গর্ভাবস্থায় আয়রন ঘাটতি অনিয়ম একটি বরং সাধারণ প্রপঞ্চ। যাইহোক, এমনকি প্রাথমিক পর্যায়ে এটি পদক্ষেপ গ্রহণের প্রয়োজন, কারণ এটি মা ও শিশুর স্বাস্থ্যের জন্য কোনো ট্রেস ছাড়া পাস করে না।
গর্ভবতী মহিলাদের জন্য দৈনিক আয়রন ডোজ
স্বাভাবিকভাবে গর্ভাবস্থার প্রথম তিন মাসের মধ্যে, লোহার খরচ স্তর গর্ভাবস্থার আগে লোহার ক্ষতিের স্তরের সমান এবং 2-3 মিলিগ্রাম হয়। যেমন ভ্রূণ বৃদ্ধি পায়, লোহার বৃদ্ধি প্রয়োজন। দ্বিতীয় ত্রৈমাসিকে একজন মহিলা দিনে দিনে 2-4 মিলিগ্রামের প্রয়োজন হয় - তৃতীয় দিনে - প্রতিদিন 10-12 মিলিগ্রাম।
হিমোগ্লোবিন কিভাবে বৃদ্ধি করবেন?
প্রথম পর্যায়ে গর্ভাবস্থায় অ্যানিমিয়া রোগের চিকিৎসা বাড়িতে বেশ সফল হয়, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে ২-3 ডিগ্রি অ্যানিমিয়া থাকলেও হাসপাতালে চিকিত্সার ব্যবস্থা করা হয়, বিশেষ করে যদি অ্যানিমিয়া রোগে আক্রান্ত হওয়ার আগেই জন্ম হয়। অ্যানিমিয়্যার চিকিত্সা ব্যাপকভাবে হওয়া উচিত, লোহাযুক্ত খাদ্যের বাধ্যতামূলক নিয়োগ, সম্পূর্ণ পরীক্ষা, গর্ভাবস্থায় সিরাম লোহার সংকল্প নির্ধারণ (শরীরের লোহার মেটাবলিজম নির্ধারণে পরীক্ষা)।
গর্ভাবস্থায় 1 ডিগ্রীর রক্তাল্পতার ক্ষেত্রে, ডায়াবেটিস ছাড়াও, একটি নিয়ম হিসাবে, ডাক্তার লোহা প্রস্তুতি, ভিটামিন (বিশেষত গ্রুপ বি), ফোলিক অ্যাসিড গুরুতর ক্ষেত্রে, লোহা প্রস্তুতি নির্ণায়ক শাসিত হয়, এবং যদি প্রয়োজন হয় তবে, এরিথ্রোসাইট ভর সংশ্লেষিত হয়।
অ্যানিমিয়া চিকিত্সা করার প্রধান উপায়:
- পুষ্টি - খাদ্যের গর্ভবতী নারীদের জন্য, লোহায় সমৃদ্ধ পণ্যগুলি বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ: মাংসের পণ্য, গরুর মাংস জিহ্বা, বকবৎ, চিকেন ডিম, আপেল, ডালিম, টার্কি মাংস।
- লোহা ধারণকারী ঔষধি পণ্যের অতিরিক্ত পরিমাণে (লোহার 6% এরও বেশি পণ্য থেকে শোষিত হয়, তবে মাদকদ্রব্য শরীরের 30-40% লোহা পর্যন্ত সরবরাহ করে)। যদি ওষুধগুলি শরীরের দ্বারা অসন্তুষ্ট হয়, তাহলে রোগের একটি গুরুতর ফর্ম এবং শরীরের প্রতিরোধের সঙ্গে কী ঘটতে পারে, লোহা ইনজেকশনের হয়। এটা মনে করা উচিত যে লোহা সঙ্গে চিকিত্সা বেশ হয়
দীর্ঘ। ফলাফল তৃতীয় সপ্তাহের শেষে আশা করা উচিত। হিমোগ্লোবিনের মাত্রা স্বাভাবিক করার পরে, আপনাকে লোহা গ্রহণ করা উচিত নয়, আপনার ডোজটি ২ বার করে কমিয়ে আনতে হবে এবং এটি 2-3 মাসের বেশি সময় লাগবে। - ফোলিক অ্যাসিড, ভিটামিন বি 1, বিএসএ ইন ইনজেকশন, ভিটামিন এ, ই, সি।
- শরীরের পদ্ধতিগত, বিপাকীয় রোগের সাধারণীকরণ।
- হাইপোক্সিয়া নির্মূল
- দুগ্ধজাত দ্রব্যের খাদ্য অন্তর্ভুক্তি: পনির, কুটির পনির, কেফির ইত্যাদি। পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন বজায় রাখা।
- গর্ভাবস্থা এবং প্রসবের সম্ভাব্য জটিলতাগুলি প্রতিরোধ করা।