"রবার ব্যান্ড" খেলা নিয়ম

"রবার ব্যান্ড" এর খেলাটি শৈশব থেকে আমাদের প্রায় প্রত্যেকেরই পরিচিত। এদিকে, এই চটুল খেলা সব নিয়ম মেমরি সংরক্ষণ করা হয়েছে, কিন্তু আপনি সত্যিই আপনার নিজের মেয়ে এবং তার girlfriends শেখান করতে চান। এই নিবন্ধে আমরা সঠিকভাবে "রাবার ব্যান্ড" খেলা কিভাবে মনে রাখবেন, এবং মেয়েদের জন্য এই মজা বিনোদন মূল পয়েন্ট উজ্জ্বল হবে।

আপনার পায়ে "রবার ব্যান্ড" খেলা খেলা নিয়ম

"রাবার" খেলার জন্য খেলোয়াড়দের অনুকূল সংখ্যা 3. এদিকে, এই চিত্তবিনোদন সর্বজনীন, এটি সামান্য পরিবর্তন এবং অংশগ্রহণকারীদের যে কোনও সংখ্যা অভিযোজিত হতে পারে। সহ কিছু মেয়েদের ইলাস্টিক ব্যান্ড নিজেই ঠিক এবং আনন্দের সাথে একা লাফানো

তথাপি, বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই, তালিকাটি 2 অংশগ্রহণকারীদের পায়ে স্থির করা হয়, এবং তৃতীয়টি কাজগুলি সম্পন্ন করার চেষ্টা করে। যদি মেয়ে কিছু কাজ না করে, সে স্থায়ী অংশগ্রহণকারীদের এক স্থান পরিবর্তন করে, যা, ঘুরে, লাফ লাগে শুরু। আপনি একটি রাবার ব্যান্ড সঙ্গে বিভিন্ন উপায়ে খেলতে পারেন, কিন্তু এখনও এই মজা সবচেয়ে সাধারণ পার্থক্য "দশ" এর খেলা।

"রাবার ব্যান্ড" খেলাটির মৌলিক নিয়মগুলি, "দশ" এর বৈচিত্র্য, এইরকম চেহারা: প্রথম পর্যায়ে, 3-4 মিটার দীর্ঘ রবার ব্যান্ড, যার শেষগুলি বাঁধা হয়, দুটি মেয়েদের গোড়ালি এলাকায় স্থির করা হয়। তৃতীয় ধাপে ধীরে ধীরে সব সংমিশ্রণ পূরণ করে এবং যদি এটি সফল হয় তবে নিম্নোক্ত পরিকল্পনা অনুসারে ইলাস্টিককে একটি নতুন উচ্চতায় স্থানান্তরিত করা হয়:

অবশ্যই, আপনার পায়ের সাথে সমস্ত কাজ সম্পাদন করার জন্য উচ্চ উচ্চতায় এটি সম্ভব নয়। এই উপর নির্ভর করে, খেলোয়াড়দের সম্মুখীন কাজগুলি সমন্বয় করা যেতে পারে।

"রাবার" খেলে যখন সমন্বয় সম্পাদনের নিয়মগুলি বুঝতে, নিম্নলিখিত ছবি আপনাকে সাহায্য করবে:

  1. রবার ব্যান্ড থেকে বাম বা ডানদিকে পাশে দাঁড়ানো, ভিতরে তিড়িং এবং বিপরীত দিকে ঝাঁপ দাও। 10 বার চালান
  2. রাবারের ব্যান্ডগুলির মধ্যে পার্শ্বাভিমুখে দাঁড়ানো, লাফালাফি শুরু করুন এবং আবার শুরু করুন। 9 বার পুনরাবৃত্তি
  3. শুরু করার অবস্থান শেষ সময় হিসাবে একই। জাল এবং একযোগে রাবার ব্যান্ড উভয় পাশে ধাপে। ভিতরে ঢোকা এটি 8 বার করুন
  4. উভয় পাশে দাঁড়ানো, রাবার ব্যান্ড ভিতরে এক পা ধরে, এবং অন্যটি বাইরে। ঝাঁপ দাও, 180 ডিগ্রি ঘোরান এবং স্থান আপনার পায়ে swap। আবার চালু অবস্থানে ফিরে যান ব্যায়াম 7 বার করুন
  5. একটি ইলাস্টিক ব্যান্ড উপর প্রতিটি পা রাখুন। ঝাঁপ দাও, 180 ডিগ্রি ঘোরান এবং স্থান আপনার পায়ে swap। শুরুর পজিশনে ফিরে আসুন 6 বার পুনরাবৃত্তি
  6. বামদিকে বাঁদিকে দাঁড়ান, বা গামের ডানদিকে দাঁড়িয়ে থাকুন। একটি পাদদেশ সঙ্গে রবার ব্যান্ড এর নিকটতম পার্শ্ব হুক এবং দূরে পার্শ্ব উপর লাফ। যদি সবকিছু সঠিকভাবে সম্পন্ন হয়, তবে একটি বাহু একটি বদ্ধ ত্রিভূজ এবং অন্যটি বাইরে থাকা উচিত। কোণ পাওয়া যায় না হওয়া পর্যন্ত দ্বিতীয় লেগ পাশে গাম টানা উচিত। উপাদান খুব শেষে, আপনি শুরু অবস্থান মধ্যে তিড়িং লাফ প্রয়োজন। 5 বার পুনরাবৃত্তি
  7. ইলাস্টিক ব্যান্ড সম্মুখীন আপনার মুখ সঙ্গে বাইরে দাঁড়ানো। দুই পায়ে লাফ দিন, তারপর অন্য দিকে তিড়িং লাফ, তারপর আপনার পিছনে এগিয়ে সঙ্গে শুরু অবস্থান ফিরে। এই আইটেমটি 4 বার চালান
  8. একই শুরু অবস্থান নিন প্রথম ইলাস্টিক ব্যান্ড উপর hooked করা, বন্ধ ধাক্কা এবং দূরে এক উপর তিড়িং লাফ ঝাঁপ দাও, 180 ডিগ্রী ঘোরান এবং গামের অন্য দিকে দাঁড়ানো, তার মুখোমুখি। বিপরীত দিকের দিকের উপাদানটি পুনরাবৃত্তি করুন। 3 বার সমন্বয় চালান
  9. রাবার ব্যান্ড পাশে দাঁড়ানো, লাফ এবং এটি একপাশে উভয় ফুট করা। ঝাঁপ দাও, 180 ডিগ্রি ঘোরান এবং বিপরীত দিকে একই ভাবে পায়ে সরানো। ব্যায়াম 2 বার করুন
  10. অবশেষে, শেষ উপাদান শুধুমাত্র 1 সময় সঞ্চালনের জন্য যথেষ্ট। এটি করার জন্য, আপনি আপনার পিছনের সঙ্গে ইলাস্টিক ব্যান্ড, বাইরে তার এক প্রান্তে হুক, এবং আপনার পায়ের সাথে বন্ধ ধাক্কা, দ্বিতীয় জন্য লাফিয়ে বাইরে থাকা প্রয়োজন। তারপরে, অংশগ্রহণকারীকে লাফালাফি করতে হবে, এলাস্টিক্স থেকে উভয় পায়ে মুক্তি দিতে হবে এবং ইলাস্টিক ব্যান্ডের পিছনে দাঁড়াতে হবে, তার মুখোমুখি হবে।

অবশ্যই, "রাবার ব্যান্ড" খেলাটি অপরিহার্যভাবে নির্দিষ্ট নিয়মগুলির উপর ঝাঁপ না। অধিকাংশ মেয়েরা অবশেষে তাদের জন্য সবচেয়ে আকর্ষণীয় যে উপাদান নির্বাচন করুন, এবং নিজেদের মধ্যে উত্তেজনাপূর্ণ প্রতিযোগিতার ব্যবস্থা।

এছাড়াও অন্যান্য, শিশুদের জন্য সমানভাবে চটুল প্রাঙ্গণ গেম আছে , যেমন Cossack ডাকাতরা, লুকাতে এবং চাইতে, leapfrog এবং অন্যদের