ব্রাজিলের সুপার মডেলডেল অ্যাড্রিয়ানা লিমা পৃথিবীর বেশ কয়েকটি সুন্দর এবং সেক্সি নারীর রেটিং তুলে ধরে। কিভাবে সে, তার দুই কন্যা মা, আশ্চর্যজনক চেহারা এবং সবকিছু পরিচালনা পরিচালনা?
দিনের সঠিক মোডে মডেল সাফল্যের রহস্য। সে প্রতিদিন 7 টা নাগাদ আর বেড়ে উঠবে এবং প্রথম জিনিসটি তার Instagram চেক করবে। এর পরে, Andriana সংগ্রহ করে এবং মেয়েদের স্কুলে নিয়ে যায়। পরের আইটেমটি জিম হয়। পডের তারকা নিশ্চিত যে আপনি ক্লান্ত না করে নিজের উপর কাজ করেন, তাহলে সবকিছুই অগত্যা ঘটবে। এটি থেকে আপনি নিরাপদে একটি উদাহরণ নিতে পারেন:
"আমার সত্যিকারের আবেগ হচ্ছে বক্সিং! আমি কমপক্ষে 10 বছর ধরে প্রশিক্ষণ পেয়েছি। এর আগে, আমি ভালভাবে বুঝতে পারিনি যে এটি করা উচিত। তাই আমি আমার বক্সিং গ্লাভস উপর রাখা পর্যন্ত ছিল। আমার মতামত সহজ - আপনার পছন্দ মতো একটি পাঠ্য সন্ধান করা গুরুত্বপূর্ণ, এবং শুধুমাত্র তারপর আপনি সবকিছুর 100% পাবেন। "
ব্রাজিলিয়ান মডেলটি 10 টা পর্যন্ত জিমের মধ্যে সময় ব্যয় করে এবং তারপর ব্রেকফাস্ট সাধারণত তিনি ডিম, ওটমিল এবং পানীয় কফি খায়। নিশ্চিতভাবেই, এইরকম একটি সামান্য খাদ্য ব্রাজিলের নারীর সম্প্রীতির প্রধান গোপনীয়তা।
ব্যক্তিগত শেফ এবং সুপার cosmetologist
সৌন্দর্য স্টোভ হয় না প্রতিদিন, এই জন্য তার বাড়িতে একটি বিশেষ ব্যক্তি আছে। তিনি এবং Andrian তার বান্ধবীদের সঙ্গে মেয়েরা pampers খাদ্যের মধ্যে, একটি কমনীয় মহিলা সবজি এবং সীফুড, আখরোট দ্বারা প্রভাবিত হয়।
আরও পড়ুন- মনোযোগ কেন্দ্রে: Milla Jovovich একটি খোলা neckline গর্বিত
- গর্ভাবস্থার গুজবগুলির পটভূমি বিরুদ্ধে, অ্যাড্রিয়ানা লিমা রিও মধ্যে কার্নিভালের মজা ছিল
- Adriana লিমা ভক্তদের জানান যে তিনি আর কারণ ছাড়াই হবে
মডেলের উজ্জ্বল ত্বক এর গোপন কসমেটোলজিস্ট নিয়মিত দেখার মধ্যে মিথ্যা। তিনি জৈব প্রসাধনী পছন্দ চুল সিজনারের জন্য লিম ব্রাজিল থেকে প্রাকৃতিক তেল ব্যবহার করে - নারকেল এবং বাদাম।
| | | |
