ক্লাস্ট্রোফোবিয়া থ্রিলার এবং ভয়ঙ্কর চলচ্চিত্র থেকে আমাদের কাছে আরও পরিচিত। ক্লাস্ট্রোফোবিয়া ঘিরে থাকা জায়গাগুলির ভয় - এলিভেটর, ছোট কক্ষ, শাওয়ার ক্যাবিন, সোলারিয়াম ইত্যাদি। উপরন্তু, ভয় প্রায়ই মানুষের একটি বৃহদায়তন জমাট জায়গা জায়গা, যা প্লাবনে claustrophobia আক্রমণ কারণ। এই রোগে ভুগছেন একজন ব্যক্তি ভয় পান যে তিনি অসুস্থ হয়ে পড়বেন এবং সবসময় দরজার কাছাকাছি যেতে চান, কারণ তিনি ভীত যে কেবলমাত্র তিনি রুম থেকে বেরিয়ে যেতে পারেন। হঠাৎ এইরকম একজন ব্যক্তি নিজেকে অযৌক্তিক অবস্থার মধ্যে খুঁজে পান, তিনি ভয়াবহ এবং প্যানিকের মধ্যে ছড়িয়ে পড়ে।
ক্লাস্ট্রোফোবিয়া: লক্ষণগুলি
Claustrophobia নির্ধারণ করার জন্য, এটি অগত্যা একটি সাইকোলজিস্ট হতে হবে না, কারণ তার লক্ষণগুলি খুব উজ্জ্বল। এই অন্তর্ভুক্ত:
- সংকীর্ণ সংলগ্ন স্থানগুলির ভয়;
- বৃহত্তর মানুষের ক্লাস্টার জায়গা ভয়;
- একটি অপ্রত্যাশিত পরিস্থিতির মধ্যে ঘাম হয়;
- একটি অযৌক্তিক অবস্থার মধ্যে হৃদস্পন্দন হ্রাস;
- প্যানিক আক্রমন
এটা অসম্ভাব্য যে এমন একটি রাষ্ট্র অন্য কিছু নিয়ে বিভ্রান্ত হতে পারে, কারণ কোনও ব্যক্তি যখন ভয়ঙ্কর কিছু ঘটবে তখন ভীত হয়।
ক্লাস্ট্রোফোবিয়া: কারণ
আপনি claustrophobia অতিক্রম করার চেষ্টা করার আগে, এটি থেকে এসেছে যেখানে এটি একটি নজর মূল্য এর মূল্য। একটি নিয়ম হিসাবে, এই স্নায়ুবিজ্ঞান সঙ্গে যে একটি মানসিক ব্যাধি প্রকাশের এক।
এখন পর্যন্ত, বিজ্ঞানীরা এমন একটি তালিকা প্রকাশ করেননি যা কেবলমাত্র এই ধরনের ফোবনের ভাঙনের দিকে পরিচালিত করে। নিশ্চিত জন্য পরিচিত হয় যে শুধুমাত্র জিনিস - claustrophobia সবসময় গুরুতর অভ্যন্তরীণ দ্বন্দ্ব সঙ্গে accompanies প্রায়ই, রোগটি গুরুতর মানসিক আঘাতের ফলে পরিণত হয়, যেমন মুভি থিয়েটারে আগুন ইত্যাদি। বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞ বিশ্বাস করেন যে ক্লাস্ট্রোফোবিয়া শৈশব থেকে আসে, বা জীবনের প্রথম বছরগুলিতে বিপদের অনুভূতি থেকে।
ক্লাস্ট্রফোবিক চিকিত্সা
ক্লাস্টস্ট্রফোবিয়া পরিত্রাণ পেতে শেখার স্বপ্নের দ্বারা এই রোগে আক্রান্ত প্রত্যেকেরই জীবনযাপন করে। আসলে এটা এমন একটি রোগের সাথে আচরণ করা খুবই কঠিন এবং আত্ম-ঔষধের সাথে কাজ করা উচিত নয়। একটি মনস্তাত্ত্বিক বা মনোবিজ্ঞানী জিজ্ঞাসা করুন - বিশেষজ্ঞ চিকিত্সা একটি কোর্স নির্ধারণ করা হবে এবং পরিবর্তন পালন করা হবে।
Claustrophobia নিরাময় কিভাবে প্রশ্ন, প্রায়ই নিষ্পত্তিমূলক ভূমিকা রোগীর পরিণত যখন সময় দ্বারা পদাঘাত হয়। আগে রোগ, এটি করা সহজ। এবং ক্রনিক ক্ষেত্রে এবং ঘন ঘন seizures সঠিক করা কঠিন। একটি নিয়ম হিসাবে, রোগীর বিভিন্ন ধরনের চিকিত্সা নির্ধারণ করা হয়, যেহেতু ক্লাস্ট্রফোবিয়া একটি একক ঔষধ এখনো উদ্ভাবিত হয়নি। রোগীকে মনস্তাত্ত্বিক ওষুধ নির্ধারিত হয়, যা টান এবং ভয় অনুভব করে।
Claustrophobia চিকিত্সার একটি অতিরিক্ত পরিমাপ সম্মোহন। একটি নিয়ম হিসাবে, বেশ কয়েকটি সেশন পরিস্থিতি উন্নত করতে পারে, এবং মাদক চিকিত্সা প্রায়ই সুস্পষ্ট অগ্রগতির সাথে মিলিত হয়।
প্রায়ই, বিশেষজ্ঞরা একজন ব্যক্তিকে অজৈব প্রশিক্ষণ এবং স্বাধীনভাবে পরিচালনার পরামর্শ দেন। এটি প্যানিক আক্রমণের সূত্রপাত এবং এটির সম্ভাব্যতা কমাতে সহায়তা করে এবং তা মোকাবেলা করে।
যদি আপনি চিকিত্সা এবং নিষ্ক্রিয়তা অস্বীকার করেন, তাহলে আপনার অসুস্থতা অবশেষে ক্রনিক হয়ে উঠবে। এবং তারপর তার পরাজিত করা অত্যন্ত কঠিন হবে। এমনকি যদি আপনি কোনও একটি সংলগ্ন স্থান মধ্যে পতিত সাথে যুক্ত অনেক পরিস্থিতিতে বাদ দিতে পারেন, এটি সাহায্য করবে না। বিপরীতভাবে, সব একই, আপনি যে সাবধানে এড়ানো যে একটি জায়গায় যখন, আপনি সবচেয়ে গুরুতর চাপ অভিজ্ঞতা হবে। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না: প্রত্যেকেরই ওষুধের দরকার নেই, তাই আপনাকে আপনার থেরাপির যেকোনো নতুন পদ্ধতিতে দেওয়া হতে পারে যা আপনার জীবনকে ব্যাপকভাবে সহায়তা করবে।