একটি সুস্থ জীবনধারা প্রচার করা হয় নিরর্থক - এখন আমরা সবাই ভাল স্বাস্থ্যের গোপন সঠিক পুষ্টি, মাঝারি শারীরিক কার্যকলাপ, পর্যাপ্ত ঘুম এবং পরিষ্কার জল, যা মিষ্টি কার্বনেটেড পানীয় এবং অন্যান্য অ ব্যবহার্য তরল দ্বারা প্রতিস্থাপিত করা উচিত মধ্যে মিথ্যা জানেন। কিন্তু পানির সাহায্যে, আপনার স্বাস্থ্যকে আরও উন্নত করতে পারেন - আজকের জন্য, পানির সংক্রমণ, কিডনি, ধমনী রোগ এবং এমনকি মগজ ধোলাইয়ের সমস্যা নিয়ে জল চিকিত্সা করা হয়।
মিনারেল ওয়াটার ট্রিটমেন্টের বৈশিষ্ট্য
প্রাচীন বনভোজনী রিসর্টগুলি প্রাচীন সময়ে আবির্ভূত হয়, যখন উত্তরাধিকারীদের প্রতিনিধিত্ব তাপীয় ঝর্ণা পছন্দ করে। লোকেরা বেশিরভাগ সময় মিনারেল পান করতে শুরু করে - উনবিংশ শতাব্দীতে। তারপর থেকে, খনিজ জল চিকিত্সা আনুষ্ঠানিকভাবে একটি ঔষধ হিসাবে স্বীকৃত হয়েছে। খনিজ স্প্রিংস বিভিন্ন প্রধান ধরনের আছে:
- হাইড্রোকার্বনাট এবং সালফেট-হাইড্রোকার্বোনেট ম্যাগনেসিয়াম-ক্যালসিয়াম খনিজ জলের, যা পোলেসিসাইটিস, প্যানকাইটিসিস এবং পেট আলসারের জন্য ব্যবহার করা হয়। যেমন জল Kislovodsk এবং Zheleznovodsk Narzans অন্তর্ভুক্ত।
- জটিল এনিনিক গঠন, যা সাধারণত সোডিয়াম, মস্তিষ্কেসেলাল সিস্টেমের চিকিত্সার জন্য বহিরাগত ব্যবহৃত তাপীয় খনিজ জলের। এই জলের মধ্যে রয়েছে পানাতিগোরস্কের উত্স মাশুক নং। 19, ঝেল্লেজ্নোভোদ্কের কিছু জলের।
- হাইড্রোকার্বনাট সোডিয়াম মিনারেল ওয়াটার। তাদের বৈশিষ্ট্য হল যে গঠন সম্পূর্ণরূপে ক্ষারীয়, সোডা, এবং এর ফলে আপনি গ্যাস্ট্রিক রস, গ্যাস্ট্রাইটিস এবং পিতামহের অনিচ্ছাকৃত ejections উচ্চ acidity মোকাবেলা করতে পারবেন। যেমন জল অন্তর্ভুক্ত বিখ্যাত "Bordomi", "গ্লেড Kvasova" অন্তর্ভুক্ত।
- ক্লোরিড-হাইড্রোকার্বোনটিক সোডিয়াম খনিজ জলের সাথে ব্রোমাইন এবং আয়োডিন উচ্চ পরিমাণে। একটি লবণ-ক্ষারীয় গঠন সঙ্গে এই জলের স্নায়বিক সিস্টেম এবং হৃদয় নেভিগেশন একটি উপকারী প্রভাব আছে, হরমোনীয় ব্যাকগ্রাউন্ড স্বাভাবিককরণ। এই জলে সোর্স অন্তর্ভুক্ত "Essentuki" № 4 এবং № 17, সেইসাথে হিসাবে "Arzani"
- হাইড্রোকার্বনাট-ক্লোরাইড এবং ক্লোরিড সোডিয়াম খাঁটি খনিজ জলের জৈব পদার্থের বর্ধিত সামগ্রী। এই জল চর্বিযুক্ত অঙ্গগুলির আচরণ করতে ব্যবহৃত হয়। এই সূত্রে ওবুকোভোভ, কোয়ালনিক, নাফতুসিয়া নং ২, এস্তুটুকি নং ২0।
মিনারেল ওয়াটার লেবেলযুক্ত "ডাইনিং রুম" তে একটি ছোট পরিমাণে খনিজ পদার্থ রয়েছে, এটি প্রতিদিন প্রতিষেধক প্রতিরোধ করতে পারে। নাম "চিকিৎসা-ডাইনিং রুম" নাম দিয়ে জল কোর্সের দ্বারা প্রয়োগ করা উচিত, এক সপ্তাহের বেশি নয়। থেরাপিউটিক খনিজ জলের ডাক্তারদের প্রেসক্রিপশন অনুযায়ী কঠোরভাবে নেওয়া হয়।
জাপানি পদ্ধতির জল চিকিত্সা
আমাদের শরীরের উপকার না শুধুমাত্র খনিজ জল হয় এমনকি সাধারণ পরিষ্কার জল ঔষধি বৈশিষ্ট্য আছে। জাপানী সিস্টেমের পানি পান করলে আপনি অনেক সমস্যার সমাধান করতে পারেন:
- বিলম্বিত বিপাক;
- কোষ্ঠকাঠিন্য;
- স্থূলতা;
- উচ্চ রক্তচাপ;
- রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা;
- কিডনি পাথর;
- কার্ডিওভাসকুলার রোগ;
- মাইগ্রেনের।
এটি করার জন্য, সকালে 4 থেকে 7 ঘন্টার মধ্যে পানি, গরম, গরম না পানির 500 মিলি পান করতে হবে। ছোট স্যুপের মধ্যে অনুসরণ করার জন্য, এই পরে ব্রেকফাস্ট 45-50 মিনিটের পরে হতে পারে।
জল চিকিত্সা জন্য অন্যান্য অপশন
শরীরের জন্য একটি বড় উপকার এবং লবণ জল দিয়ে চিকিত্সা। লবণ আপনি শরীরের তরল বজায় রাখতে পারবেন, যা এটি শক্তিশালী
মধু জল দিয়ে চিকিত্সা এই উদ্দেশ্যে ভাল, মৎস্য চাষ এর পণ্য excretion অঙ্গ একটি ইতিবাচক প্রভাব আছে। একটি গ্লাস জল একটি চামচ চামড়া যথেষ্ট 1 ঘন্টা।
কিন্তু ঠান্ডা জল দিয়ে চিকিত্সা সুপারিশ করা হয় না, কম তাপমাত্রা তরল বিপাক slows এবং হজম সঙ্গে সমস্যা হতে পারে। আপনি কি ধরনের হিলিং পদ্ধতি বেছে নেন, এই উদ্দেশ্যে জল ব্যবহারের জন্য কক্ষ তাপমাত্রায়, বা সামান্য গরম করুন