সৌন্দর্য সত্যিই সবচেয়ে শক্তিশালী ড্রাইভিং বাহিনী এক। এটি পূর্ণতা এবং আদর্শ জন্য শাশ্বত প্রচেষ্টা বুদ্ধির ভিত্তি। কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, কিছুই চিরতরে স্থায়ী হয় না, কিন্তু মানুষের সৌন্দর্য এবং স্বাস্থ্য কোন ব্যতিক্রম নয়। প্রকৃতি outwit অসম্ভব, কিন্তু আপনি তার গোপন ব্যবহার এবং এমনকি আরো সক্রিয় এবং আকর্ষণীয় থাকতে পারে। প্রাচীনরা বিশ্বাস করত যে পৃথিবীটি 3 টি তিমি এবং "তিনটি তেল" -তে মানুষের স্বাস্থ্যের উপর নির্ভর করে: জলপাই , সূর্যমুখী এবং তেজপাতিক।
শ্বেত তেল গঠন
Flaxseed তেল পুষ্টির একটি রেকর্ড পরিমাণ রয়েছে। এটি মূল্যবান ফ্যাটি অ্যাসিড রয়েছে, যার ফলে আমাদের অস্তিত্ব অস্তিত্বহীন - ওমেগা 3 এবং 6, ভিটামিন এফ এর নামের অধীনে মিলিত হয়। এছাড়াও শ্বেত তেলের দরকারী বৈশিষ্ট্যগুলি অন্যান্য ভিটামিনের উচ্চ উপাদান দ্বারা ব্যাখ্যা করা হয় যেমন: এ, ই, কে, বি, এবং অবশ্যই একই, ফসফোলিপড এবং জৈববিহীন তাত্ত্বিক।
শ্বেত তেল এর দরকারী বৈশিষ্ট্য
জানা যায় যে বিশ্বের জনসংখ্যার একটি বৃহৎ অংশ অত্যধিক ওজন ভোগ করে। এই জন্য কয়েকটি ব্যাখ্যা আছে। একদিকে, এটি একটি অপ্রত্যাশিত খাদ্য এবং একটি বিপাকীয় ব্যাধি যা অন্যের উপর - এটি চাপ এবং তত্ক্ষণাত্, উচ্চ স্তরের কোর্তি, ("একটি স্ট্রেস হরমোন") যা চর্বি জমিন বৃদ্ধি করে। এই ক্ষেত্রে ফ্লেক্স তেল ওজন হারানোর জন্য একটি চমৎকার উপায়ে হয়:
- ফ্লেক্সসিড তেলে ওমেগা 3 ও ওমেগা 6 এবং বহুজাতিক মাছের তেলের চেয়ে বড় পরিমাণে পলিউস্যাচুরেটেড অ্যাসিড রয়েছে। এটি আপনাকে চর্বি চর্বি স্বাভাবিক করার জন্য, কলেস্টেরলের বিপাক উন্নতির জন্য এবং তার অতিরিক্ত উত্তোলন এবং এইভাবে জাহাজ এবং স্থূলতার আঠারো অ্যাসিডারোসিস প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে।
- শ্বেত তেল একটি সামান্য ব্যাসার্ধ প্রভাব আছে, যা আপনি আপনার অন্ত্র থেকে পাচক slags আনলোড এবং অভ্যন্তরীণ নেশ প্রতিরোধ করতে পারবেন।
- লিভার এবং অগ্ন্যাশয় ফাংশন উন্নত।
- উপরন্তু, স্নায়ুতন্ত্রের উপর ইতিবাচক প্রভাবের কারণে, করটিসোলের মুক্তিকে কমিয়ে আনা হয় এবং বুনাচিহ্নের চর্বি জমা দেওয়া হ্রাস পায়।
শ্বেত তেল আবেদন
ওজন হ্রাস জন্য অলঙ্কার তেল ব্যবহার সহজ: তারা শুধুমাত্র বিভিন্ন সালাদ, porridges সঙ্গে সূর্যমুখী তেল এবং ঋতু একটি অংশ প্রতিস্থাপন করা উচিত। এটি প্রতি মাসে (সকালে ও সন্ধ্যায়) প্রতি মাসে দুই ডেসার্ট স্পন ব্যবহার করা সম্ভব।
ফার্মেসী আপনি একটি বিশাল সংখ্যক additives পেতে পারেন। তাদের মধ্যে, শসা এবং সেলেনিয়াম তেল জনপ্রিয়তা অর্জন করা হয়। এই কারণে সিলেনিয়াম একটি প্রাকৃতিক অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হয় যে কারণে। ভিটামিন এ, সি এবং ই (তেলের মিশ্রণে) ডিএনএ, কোষের ঝিল্লি, কোলাজেনের অক্সিডেটিভ ধ্বংসের প্রতিরোধ করে, রক্তবর্ণের গুণমান উন্নত করে, ত্বকের বৃদ্ধির গতি কমে যায় এবং ক্ষত রোগ নিরাময় প্রক্রিয়ার গতি বাড়ায়।
শ্বেত তেলের অন্যান্য ঔষধি বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে, একটি অ্যান্টিমুলার ফাংশন উল্লেখ করা যেতে পারে। এটি শরীরের প্রতিরক্ষা ব্যবস্থা সক্রিয় করে, স্তন ও অন্ত্রের ওকোলজিটিকে বিকশিত করতে বাধা দেয়, এবং পরবর্তী পর্যায়েও গতি বৃদ্ধি করে। এটি গর্ভাবস্থায়ও কার্যকরী, এটি ভ্রূণ মস্তিষ্কের সুরেলা উন্নয়নে অবদান রাখে।
তৈলাক্ত তেল ব্যবহারের নির্দেশাবলী এবং মতভেদ
Flaxseed তেল অনন্য যে এটি নির্দিষ্ট রোগ প্রতিরোধ এবং চিকিত্সার জন্য সুপারিশ করা হয় অনন্য। আপনি শ্বেত তেল নিতে হবে:
- আপনি কার্ডিওভাসকুলার রোগ, স্থূলতা, কোষ্ঠকাঠিন্য এবং ডায়াবেটিস থেকে ভোগেন;
- হেপাটিক ফাংশন, আলসার, erosions স্বাভাবিককরণের জন্য;
- চামড়া ও চুলের মান উন্নত করতে (মাস্ক হিসাবে);
- গর্ভাবস্থার সময়;
- অনানুষ্ঠানিক রোগ (প্রতিরোধকারী রক্ষণাবেক্ষণ এবং অক্জিলিয়ারী থেরাপি);
- পরবর্তীকালে
শুধুমাত্র স্বতন্ত্র অসহিষ্ণুতা, বা এলার্জি পূর্বাভাস, শ্বেতসারের তেলের ব্যবহারে বৈষম্য।
Flaxseed তেল সব ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আবিষ্কার করুন, সুস্থ থাকুন এবং প্রাকৃতিক "রাশিয়ান সোনা" সৌন্দর্য সঙ্গে চকমক।