আমার সন্তানের ওজন হত্তন না হলে আমি কি করব?
আপনার প্যানিক এবং কঠোর ব্যবস্থা গ্রহণের আগে, আপনার শিশুর এবং তার শাসনের দিকে নজর রাখুন। বেশিরভাগ ভারসাম্যহীনতা নিম্ন গ্রেডের ছাত্রদের মধ্যে দেখা দেয়, অত্যধিক কাজের চাপ, চাপ এবং ঘুমের অভাবের জন্য দায়ী। অতএব, শিশুটি যদি ওজন হ্রাস না করে, তাহলে তার কি করা উচিত তা ভাবুন: ঘুমের সময়কাল কমপক্ষে 8 ঘণ্টা হওয়া উচিত, এবং দিনান্তে অবসর সময় কম্পিউটারে খেলার পরিবর্তে সক্রিয় আউটডোর গেমস গ্রহণ করা উচিত। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ওজন লাভ শিশু সাহায্য, আপনি তার খাদ্য সংশোধন করা প্রয়োজন। শিশুদের মাংস, মাছ, ডিম, দুগ্ধজাত দ্রব্য, সবজি ও ফল খাওয়া উচিত। বেকরি পণ্যগুলির হজম ব্যবস্থা লোড করবেন না।
যদি আপনি লক্ষ্য করেন যে শিশুটি অবচেতনা এবং উদাসীন, দ্রুত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং একটি খারাপ ক্ষুধা থাকে, শিশুর ভিটামিনের ক্রামব প্রদানের চেষ্টা করুন। সম্ভবত ক্লান্তি এবং দুর্বলতা কারণ - বালি avitaminosis, যা বিশেষ করে শীতকালে বসন্ত সময়ের শিশুদের দ্বারা প্রভাবিত হয়।
পাতলা অংশ যা ক্রীড়া বিভাগে উপস্থিত, ওজন অভাব শারীরিক অবসাদ সঙ্গে যুক্ত করা যেতে পারে। এই ক্ষেত্রে, যাতে শিশু যত দ্রুত সম্ভব ওজন অর্জন করতে পারে, আপনার প্রোটিন খাবার দিয়ে তার খাদ্য সমৃদ্ধ করতে হবে এবং প্রশিক্ষণ সেশন সংখ্যা কমাতে হবে।
যেহেতু আপনি দেখতে পারেন, কীভাবে শিশুটিকে খাওয়ানো যায় সে বিষয়টি গুরুত্ব সহকারে উপনীত হওয়া উচিত, কারণ মাঝে মাঝে সমস্যাটি খাদ্যের মধ্যে নয়, তবে জীবনের পথে এবং কখনও কখনও মেডিক্যাল হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয়। উপায় দ্বারা, কখনও কখনও ওজন অভাব কারণ ডিম ডিম পরীক্ষা জন্য পাওয়া যায় ।