ড পরিবর্তন করা একটি মহিলার এত দুর্বল এবং দুর্বল করে তোলে যে আমি আগে থেকেই সব সম্ভব প্রতিরোধকারী পদক্ষেপ নিতে চাই। এবং এই জন্য এটি সম্ভব কি এবং মাসিকের সাথে কি করা যাবে না তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন, যাতে সাধারণ অবস্থা খারাপ না।
শারীরিক দৃষ্টিভঙ্গি
- রক্তপাতের কারণে ঋতুস্রাবের সময় মহিলা শরীর দুর্বল হয়ে পড়ে। কোন শারীরিক কার্যকলাপ secretions একটি বৃদ্ধি provokes। যেহেতু আপনি মাসিক অন্তর চলতে পারেন না, একটি প্রেস সুইং এবং এমনকি নাচুন শারীরিক চাপ এই সময়ে এড়িয়ে যাওয়া যাবে না, তাহলে, উচ্চতর শোষণ সঙ্গে স্বাস্থ্যবিধি (tampons, gaskets) জন্য নিজেকে প্রস্তুত।
- অনেক নারী বুঝতে পারছেন না কেন আপনি মাসিকের সাথে স্নান করতে পারবেন না যদি টাপনগুলি সব নান্দনিক সমস্যা সমাধান করে। জরায়ুমুখের ঋতুস্রাব যখন সামান্য খোলা হয়, তাই জীবাণুতে প্রচুর পরিমাণে জীবাণু রয়েছে, যা সহজেই যোনিতে প্রবেশ করতে পারে। যেহেতু একটি বাথটব মধ্যে স্নান এবং একটি জলের সংস্থা একটি ঝরনা সঙ্গে প্রতিস্থাপিত করা উচিত। ঝরনা থেকে হুমকি হবে না, এবং পরিচ্ছন্নতা এবং নতুনত্ব একটি ধারনা আপনি নিশ্চিত করা হয়।
- এছাড়াও saunas এবং বাথ পরিদর্শন না সংক্রমণের সমস্যাগুলি ছাড়াও, এই প্রতিষ্ঠানগুলির উচ্চ তাপমাত্রা রক্ত সঞ্চালনের বৃদ্ধি পাবে এবং এর ফলে রক্তের একটি বড় ক্ষতি হবে। যেহেতু আপনি ঋতুস্রাব সঙ্গে নেশা না করতে পারেন, বিশেষ করে যদি ঋতুস্রাব সাধারণত প্রচুর সিক্রেটস দ্বারা অনুষঙ্গী হয়।
- একই কারণে ডাক্তার ব্যাখ্যা করেন এবং কেন আপনি মাসিক মদ্যপ পানীয় সঙ্গে পান করতে পারেন না। উচ্চ রক্তচাপ, অ্যালকোহল দ্বারা উদ্দীপ্ত, উল্লেখযোগ্য রক্তপাত হতে হবে, এবং মঙ্গল খারাপ হবে।
- প্রজনন সিস্টেম সরাসরি পচনশীল পটভূমির সাথে সম্পর্কিত নয় এমন সত্ত্বেও, অনেকগুলি পণ্য রয়েছে যা ব্যথা, রক্তপাত, বমি বমি বমি ভাব এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধ করতে পারে। তাই কি ঋতু সঙ্গে খাওয়া যাবে না, যাতে অস্বস্তিকর আরোপ না? এটি ফ্যাটি এবং মসলাযুক্ত খাদ্য, লাল মাংস, ডিম, দুধ, অমসৃণ সবজি, পাশাপাশি চা, কফি এবং কার্বনেটেড পানীয়। কাশী, মাছ, চিকেন, কামোমাইল বা পুদিনা চা - ঋতু জন্য সেরা খাদ্য।
- এই ধরনের দিনগুলিতে যৌনসম্পর্কের বিষয়ে কোন নির্দিষ্ট নিষেধ নেই। বিবেচনা করা একমাত্র জিনিস সংক্রমণের একটি বৃদ্ধি সংবেদনশীলতা, তাই একটি মাসিক সঙ্গে লিঙ্গের সময় এটি একটি কনডম ব্যবহার ভাল, এমনকি যদি আপনার সঙ্গী স্থায়ী হয়।
- আপনার সময়সীমার মধ্যে যদি ঔষধের প্রয়োজন হয়, তাহলে এই বিষয়ে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা নিশ্চিত করুন। উদাহরণস্বরূপ, অ্যাসপিরিন মাদকদ্রব্যকে বোঝায় যে রক্তে ধমনী, অর্থাৎ, রক্তপাত বেড়ে যাবে, এবং ঋতুস্রাবের সময় বৃদ্ধি পাবে। ব্যথা কমাতে, প্যারাসিটামল বা আইবুপোফেন নিন এছাড়াও এই ধরনের দিনগুলিতে কোনও অস্ত্রোপচারের কার্যকারিতা স্থগিত করা প্রয়োজন, কারণ মাসিক মোড়ের রক্ত খারাপ, যা রক্তপাত হতে পারে।
- এটি প্রসাধনী পদ্ধতি (উদ্ধরণ, উদ্ধরণ, কার্লিং, চুল রঞ্জনবিদ্যা) বহন করার সুপারিশ করা হয় না। কিছু সময় পরিবর্তিত হরমোনীয় পটভূমি সহজেই একটি অপ্রত্যাশিত ফলাফল হতে পারে। কিন্তু মৃন্ময় যে মাসের মধ্যে sheared করা যাবে না, -
সত্যিই একটি কাল্পনিক
নৈতিক (আধ্যাত্মিক) দৃষ্টিভঙ্গি
অনেকেই সচেতন যে আপনি এক মাসের সাথে গির্জায় যেতে পারবেন না, আপনি একটি শিশুর বাপ্তিস্ম নিতে পারেন এবং কেন - জানি না। ধর্ম একটি কঠিন প্রশ্ন, অতএব সত্য দাবি করা অসম্ভব। অতীতে, যখন গির্জাটি "অশুচিতার নারী" পরিদর্শন করার নিষেধাজ্ঞার কথা বাইবেলে প্রকাশিত হয়েছিল, তখনও বিশেষ সুস্বাস্থ্যের কোনও সন্দেহ নেই। এটি যুক্তিযুক্ত যে নারীদের নান্দনিক কারনে মন্দিরে প্রবেশ করতে দেওয়া হয়নি। কিন্তু আজ এই শারীরবৃত্তীয় প্রক্রিয়া সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রিত এবং অন্যদের অদৃশ্য, তাই, মন্দিরের মাসিক ভিজিট একটি বাধা হয় না।