প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা তাদের চেহারা এবং কারণ দ্বারা নির্ধারিত করা উচিত। এই রোগের অবস্থার একটি একক ক্ষেত্রে অথবা শুধুমাত্র অন্ত্র পরিষ্কার করার জন্য (যেমন, ডায়গনিস্টিক স্টাডিজ বা সার্জারি প্রস্তুতির জন্য) প্রয়োজন হয় তখনই এটি সৃষ্টিকারী কারণগুলি নির্ধারণ না করেই কব্জির স্বাধীন নির্মূল করা যায়।
স্টুল বিলম্বের একটি একক ক্ষেত্রে একটি রেখাঙ্কন সঙ্গে নির্মূল করা যাবে। কোষ্ঠকাঠিন্য থেকে মুক্তি পাওয়ার আরেকটি বিকল্প হল একটি এনিমা। যাইহোক, প্রাপ্তবয়স্কদের দীর্ঘস্থায়ী কোষ্ঠকাঠিন্যের চিকিৎসার জন্য এই পদ্ধতিটি ব্যবহার করা হয় না, কারণ এটি আতঙ্কজনক হতে পারে, যার ফলে অন্ত্রের peristalsis দুর্বল। অতএব, সমস্যা, কিছু সময়ের জন্য নির্মূল, ভবিষ্যতে আরও খারাপ হতে পারে
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা পদ্ধতি
এটি অন্ত্রের কাজের জন্য বিভিন্ন সুপারিশ মেনে চলতে সুপারিশ করা হয়।
সঠিক খাদ্য এবং পানীয় শরবত
কোষ্ঠকাঠিন্যের প্রবণতার সঙ্গে খাদ্যের পরিমাণ প্রচুর পরিমাণে রয়েছে যা প্রচুর পরিমাণে ফাইবার ধারণ করে। এটি আরো প্রায়ই খাওয়া সুপারিশ করা হয়:
- গাজর;
- Beets;
- কুমড়া;
- ধুন্দুল;
- টমেটো (তাজা ফর্ম ভাল)।
অস্বীকার করা উচিত:
- turnips;
- মূলা;
- মাশরুম;
- রসুন;
- পেঁয়াজ।
এই পণ্য peristalsis ধীর যে অনেক অপরিহার্য তেলরং ধারণ
অন্ত্রের কার্যকারিতা রাইয়ের রুটি, ব্রান, বকবাত, ওটমিল এবং মুক্তা বার্লি দ্বারা প্রভাবিত হয়, উদ্ভিজ্জ তেলের যোগফলের সাথে পানি দিয়ে রান্না করে। স্টলের একটি সাধারণ ভলিউম গঠন করার জন্য আরো তরল (প্রতিদিন অন্তত 2 লিটার) ব্যবহার করা প্রয়োজন।
খারাপ অভ্যাসের পরিত্যাগ
মদ্যপ পানীয়ের অভ্যর্থনা প্রত্যাখ্যান বা কমিয়ে দেওয়ার সুপারিশ করা হয়। অ্যালকোহলে শরীরের ডিহাইড্রেশন হতে পারে এবং ঠালা অঙ্গগুলির মসৃণ পেশীগুলির স্পন্দনের উপর নেতিবাচক প্রভাব পড়ে (আক্রমনের কারণ)। এছাড়াও ধূমপান পরিত্রাণ পেতে হবে, TK নিকোটিন এছাড়াও কোষ্ঠকাঠিন্য চেহারা provokes।
জীবনের সঠিক পথ
আপনি যদি কোষ্ঠকাঠিন্যে আসক্ত হন, তাহলে আপনার মোটর কার্যকলাপ বাড়ানো, খেলাধুলার জন্য যান, সকালে ব্যায়াম করুন বা তাজা বাতাসে প্রতিদিন হাঁটুন। শারীরিক কার্যকলাপের সাথে সময়সীমা নিয়ে যাওয়ার সময় বাসস্থানের কাজের সুপারিশ করা হয়। কিছু বিশেষজ্ঞরা যোগব্যায়াম অনুশীলন করার পরামর্শ দেয়, যা স্ট্রোমেটিং স্ট্রাচেটিংয়ের লক্ষ্যমাত্রা ব্যায়ামের অন্তর্ভুক্ত। এছাড়াও, দিনের শাসন পালন করা, খাদ্য গ্রহণ এবং একই সময়ে অন্ত্র খালি করার চেষ্টা করা প্রয়োজন।
চাপের শর্তগুলির প্রতিরোধ
হিসাবে পরিচিত হয়, কোষ্ঠকাঠিন্য কারণ এক মনোবৈজ্ঞানিক ফ্যাক্টর এবং স্নায়ুতন্ত্রের অবস্থা। অতএব, যখনই সম্ভব, তখন মনস্তাত্ত্বিক রাষ্ট্রকে নিয়ন্ত্রণ করতে হবে, স্নায়বিক এবং মানসিক চাপের থেকে রক্ষা করা।
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য চিকিত্সা জন্য প্রস্তুতি
প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য রেখাঙ্কন ঔষধ বিভিন্ন গ্রুপ আছে। অলস গোসলের গতির সাথে, উত্তেজিত প্রভাবের ওষুধ গ্রহণের পরামর্শ দেওয়া হয় (উদাহরণস্বরূপ, সিন্না, বকথর্ন বাকল, বিকাসোদিল ইত্যাদি)। তবে এই ধরনের ওষুধের সাথে চিকিত্সা দশ দিনের বেশি না হওয়া উচিত, এবং এই ওষুধগুলি তীব্র রক্তচাপে কব্জির চিকিৎসার জন্য অপ্রচলিত হয়।
ল্যাকটোজ-ভিত্তিক লজিক্সটি (ডুফালেক, এক্সপোর্ট্যাল ইত্যাদি) মৃদু কর্ম ও নিরাপত্তা দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই ওষুধগুলি অন্ত্রের উদ্ভিদের বৃদ্ধিকে উদ্দীপিত করে এবং জ্বরের ভলিউম বৃদ্ধি করে।
অন্ত্রের একটি খালি জন্য, osmotic প্রস্তুতি উপযুক্ত ( Forlax , Fortrans , ইত্যাদি)। তারা লবণ ভিত্তিতে তৈরি এবং অন্ত্র মধ্যে জল প্রতিলিপি প্রচার করা হয়।
একটি spastic চরিত্রের সংকোচন সঙ্গে, antispasmodics নির্ধারিত হয় (Papaverin, নো-শপা, ইত্যাদি), স্যাডাইটিস।