নার্সিংয়ের পূর্ণ পুষ্টি তার স্বাস্থ্যের গ্যারান্টি এবং তার শিশুর স্বাস্থ্য, কারণ এই সময়ের মধ্যে শরীরটি অত্যন্ত পরিশোষণ করে, মাকে প্রয়োজনীয় পণ্যগুলি দরকার হয় যা শিশুর প্রতি নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করবে না, তবে কেবল তাকেই উপকৃত করবে। এই সময়ের মধ্যে অনেক নারীকে উদ্বিগ্ন করে এমন একটি বিষয় যা একটি নার্সিং মায়ের কি ধরনের জ্যাম হতে পারে?
এটা জ্যাম দুধ খাওয়ানো সম্ভব?
স্তন্যদান সঙ্গে জামাকাপড় কখনও কখনও একটি এলার্জি সন্তানের মা প্রায় মিষ্টি এবং সুস্বাদু কিছু সঙ্গে খাদ্য নিসর্গ করার একমাত্র উপায় হতে পারে। তবে, তার সাথে আপনাকে সতর্কতা অবলম্বন করতে হবে। উদাহরণস্বরূপ, আপেল জ্যাম নার্সিং মা নিষেধাজ্ঞা ছাড়া অনুমোদিত হতে পারে। যদি শিশুটি ভালভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, তাহলে আপনি কোরিয়ান জামে বা অন্য ফল দিয়ে আপেলের মিশ্রণে সুইচ করতে পারেন। বুকের দুধ খাওয়ানোর সঙ্গে আরও বিদেশী জ্যাম খুব সাবধানে খেতে হবে, এমনকি যদি শিশুর অতীতের সমস্যারও না থাকে। চেরি, খাঁড়ি, স্ট্রবেরি - এই সব ধরনের জ্যাম একটি এলার্জি জ্বালাতন করতে পারে
স্তন্যদান সঙ্গে রাস্পবেরী জ্যাম
রাস্পবেরী জ্যাম অবশ্যই দরকারী, কারণ এটি অনেক ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান রয়েছে, বিশেষত এটি ঠান্ডা জন্য সুপারিশ করা হয়। যাইহোক, লেক্রেশন সময় রাস্পবেরী জ্যাম শিশুর মধ্যে এলার্জি পদ একটি নির্দিষ্ট ঝুঁকি বহন করে। যদি শিশুটি দ্রুতগতিতে প্রবণ হয় বা এখনও খুব ছোট, তাহলে নার্সিং মাের জন্য রাস্পবেরী জ্যাম ব্যবহার করা উচিত নয়।
যদি কোন সমস্যা না থাকে, তাহলে আপনি এটিতে অল্প পরিমাণে ডায়াবেটিস, এক চা চামচ দিয়ে শুরু করতে পারেন, এবং শিশুটির প্রতিক্রিয়া সাবধানে পর্যবেক্ষণ করতে পারেন। এই আমার মা নিশ্চিত যে রাস্পবেরী জ্যাম তার বহন করে এবং সন্তানের শুধুমাত্র বেনিফিট অনুমতি দেবে।
প্রশ্ন প্রতিটি ক্ষেত্রে নার্সিং মায়ের জ্যাম পৃথকভাবে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয় কিনা। এবং উপরন্তু, এটি জ্যাম মানের সম্পর্কে মনে রাখা উচিত, এটা খুব ভাল রান্না করা ঘর, বা ক্রয় করা উচিত, কিন্তু রঞ্জক পদার্থ এবং সংরক্ষণাগার ছাড়া, শুধুমাত্র চিনি এবং berries এই ক্ষেত্রে, এটি আপনাকে আনতে আনতে হবে, নার্সিং মা ভয় ছাড়া এই ধরনের জ্যাম ব্যবহার করার জন্য এটি সম্ভব।