কেন কিছু মানুষ সহজে মনে রাখবেন, উদাহরণস্বরূপ, মুখ, অন্যরা না কেন? এটি সম্পূর্ণ জিনিস ভিজ্যুয়াল মেমরি মধ্যে যে দেখা যাচ্ছে। কেউ সহজেই মনে রাখতে পারেন এবং এমনকি স্মরণে "পুনরুত্পাদন" করে যা তিনি দেখেছেন, এবং এটি অন্য ব্যক্তির জন্য এটি করা কঠিন হবে। প্রথম এক envied করা যেতে পারে, কিন্তু পরের শেখার মেমরি প্রশিক্ষণ কিভাবে শিখতে হবে।
কিভাবে চাক্ষুষ মেমরি বিকাশ?
এক্সিকিউশন সময় দ্রুত এবং execution সহজ এবং দৃশ্যমান মেমরির উন্নয়ন জন্য কাজ এবং ব্যায়াম করা উচিত। আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতি ব্যবহার করতে পারেন:
- ম্যাচের একটি বাক্স নিতে;
- এটি খুলুন এবং টেবিলে কয়েকটি ম্যাচ নিক্ষেপ করুন;
- প্রায় এক সেকেন্ডের জন্য তাদের তাকান;
- তারপর কাগজ একটি টুকরা নিতে এবং ম্যাচ বন্ধ;
- এখন মানসিকভাবে ছবি পুনর্গঠন করার চেষ্টা করুন, আপনার স্মৃতিতে "স্কেচ" করার চেষ্টা করুন।
আপনার প্রশিক্ষণ খুব শুরুতে, মানসিক ছবি ঝাপসা হবে। মিলের সংখ্যা হ্রাস করার চেষ্টা করুন ভবিষ্যতে, ধীরে ধীরে পরিমাণ বৃদ্ধি। প্রতিটি সময়, আপনি ছবিটি পুনরূদ্ধার করতে আরও ভাল করতে পারবেন, আপনার দৃশ্যমান মেমোরিটি আরও কার্যকরী হবে তা নিয়ে বিস্ময়বোধ করুন।
আরেকটি সাধারণ ব্যায়াম আছে যা কোথাও কোথাও এবং কখনই করা যায়। মুখস্থ:
- নিজের জন্য একটি আইটেম নির্বাচন করুন। এটি একটি ছবি হতে পারে, একটি পত্রিকা কভার, ফুল দিয়ে একটি দানি;
- বিষয় তাকান, এটা মনে রাখবেন;
- আপনার চোখ বন্ধ করুন এবং আপনি কি দেখেছেন "পুনরুত্পাদন" করার চেষ্টা করুন;
- আপনার চোখ খুলুন এবং বিষয় তাকান;
- আপনি আপনার "মাথা" মধ্যে আঁকা করতে সক্ষম হয়েছে কি তা তুলনা করুন। আপনার টাস্ক আপনার চিন্তা, স্মৃতি, এবং কল্পনা মধ্যে সর্বাধিক দেখা বস্তুর প্রতিফলিত হয়।
এখন আপনি চাক্ষুষ মেমরি উন্নতি কিভাবে জানি।
চাক্ষুষ মেমরি বৈশিষ্ট্য
মনোবিজ্ঞানে, স্মৃতি ব্যক্তিত্বের মৌলিক বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে একটি হিসাবে দেখা হয়। মেমরি থেকে বঞ্চিত একটি ব্যক্তি হতে সীমাবদ্ধ স্বল্পমেয়াদী স্মৃতি তার সংক্ষিপ্ত পরিচয় এর কয়েক সেকেন্ড পরে ছবিটির "সংরক্ষণ" এবং "প্লেব্যাক" প্রদান করে। দেখা প্রদর্শন উচ্চ নির্ভুলতার সঙ্গে দেখা যায়, দ্রুত সংশোধন। শেষে
তিন ধরনের মেমরি আছে:
- দৃশ্যমান আকারের টাইপ একজন ব্যক্তির মুখ, ছবি, রঙ এবং বস্তুগুলি ভাল মনে করে;
- মৌখিক এবং লজিক্যাল এই ধরনের মেমরি ধারক সহজেই ধারণা, সূত্র, বিভিন্ন ধরনের মৌখিক ফরমেশন মনে রাখে;
- অন্তর্বর্তী টাইপ মানুষ সমানভাবে আড়াআড়ি এবং মৌখিক উপাদান উভয়ই মনে রাখবেন।
আপনার মেমরি ট্রেন এবং শুধুমাত্র ভাল জিনিস মনে রাখবেন।