মেডিকেল সূচক অনুযায়ী, সাধারণ পাল্পটিটি প্রতি মিনিটে 60 থেকে 80 টি বিট থেকে মান সমান হওয়া উচিত। একটি দ্রুত পালস কিছু কারণ হতে পারে, অভ্যন্তরীণ অঙ্গ লঙ্ঘনের সাথে সম্পর্কিত। অতএব, আপনি অবিলম্বে সনাক্ত করা এবং তাদের সনাক্ত করা উচিত।
একটি দ্রুত পালস কারণ কি?
প্রায়শই বয়স্কদের মধ্যে, একটি দ্রুতগতিসম্পন্ন জীবনধারা এবং হার্ট পেশী ব্যায়ামের অভাবের কারণে দ্রুত পালস দেখা দেয়। অতএব একটি সুস্থ জীবনধারা এবং ব্যায়াম নেতৃত্বের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। চমৎকার সাহায্য কার্ডিও, উদাহরণস্বরূপ, সাইক্লিং বা হালকা জগিং।
হৃদরোগের গতি প্রভাবিত করে বহিরাগত এবং অভ্যন্তরীণ কারন রয়েছে, যা মনোযোগ আকর্ষণ করে, আপনি একটি দ্রুত পালস কেন নির্ধারণ করতে পারেন:
- স্ট্রেস;
- অনিদ্রা;
- এন্টিডিপ্রেসেন্টস এর অনিয়ন্ত্রিত ব্যবহার;
- উদ্দীপক ব্যবহার;
- সাইকোঅ্যাক্টিভ পদার্থ ব্যবহার;
- ARVI বা ইনফ্লুয়েঞ্জা;
- অ্যালকোহল, ক্যাফিন, চকলেট, শক্তি অত্যধিক খরচ;
- ক্লান্তি;
- মাত্রাতিরিক্ত ওজনের;
- শক্তিশালী শারীরিক কার্যকলাপ;
- বৃদ্ধ বয়স;
- উচ্চ রক্তচাপ ;
- শরীরের মধ্যে ক্যালসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের অভাব;
- উচ্চতা শরীরের তাপমাত্রা।
এটা এমন একটি প্রতিক্রিয়া এছাড়াও ঔষধের একটি প্রতিক্রিয়া হিসাবে পালন করা যেতে পারে লক্ষনীয় যে মূল্য। নাড়ি এর দুর্বলতা এবং দ্রুতগতি ঔষধের একটি প্রতিক্রিয়া হতে পারে, পাশাপাশি একটি চাপগ্রস্ত অবস্থার দীর্ঘায়িত থাকার জন্য, হৃদয় ওভারস্টেইন বা ব্যাহত বাধা
যদি আপনি ক্রমাগত একটি দ্রুত পালস লক্ষ্য, তারপর আপনি একটি হরমোন ব্যাধি বা একটি কার্ডিওভাসকুলার রোগ সম্পর্কে কথা বলতে পারেন। এই ক্ষেত্রে, আপনি একটি বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত যারা সঠিক নির্ণয়ের করতে সাহায্য করবে।
বর্ধিত নাড়ি এবং চাপ
স্নায়বিক overexertion ফলে একটি স্বাভাবিক চাপ হার্টের হার বৃদ্ধি সম্ভব। এটি কমাতে, আপনাকে কেবল শান্ত করতে এবং শিথিল করতে হবে। যদি এই ধরনের হামলা স্থায়ী হয়, তাহলে আপনি একটি কার্ডিওলোজিস্টের পরামর্শ নিতে পারেন যা নির্ণয় করতে পারে।
খুব প্রায়ই এই ধরনের লক্ষণ অন্তঃস্রাব সিস্টেম বা থাইরয়েড গ্রন্থি ব্যাহত পটভূমি বিরুদ্ধে প্রদর্শিত। এই ক্ষেত্রে যদি, তাহলে এই ক্ষেত্রে অনিদ্রা উচ্চ হৃদস্পন্দন যোগ করা হয়। নিম্ন চাপে দ্রুত পালস হতে পারে উদ্ভিদজনিত dystonia বা অ্যানিমিয়া উপস্থিতি।
যখনই একজন ব্যক্তি অতিরিক্ত খাওয়া শুরু করে তখনও ত্বক নাড়াতে পারে। এই ক্ষেত্রে, আপনি আপনার খাদ্য পুনর্বিবেচনা করা উচিত, কারণ অতিরিক্ত ওজন কার্ডিয়াক কার্যকলাপ একটি খারাপ প্রভাব আছে যদি আপনার শ্বাস প্রশ্বাস এবং দ্রুত পালস থাকে, তাহলে আপনাকে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করা উচিত - এটি গুরুতর স্বাস্থ্য সমস্যার ইঙ্গিত দেয়।
উচ্চ রক্তচাপে একটি চরিত্রগত দ্রুত পালসও দেখা যায়। এই কারণে যে জাহাজ সংকীর্ণ, এবং রক্ত চাপ বৃদ্ধি, এবং
একটি দ্রুত পালস যখন একটি সময়ে, একটি মাথা ব্যাথা হতে পারে। এটি রক্তবর্ণের সংকীর্ণ এবং ইন্ট্রাক্রানিয়াল চাপ বাড়িয়েও যুক্ত হয়।
যদি আপনার নিয়মিত দ্রুত পালস এবং দুর্বলতা থাকে, তাহলে আপনাকে একজন ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা উচিত, যেহেতু এটি পরিষ্কারভাবে ইঙ্গিত দেয় যে হৃদযন্ত্র বা রক্তের বাহনগুলির সাথে গুরুতর সমস্যাগুলি শুরু হয়। আরো গুরুতর এবং সুস্পষ্ট প্রকাশের জন্য অপেক্ষা করবেন না।
যদি বর্ধিত নাড়িটি হঠাৎ আপনার দ্বারা উদ্ভাসিত হয়, তাহলে আপনি কাঁটাঝোপাটি এবং আপনার নাক ফুঁ দিয়ে এটি শান্ত করতে পারেন, এবং আপনার মাথা ঠান্ডা জল ড্রপ। মাংসপেশির অবস্থান কতটুকু কার্যকর, তা আপনি যখন স্তনবৃন্ত এবং সব পেশীর চাপান।