রেকটু পেটে পেশী এর diastase

টুকরা জন্মের পরে, অনেক moms নিজেদের আকৃতির ঝোঁক। এটি একটি মহিলার জন্য একটি স্বাভাবিক বাসনা, কিন্তু সবসময় আশা প্রত্যাশিত সময়ে ন্যায়সঙ্গত হয় না। কিছু মানুষ উদ্বিগ্ন যে পেট স্বাভাবিক না ফিরে আসে না সবকিছু সত্ত্বেও, এটি একটি সামান্য বৃত্তাকার অবশেষ। প্রায়ই জন্মের পরে এই ধরনের সমস্যা কারণ রিখুন্ট abdominis diastase হয়, তাই এটা কিভাবে এটি নির্ধারণ এবং এই সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে জানতে দরকারী। যখন এই ধরনের লঙ্ঘন শেখে তখন অল্পবয়সী মায়েরা আতঙ্কিত হওয়ার প্রয়োজন হয় না - ডাক্তাররা এটির সাথে ভালভাবে পরিচিত।

রেকটু পেডমিশির পেশীগুলির ডায়াস্টেজের চিহ্ন

এই সমস্যাটি শিশুর জন্মের পরে সবচেয়ে সাধারণ, বিশেষত সেইসব মায়েরা যাদের সিসারিয়ান বিভাগ ছিল। কিন্তু স্থূলতার কারণে ডায়া ট্র্যাশিস নালিপারস হতে পারে। কখনও কখনও এই রোগবিদ্যা নির্ণয় করা হয় এবং পুরুষদের

এই রোগটি সাদা রেখাটির সাথে সম্পর্কযুক্ত রিখাস মাংসপেশির একটি বিচ্ছিন্নতা। কখনও কখনও এটি শুধুমাত্র visually নিজেই প্রমিত। এটি প্রধানত তরুণ মেয়েদের উপর প্রযোজ্য তারা শুধুমাত্র একটি অঙ্গরাগ ত্রুটি, যা সব সময়ে বিরক্ত না নোট। কিন্তু বেশ কয়েকটি ক্ষেত্রে, রোগটি নিজেই অনুভব করে। অতএব এটা তার লক্ষণ জানতে ব্যবহার করা হয়:

• হাঁটতে অসুবিধা হয়;
• পেটে একটি হতাশা আছে;
• চিহ্নিত কব্জি, বেল্ট;
• পেট ফেটে ব্যথা

গুরুতর অস্বস্তি সাধারণত শারীরিক কার্যকলাপের পরে প্রদর্শিত হয়, ক্রীড়া বাজানো গুরুতর পরিস্থিতিতে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ বাদ দিতে পারে।

যদি আপনি একটি প্যাথলজি সন্দেহ করেন, আপনি একটি হোম পরীক্ষা পরিচালনা করতে পারেন:

1. প্রথমে আপনাকে আপনার পেছনে দাঁড়াতে হবে। পায়ের হাঁটুতে প্রবল হওয়া উচিত, পায়ের তলায় থাকা উচিত।
2. একটি হাত মাথা অধীন করা আবশ্যক। দ্বিতীয়টি পেটে স্থাপন করা উচিত। তার আঙ্গুলগুলি সাদা লাইনের নাবিক লেপের স্তরে থাকা উচিত।
3. এখন আপনি শিথিল এবং পেটে প্রাচীর উপর চাপ শুরু করতে হবে।
4. পরবর্তী, আপনি ট্রাঙ্ক উপরের অংশ উত্তোলন করতে হবে। একই সময়ে আঙ্গুলের পেশী অনুভব করতে হবে। যখন তারা সরানো হয়, আপনি তাদের কতগুলি আঙ্গুলের পাশাপাশি কতটা গভীরে প্রবেশ করেন তা ঠিক করতে হবে।

যদি অসঙ্গতি এখনও স্থির হয়, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের কাছে যেতে হবে। তিনি নির্ণয়ের স্পষ্টতা করতে সক্ষম হবে। এবং এছাড়াও কিভাবে রিখতা abdominis পেশী diastase অপসারণ করতে বলা হয়, চিকিত্সার উপায় কি। তাদের পছন্দ রোগের ডিগ্রীর উপর নির্ভর করে।

ডায়াস্ট্যাসিসের চিকিত্সা

সমস্যা থেকে মুক্তির বিভিন্ন পদ্ধতি আছে। যদি সে প্রাথমিক পর্যায়ে থাকে, তাহলে ডাক্তার অ-অস্ত্রোপচার পদ্ধতি প্রস্তাব করে।

যদি একজন মহিলা অন্য সন্তানের চান, তাহলে সমস্যাটি সমাধান করা বিশেষভাবে গুরুত্বপূর্ণ। একটি নতুন গর্ভাবস্থার সঙ্গে, রেকটু পেটে পেশী diastase শুধুমাত্র বৃদ্ধি হবে। এই মেরুদন্ড সঙ্গে সমস্যা হতে পারে। উপরন্তু, প্যাথলজি প্রচেষ্টা বাধা দেয়। মানে, প্রসবের সময় ভাঙা যাবে। রিখটার মাংসপেশির diastase সঙ্গে LFK Unopened পরিস্থিতিতে সাহায্য করবে। ব্যায়াম প্রশিক্ষক দ্বারা নির্বাচন করা উচিত, একটি ভুলভাবে নির্বাচিত জটিল সমস্যা বৃদ্ধি করতে পারেন। আপনি যদি 30 সেকেন্ডের জন্য নিয়মিতভাবে আপনার টম আঁকেন তবে এটি সাহায্য করে। এই কয়েক বার করুন আপনি বাড়িতে এটি করতে পারেন।

এটি Pilates প্রতি মনোযোগ দিতে হয় মূল্যবান। এটি একটি শক লোড হয় না। যারা পিছনে সমস্যা আছে তাদের জন্য উপযুক্ত। এছাড়াও, রেকটাস পেশী diastase সময়, ম্যাসেজ এবং একটি ব্যান্ডেজ পরা সাহায্য করে।

এই সমস্ত পদ্ধতিগুলি বৃহত বিঘ্নে অকার্যকর হবে। তারপর একটি অপারেশন সুপারিশ। প্রক্রিয়া endoscopically বা একটি কাটা মাধ্যমে সঞ্চালিত হতে পারে। পদ্ধতির পছন্দ অনেক কারণের উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, রেকটু পেট মাংসপেশির ডায়াস্টেজ সহ, চিকিত্সা মাধ্যমে অপারেশন পরিচালিত হবে যদি প্যাথোলজি একটি হর্নিয়া দ্বারা অনুষঙ্গী হয় । দৃঢ় পার্থক্য এছাড়াও এই ভাবে সংশোধন।

অসম্পূর্ণ পরিস্থিতিতে, রেকটু পেটে পেশীগুলির সিঁড়ি ডায়াথেসিস এন্ডোস্কোপিকভাবে সঞ্চালিত হয়। ম্যানিপুলেশন সাধারণ অ্যানথেসিয়া অধীনে সঞ্চালিত হয়। প্রক্রিয়া নিজেই 2 ঘন্টা পর্যন্ত স্থায়ী হয়।