বিংশ শতাব্দীর 30 এর দশকের হিসাবে, আমেরিকান বিজ্ঞানীরা একটি দীর্ঘমেয়াদী বিষণ্নতা এবং একটি ভাইরাল অসুস্থতা সঙ্গে যুক্ত পেশী দুর্বলতা সন্দেহ কিন্তু তারপর বিজ্ঞান এই ধরনের একটি কাকতালীয় মনোযোগ দেয় না। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র মহামারী পরে গত শতাব্দীর শেষে, এই রোগটি অফিসিয়াল নিশ্চিতকরণ এবং নামটি পেয়েছিল - ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম।
ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম - কারন
কয়েক দশক ধরে বিজ্ঞানীরা এই উপসংহারে এসেছেন যে ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমের রোগে আক্রান্ত হওয়ার আগে রোগীদের ভাইরাস সংক্রমণ, সম্ভবত এমনকি একটি সাধারণ ঠান্ডা আক্রান্ত। তবে এই ধরনের লোকেদের রক্তে বিভিন্ন ধরণের হারপিস ভাইরাস পাওয়া যায়। একটি ক্রমাগত সক্রিয় ইমিউন প্রতিক্রিয়া এর ব্যাকড্রপ বিরুদ্ধে, যখন শরীরের সব সময় সংক্রমণ যুদ্ধ করতে বাধ্য হয়, এবং ক্রনিক ক্লান্তি একটি সিন্ড্রোম আছে।
ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম এর লক্ষণ
এখন পর্যন্ত, ক্রনিক ক্লান্তি এর 10 টিরও বেশি ক্ষেত্রে নিবন্ধিত হয় 100,000 কর্ম বয়সের জনসংখ্যা। রোগের প্রধান লক্ষণ:
- পেশী দুর্বলতা;
- জয়েন্টগুলোতে ব্যথা;
- ঘন ঘন মাথাব্যাথা;
- ঘুম অস্বাভাবিকতা;
- খারাপ মানসিকতা;
- মনোযোগ সঙ্কোচন হ্রাস;
- গুরুতর ওজন হ্রাস;
- ভাইরাল রোগের স্থানান্তর করার 6 মাস পর লক্ষণগুলির সংরক্ষণ।
ক্রনিক ক্লান্তি - চিকিত্সা
ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম চিকিত্সা গ্রহণ করার আগে, আপনার নিজের অবস্থা বিশ্লেষণ করতে হবে। যদি ক্লান্তি এবং সাধারণ দুর্বলতা উপসর্গ ছয় মাস ধরে শেষ কিন্তু, কার্যকলাপের সময় দ্বারা বাধাপ্রাপ্ত হয়, সম্ভবত এটি সত্যিই ক্লান্তি বা hypovitaminosis এর প্রভাব। কিন্তু দুর্বলতার ধারাবাহিকতা, যা 6 মাসের বেশি সময় ধরে চলে, একটি পূর্ণাঙ্গ পরীক্ষার প্রয়োজন নির্দেশ করে।
সর্বোপরি, ডাক্তার সাইথমেগালভাইরাস, এপস্টাইন-বার ভাইরাস, এবং কক্সস্যাক-ভাইরাস সনাক্তকরণের জন্য রক্ত দানের দাবি জানান, যা পোলিওমাইটিস, হেপাটাইটিস এ, মায়োকার্ডাইটিস, মায়োসিসিসকে উত্তেজিত করে। এই ধরনের ভাইরাস বা অ্যান্টিবডিগুলি রক্তে সনাক্তকরণ ক্রনিক ক্লান্তি সঙ্গে রোগের নিশ্চিতকরণ হিসাবে কাজ করে।
ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম কিভাবে আচরণ? এবং সাধারণভাবে এই রোগটি দূর করতে কি সম্ভব? এটি প্রমাণ করে যে বিজ্ঞানীরা হাইড্রোকার্বনের উপর ভিত্তি করে একটি ড্রাগ তৈরি করেছে। এর আণবিক যাত্তয়া একটি হীরা এর জামাকাপড় অনুরূপ। নতুন ড্রাগ সঙ্গে ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম চিকিত্সার শরীরের প্রতিরক্ষা বৃদ্ধি, স্নায়ুতন্ত্রের কাজ স্বাভাবিককরণ, এবং হরমোন বিপাক উন্নতির লক্ষ্য করা হয়।
ক্রনিক ক্লান্তি পরিত্রাণ পেতে কিভাবে?
কিন্তু প্রধান ঔষধ গ্রহণ ছাড়াও, অতিরিক্ত থেরাপি পরিচালনা করা প্রয়োজন। সহায়ক চিকিত্সার লক্ষ্য ঔষধ প্রভাব জোরদার করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, মস্তিষ্কের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য ক্রনিক ক্লান্তি জন্য ভিটামিন প্রয়োজন। এটি কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের কেন্দ্রীয় অঙ্গ যা প্রধানত রোগের বিকাশকে প্রভাবিত করে। বি ভিটামিন ভর্তি চিকিত্সা একটি ইতিবাচক প্রভাব অর্জন করতে সাহায্য করবে। এবং ভিটামিন সি নতুন সংক্রমণ প্রতিরোধ শরীরের প্রতিরোধের প্রয়োজন হয়, ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম চিকিত্সার সব সহায়ক হতে হবে না। সিএফএস চিকিত্সার জটিল পদ্ধতিটি অন্তর্ভুক্ত করে:
- দীর্ঘ বিশ্রাম সঙ্গে মধ্যপন্থী লোড এর পরিবর্তন;
- কাজের সময়সূচির সংগঠন (সময় ব্যবস্থাপনা);
- স্নান ম্যাসেজ একটি কোর্স;
- অ্যালকোহল অস্বীকার;
- ভারী এবং ফ্যাটি খাবারে সীমাবদ্ধতা (প্রস্তাবিত আনলোডিং দিন);
- ফিজিওথেরাপি;
- চাপ প্রতিরোধ;
- ড্রাগ চিকিত্সা।
ক্রনিক ক্লান্তি জন্য লোক প্রতিকার আছে। হিপার্সরা সুপারিশ করে যে, রোগীদের প্রথমে, ইতিবাচক মেজাজে নিজেদের সমন্বয় করে, যোগব্যায়ামের সেশনে যোগ দিন, তাদের অতিরিক্ত সময়ের মধ্যে ধ্যান করার চেষ্টা করুন। খাদ্যের সমস্ত উদ্দীপক খাদ্য ছাড়াই: কফি, চা, মদ। পুদিনা বা তরমুজ রাতের broths জন্য নিন
ডাক্তারদের সব সুপারিশ পর্যবেক্ষণ করা, সেইসাথে মানসিক চিকিত্সক এর অফিসে পরিদর্শন, আপনি সফলভাবে সিএফএস থেকে একবার এবং সব জন্য পরিত্রাণ পেতে পারেন