36 স্বাদ এবং দরকারী শীতকালীন সালাদ

একটি চামচ সালাদ খাওয়ার পরে, আপনি অবিলম্বে শক্তি এবং শক্তি একটি ঢেউ অনুভব করবে। এটি কার্যকরী দিনের মাঝখানে একটি আদর্শ জলখাবার, এবং এটি তাদের চিত্র দেখতে যারা এর খাদ্য জন্য পুরোপুরি উপযুক্ত।

1. অরেঞ্জ এবং গার্টেট

2. পেকিং এবং Savoy বাঁধাকপি, গাজর, ম্যাপেল-তিল ভিনিগার সঙ্গে সজ্জিত

3. ব্রাসেলস স্প্রাউট থেকে ক্রিসমাস সালাদ

4. রোজমারী, ভাজা কুমড়া এবং মাশরুম

5. ভাজা ফুলকপি থেকে সালাদ

6. ক্র্যানবেরি, আপেল, কমলা এবং ভিনেগার এবং জলপাই তেল থেকে মসলার থেকে উইকেন্ড সালাদ

7. পুরো পরিবারের জন্য সিনেমা থেকে সালাদ

8. আখরোট, আপেল এবং parmesan এবং anchovies ড্রেসিং সঙ্গে শীতকালে সবুজ সালাদ

9. কমলা এবং আখরোট সঙ্গে মার্জিত লাল বাঁধাকপি

10. ভাজা beets, brynza, ডিম, ডালিম এবং ভিনেগার এবং জলপাই তেল থেকে dressings থেকে সালাদ

11. লেবু, ডাল এবং আভাকাডো সঙ্গে kinoa সঙ্গে সালাদ

12. পেকিনস গোবিন্দ ও দ্রাক্ষা থেকে সালাদ

13. শাক ও কুমড়া থেকে শীতকালে সালাদ

14. বেকন এবং সবুজ শাকসবজি সঙ্গে ভাজা আলু

15. ভাজা পনির এবং ডালিম থেকে সালাদ

16. সাদা মটরশুটি, সবুজ শাক, লেবুর রস এবং কাঁটা গোল মরিচ

17. লাল কমলা সঙ্গে ক্রিসমাস সালাদ

18. কাঁচা লাল বাঁধাকপি এবং কমলা এর সালাদ

19. কুমড়া এবং আখরোট সঙ্গে বেকড beets

20. আভাকাডো, জলপাই এবং পেকিং বাঁধাকপি এর পুষ্টিকর সালাদ

২1. আলু এবং মুরগির মাংসপেশি

22. উষ্ণ পেকিং বাঁধাকপি, অগভীর, আপেল এবং সিডার বাদামের সালাদ

২3. লিক, ক্রানবেরি এবং দারুচিনির সাথে বেকড গাজর

24. ব্রোকলি থেকে ভিটামিন সালাদ

২5. কেজরিন এবং সবজি দিয়ে বুলগেরু

২6. কালো সিনেমা, পেকিয়াং কোব এবং আপেল

27. নাশপাতি এবং কালো শিম সালাদ

২8. সালমান ও পেকিয়াং কোবরা

29. ব্রাসেলস স্প্রাউট, বেকন এবং ক্র্যানবেরি

30. পুদিনা এবং সবুজ পেঁয়াজ দিয়ে মিষ্টি আলু।

31. বেগুন, হ্য়জেলুন এবং ডেরামের সাথে সবুজ মুভি

32. সবুজ শাক সঙ্গে Beets

33. Couscous সঙ্গে শীতকালে সালাদ

34. লাল বাঁধাকপি, কুমড়া, হ্যাম এবং রোকোলা

35. টফু দিয়ে এশিয়ান সালাদ

36. একটি খাস্তা ছাপার সঙ্গে সালাদ, একটি ডালিম, বাদাম