ভাল অবস্থায় স্তন চামড়া বজায় রাখা বেশ কঠিন, তবে, প্রত্যেক মহিলার কর্তব্য এটি। কোন আশ্চর্য একটি প্রবাদ আছে - একটি পাপ, একটি মেয়ে তিনি চেহারা হতে পারে না চেহারা না।
কেন উইলকারীর ত্বক কেবল ত্বক? প্রায়ই, অনেক মহিলা তাদের মুখের দিকে মনোযোগ প্রদান করে, নিয়মিত নিয়মিত যত্ন পদ্ধতি অনুসরণ করে, যখন ঘাড় এবং বুকে ত্বকে অযৌক্তিক থাকে। এবং নিরর্থক, কারণ এটি ঘাড়ে ঢিলা এবং অলস decollete ত্বক একটি মহিলার সত্য বয়স প্রদান! অতএব, এটি আপনার শরীরের এই সাইটে যথেষ্ট মনোযোগ দিতে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি করা শুরু অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
কিভাবে এবং কখন স্তন জন্য মাস্ক করতে?
বয়স, যখন আপনি স্তন চামড়া জন্য মাস্ক তৈরি করতে হবে - 23-25 বছর এটি ধীরে ধীরে এই সময়, কিন্তু নিশ্চিতভাবে withering প্রক্রিয়া শুরু হয়, তাই এটি তাদের পিছনে ধাক্কা এবং বয়স্কতা ধীর খুব গুরুত্বপূর্ণ, এবং তরূণ চামড়া জন্য দায়ী প্রক্রিয়া সক্রিয় করতে।
স্তন মাস্ক উত্তোলন বিশেষ করে যারা গর্ভাবস্থা এবং দুধ্পত্য, দীর্ঘ খাদ্য, বিভিন্ন অপারেশন পরে পুরানো ফর্ম পুনরুদ্ধার করতে চান জন্য নির্দেশিত হয়।
স্তন জন্য মাস্ক কঠোর করতে নিয়মিত প্রয়োজন, সপ্তাহে তিনবার পর্যন্ত। তারা শুধুমাত্র যদি আপনি স্থায়ী এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ হয় কাজ করবে। সহজ নিয়ম অনুসরণ করা খুবই গুরুত্বপূর্ণ:
- বিছানায় যাওয়ার আগে দখলকারী এলাকার জন্য মাস্ক তৈরি করুন;
- একটি অনুভূমিক অবস্থান গ্রহণ এবং শিথিল করা প্রয়োজন;
- এটি সুন্দর সঙ্গীত অন্তর্ভুক্ত করার জন্য উপভোগ্য (উদাহরণস্বরূপ, প্রকৃতির শব্দ এবং পাখি গায়ক)।
পরিস্থিতি সঠিক হওয়া উচিত নয় তা ভুলবেন না - এটা আকাঙ্ক্ষিত যে শিশুরা শোরগোল করে না, কেউ আর কেউ আপনাকে অর্ধ ঘন্টার জন্য সৌন্দর্যের পদ্ধতি থেকে বিরক্ত করে না।
স্তন জন্য টুকরো মাস্ক
সুতরাং, বাড়ির অবস্থার একটি স্তন একটি ত্বকের জন্য মাস্ক আপনাকে স্বল্পতম শর্তাবলী যাতে আপনি পদ্ধতি মিস না না সাহায্য করতে সাহায্য করবে:
- মাটি দিয়ে বুকের জন্য মাস্ক যদি আপনি ত্বকে পোষন করতে চান এবং প্রদীপকে লালন করতে চান, তবে মুষ্টি সাহায্য করবে। এটি করার জন্য, একটি পিঁড়ায় এক মূর্তি গুঁড়ো, জলপাই তেলের একটি চামচ যোগ করুন, একটি গজ ন্যাপকিন এ রাখা এবং বুকে এই সংকোচ আবেদন। 15 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন, তারপর জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
- বাড়িতে একটি স্তন মাস্ক উত্তোলন - কি ভাল হতে পারে? এটি করতে আপনি সাদা কাদামাটি, শিশুর গুঁড়া এবং উষ্ণ জল প্রয়োজন হবে। মিশ্রণ ঘনত্বের সুসংহততা আনুন এবং বুকের উপর প্রয়োগ করুন, ডেকলটেট জোন। এটি 20 মিনিটের জন্য ধরে রাখুন।
- ঘাড় এবং décolleté জন্য আরেকটি সুন্দর মাস্ক একটি ডিম, ঔষধ একটি চামচ চামড়া এবং ঔষধ থেকে ভিটামিন ই এক চা চামচ একটি মিশ্রণ। এটি decollete এবং রাখা 20 মিনিটের জন্য রাখা প্রয়োজন।
- আরেকটি পুষ্টিকর মাস্কটি নিম্নরূপ করা যেতে পারে: 20 মিনিটের জন্য এক থেকে এক অনুপাতের মধ্যে খরা ক্রিম এবং কুটির পনির প্রয়োগ করুন এবং তারপর উষ্ণ জল দিয়ে ধুয়ে নিন।
ডিক্লিটেট জোনের মাস্কগুলি বিভিন্ন উপাদানের অন্তর্ভুক্ত করতে পারে - ডাবের পাতা, কাবাব, ডিম, কেফার, ক্রিম, তরমুজ, আপেল সিডার ভিনেগার, মাটি ওট ফ্লেক। বিভিন্ন ধরনের মুখোশ বিকল্প হতে হবে, তারপর প্রভাবটি দীর্ঘক্ষণ অপেক্ষা করতে হবে না এবং খুব শীঘ্রই আপনি একটি গভীর কাট দিয়ে নিরাপদে জামাকাপড় কিনতে পারবেন।
যতক্ষণ সম্ভব যতক্ষণ সম্ভব স্তন চামড়া ততক্ষণ তরুণ এবং সুন্দর হয়ে যায়, তবে স্তন ক্যান্সারের জন্য মাস্কগুলি কেবল ব্যবহার করা উচিত নয়, তবে সঠিক খাবার খেতে হবে। প্রচুর শাকসব্জি এবং ফলের খান, এবং ভুলে যাবেন না যে প্রতিদিন আপনাকে দুই লিটার পানি পান করতে হবে। উপরন্তু, স্তনের আকার উন্নত করতে ব্যায়াম করা গুরুত্বপূর্ণ - ধাক্কা এবং মাঠ হাত পুরোপুরি আপনাকে পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করবে। আপনি যদি এই সমস্ত সুপারিশগুলি অনুসরণ করেন, তাহলে নিশ্চয়ই খুব শীঘ্রই ফলাফলগুলি আপনাকে আশ্চর্য করে তুলবে, এবং আপনার স্তনগুলি সবচেয়ে প্রলোভিত বস্তু হয়ে যাবে!