আপনি 6 মাস কি খাবেন?

শিশুটির সঠিক পুষ্টি কোন বয়সে এবং বিশেষ করে জীবনের প্রথম বছরে খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ক্রমবর্ধমান পচনশীল পদ্ধতির আবির্ভাবের পরপরই সম্পূর্ণরূপে গঠন করা হয়নি, তাই তিনি মা-এর দুধ বা অভিযোজিত শিশু সূত্রে বিশেষভাবে খেয়ে ফেলতে পারেন।

অধিকন্তু, এটি এমন একটি তরল খাদ্য যা প্রয়োজনীয় ভিটামিন এবং মাইক্রোইলেটমেন্টগুলির সাথে তার ক্ষুদ্র জীবের সরবরাহ করে। এদিকে, কিছুদিনের মধ্যে শিশুর চাহিদাগুলি উল্লেখযোগ্যভাবে বেড়ে যায়, সে অনেক বেশি সক্রিয় হয়ে ওঠে এবং এটি তার খাদ্যের মধ্যে নতুন খাবার পেশ করার সময়।

বেশিরভাগ আধুনিক শিশু বিশেষজ্ঞের মতে, শিশুর জন্মের দ্বিতীয়ার্ধের শুরুতে এটি একযোগে করা উচিত, বিশেষ করে যদি আগে সে স্তন দুধে খাওয়ানো হয়। এই প্রবন্ধে, আমরা আপনাকে বলব কীভাবে 6 মাসের মধ্যে একটি শিশুর জন্য সঠিক খাদ্য সরবরাহের পদ্ধতি সঠিকভাবে প্রবর্তন করা যায় এবং প্রথমবার খাওয়া এবং পান করা উচিত।

আপনি 6 মাস কি খাবেন?

ছয় মাস বয়সী শিশুটির খাদ্যের মধ্যে ইতোমধ্যে ইতোমধ্যে সবজি অন্তর্ভুক্ত করা হতো যেমন, উচচিনি, আলু, গাজর এবং ফুলকপি। যদি আপনার সন্তান শুধুমাত্র নতুন পণ্য সম্পর্কে জানতে আগ্রহী হয়, তবে তাদের খুব যত্ন সহকারে চালু করা উচিত, এক সপ্তাহের বেশি এক সপ্তাহের বেশি নয়। একটি আধা চা চামচ দিয়ে ধাঁধা শুরু করুন, ধীরে ধীরে অংশ বৃদ্ধি।

সব ক্ষেত্রেই, ছয় মাস বয়সী শিশুর জন্য সবজি শুধুমাত্র পাউলের ​​আকারে দেওয়া যেতে পারে, এবং বিশেষত এক-অংশীদার। সুতরাং আপনি যদি সঠিকভাবে তার অ্যালার্জিটি দেখেন তবে তা সঠিকভাবে নির্ধারণ করতে পারেন, যদি তার শরীরের অস্বাভাবিক দাগ থাকে, বা অন্যান্য উপসর্গ দেখা দেয়।

উপরন্তু, 6 মাস একটি শিশু Buckwheat, চাল বা ভুট্টা ময়দা থেকে porridge খাওয়া উচিত। এটা শিল্প উৎপাদন শিশুদের সিরিয়াল ব্যবহার সুবিধাজনক - তারা শিশুর জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত সঙ্গতি আছে, এবং তিনি তাদের উপর চাপা না করতে পারেন।

যদি আপনি পরিপূরক খাদ্য প্রবর্তন করেন, এবং বুকের দুধ বুকের দুধ পেতে থাকে তবে ফলের পুঁচকে বাদ দিয়ে কোনও পণ্য এখনো চালু করা হয়নি। এটা মনে করা উচিত যে মিষ্টি খাবার খুব সীমিত দেওয়া উচিত, যাতে শিশুর অন্য ধরনের খাদ্য না দেয় না।

যদি আপনার সন্তানের কৃত্রিম খাওয়ানো হয়, এবং আপনি তার জন্য 4-5 মাসের মধ্যে একটি প্রবর্তন চালু করেছেন, তবে এখন আপনি তার মেনুটি একটি শিশুর দই, একটি মুরগীর ডিম এবং একটি একজাত মাংসের পুর্নার একটি ষাঁড়ের এক চতুর্থাংশ বৈচিত্রপূর্ণ করতে পারেন, এবং এই পণ্যগুলির সাথে আপনি সতর্কভাবে কাজ করতে হবে

অবশেষে, খাওয়ার কাঁকড়া মধ্যে অন্তর্বর্তী মধ্যে, আপনি একটি সামান্য পাতলা ফলের রস, গৃহনির্মিত compote, বন্য গোলাপী বা বিশুদ্ধ বাষ্পীভবন এর মুরগির প্রস্তাব করতে পারেন। আহারের পর এক ঘণ্টা এবং আধ ঘন্টা পরে এটি উত্তম কর। একটি নতুন পানীয় সঙ্গে ছাগলছানা পরিচিত যখন এটি ঘনিষ্ঠভাবে তার প্রতিক্রিয়া দেখতে প্রয়োজন।

6 মাসের মধ্যে একটি সন্তানের আনুমানিক খাদ্য, যা মায়ের দুধ পেতে অব্যাহত, আপনি নিম্নলিখিত টেবিলে দেখতে পারেন:

আমাদের দ্বিতীয় সারণি আপনাকে বলবে 6 মাসে যদি আপনি কৃত্রিম খাওয়ানোর সময়ে একটি শিশুকে খাওয়াতে পারেন: