যদি পা ফুলে ঘামতে থাকে তবে কি আপনার প্যান্ট থেকে আপনার পায়ের জন্য কিছু প্রতিকার হতে পারে, অথবা আপনাকে বিশেষ চিকিত্সার প্রয়োজন? আপনি যদি এই ধরনের প্রশ্নগুলির বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার পাটি জোরালোভাবে জোরালোভাবে চলতে শুরু করার কারণটি স্থাপন করা প্রয়োজন। তারা সম্পূর্ণরূপে নির্দোষ হতে পারে, যেমন শরীরের উষ্ণতা, চাপ বা অস্বস্তিকর জুতা পরা, এবং নির্দিষ্ট রোগের প্রমাণ (পরিসংখ্যান ব্যাধি, উচ্চ রক্তচাপ, থাইরয়েড বা লিভার রোগ) এর প্রতিক্রিয়া। যদি দ্বিতীয় ধাপের কারণে পা ফুলে যায়, তবে রোগের চিকিত্সার জন্য মনোযোগ দিতে হবে, তবে যদি hyperhidrosis (বৃদ্ধি ঘাম) এর কারণ প্রথম গ্রুপকে বোঝায়, তাহলে তাদের পা সঠিকভাবে যত্ন নেওয়ার জন্য যথেষ্ট হবে।
সুতরাং, আপনার পা ভারীভাবে ঘাম হলে কি করবেন? সর্বাধিক বেশিরভাগ, যারা এই সমস্যার সম্মুখীন হয়, তাদের বাড়তি ঘাম হওয়ার মূল কথা নয়, কিন্তু একটি অপ্রীতিকর গন্ধ দিয়ে। এটাকে এড়ানোর জন্য আপনাকে অবশ্যই পরিচ্ছন্নতা নিয়মনীতি অনুসরণ করতে হবে:
- সাবান দিয়ে আপনার ফুট ধোয়া, এবং তারপর পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে তাদের শুকিয়ে ভুলবেন না। যেহেতু আর্দ্র পরিবেশ ব্যাকটেরিয়ার বিস্তারের জন্য সবচেয়ে ভাল শর্ত যা একটি অপ্রীতিকর গন্ধ সৃষ্টি করে;
- পাম্পিস এবং মাজা সঙ্গে মৃত চামড়া কণা অপসারণ সময়;
- প্রাকৃতিক উপকরণ তৈরি মোজা পেতে, এবং এছাড়াও প্রায়ই তাদের পরিবর্তন করার জন্য, প্রয়োজন হলে, এমনকি কয়েকবার দিন। দিনে দিনে এটি করা সম্ভব না হলে, সকালে এটি ডোডর্যান্টের সাথে চিকিত্সা করতে প্রয়োজনীয় (এটি গুরুত্বপূর্ণ যে অ্যালুমিনিয়াম বা জিংক অক্সাইড থাকে, এই পদার্থগুলি ঘামের গ্লুকের সংকীর্ণ সংশ্লেষণ);
- আরো প্রায়ই ধোয়া (যদি সম্ভব) এবং জুতা পরিবর্তন - বায়ুবাহিত করা সময় অনুমতি দিন তা পরতে দিন;
- বেরিয়ে যাওয়ার আগে, আপনি বিশেষ তল দিয়ে পায়ে চিকিত্সা করতে পারেন, এবং যখন আপনি পায়ে হাঁটতে হাঁটতে হাঁটতে পারেন বা এমনকি বেয়ার ফুট;
- যদি পা ভারীভাবে ঘাম হয়, আপনি একটি বিশেষ মলম (ক্রিম, জেল) ব্যবহার করতে পারেন। শুধু সন্ধ্যায়, বিছানায় যাওয়ার আগে পায়ে তাদের লাগান, যাতে প্রতিকারে আরও বেশি সময় লাগতে পারে।
ঘাম ফুট জন্য লোক প্রতিকার
যদি আপনি "আমার পা ঘামতে গেলে আমার কি করা উচিত" প্রশ্নটির বিষয়ে চিন্তিত হয়ে থাকি, তাহলে এই সমস্যা সমাধান করার লক্ষ্যে জনগণের উপায়ে এটি মূল্যবান।
ট্রে
- সেন্ট জন এর wort, কদর্য এবং পর্বত আশের পাতা একটি 1/2 চামচ spoonful নিন। সমস্ত পিষ্টক এবং উনুভিত পানি 2 কাপ ঢালা। মিশ্রণটি আগুনে রাখা হয় এবং 10 মিনিটের জন্য রান্না করা হয়। ঠান্ডা এবং একটি পায়ের স্নান হিসাবে ব্যবহার করুন
- উষ্ণ জল 1 টেবিল একটি গ্লাস পূরণ করুন। চিনাবাদাম এর চামচ এবং 1 চামচ ঋষি চামচ আসুন 30 মিনিটের জন্য চিনি এবং স্নানের জন্য এটি ব্যবহার করুন।
- আমরা 5 টি চামচ নিতে। আখরোট এর কুচি কুটির এর spoons এবং ফুটন্ত 1 লিটার জল। আমরা 1 ঘন্টা জোর একটি ধীর অগ্নি নির্বাণ এবং একটি ফোঁড়া আনতে পরে তারপর তাপ এবং ঠান্ডা থেকে সরিয়ে ব্রোশ ব্যবহারের জন্য প্রস্তুত।
- পটাসিয়াম permanganate (জল হালকা গোলাপী হওয়া উচিত) একটি সমাধান সঙ্গে বাথটব করা 10 মিনিটের জন্য এই পানিতে পা রাখুন।
- টেবিল ভিনেগার 1 কাপ গরম পানি দ্রবীভূত যেমন একটি স্নান সময় 20 মিনিট।
- কষাকষি করা ওক ছালের একটি ডেকশন তৈরি করুন। এটি করার জন্য, কম তাপের জন্য 50-100 গ্রাম শর্করার 1 লিটার পানি এবং 30 মিনিটের জন্য ফোবাল নিন। ব্রথ গরম যখন একটি স্নান করতে
- আমরা চিমোমামের একটি ডিকোশন তৈরি করি বা শক্ত চা চা চা তৈরি করি। এই স্নান এছাড়াও গরম জল দিয়ে কি।
- আপনি ঋষি, খিঁচুনি বা পুদিনা একটি দোষ সঙ্গে শীতল স্নান করতে পারেন।
ঘর্ষণ জন্য অত্যধিক ঘাম থেকে Decoction
আমরা ব্লুবেরি এবং ঋষির পাতা দুই অংশ নিতে, এবং মার্শ এবং ক্লোভার মার্শের 1 অংশ, আমরা সব উপাদানগুলি মিশ্রিত। মিশ্রণ 1 টেবিল চামচ দিয়ে 1 গ্লাসের ফুটন্ত পানি মিশিয়ে দিন। আমরা 2 ঘন্টা জোরদার দিনে দিনে 3-3 বার আধা কাপ পান করতে হবে।
এবং অবশ্যই, ফুট এর অত্যধিক ঘাম ঝরানো বিরুদ্ধে যুদ্ধে, আমরা পুষ্টি এর অদ্ভুততা সম্পর্কে ভুলবেন না উচিত। উদাহরণস্বরূপ, অ্যালকোহল, কফি, নিকোটিন এবং গরম চা ঘামান বৃদ্ধি, তাই তাদের খরচ সীমিত করা উচিত। এছাড়াও পেঁয়াজ (সবুজ এবং পেঁয়াজ), রসুন এবং মরিচ এর অপ্রীতিকর গন্ধ বৃদ্ধি করার ক্ষমতা।