আন্তঃবিশ্ববিহীন ডিস্কের বিরতি একটি রোগবিষয়ক প্রক্রিয়া যা ইন্টারভার্টিবালাল ডিস্ক স্পিনাল ক্যানেলের মধ্যে স্ফীত হয়। ডিস্ক protrusions একটি স্বাধীন রোগ হয় না, কিন্তু osteochondrosis উন্নয়ন একটি পর্যায়ে, যা হর্নিয়া মধ্যে যেতে পারে, এবং অধিকাংশ সময় কটিদেশীয় মেরুদণ্ডে ঘটতে।
কটিদেশীয় মেরুদন্ডের প্রসারের লক্ষণ
ডিস্কের প্রসারজনিত কারণে, স্নায়ু শেষ এবং মেরুদন্ডী নলটি প্রভাবিত হয়। যেহেতু লম্বোস্যাক্রাল স্পাইনটি সর্বাধিক লোডের আওতাভুক্ত হয়, সেহেতু প্রোট্রাসেশনগুলি বেশিরভাগ সময়ই ঘটে। Protrusion সবচেয়ে সাধারণ লক্ষণ:
- পিঠ ব্যথা (তীব্র এবং ক্রনিক);
- শ্লথগতি, ব্যথা, দেহের অস্থিরতা;
- লম্বোস্যাক্রাল রেডিকুলাইটিস ;
- আন্দোলনের শক্ততা;
- নীচের তীরে পেশী দুর্বলতা;
- প্রস্রাব এর বিরূপতা (বিরল ক্ষেত্রে)।
কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের প্রসার মূলত নীচের অংশে ব্যথা অনুভব করে, যা এক অবস্থায় দীর্ঘস্থায়ী থাকার সাথে বা হাঁটার মাধ্যমে দেখা যায়। তীব্রতা তোলার বা সোজা স্তরের উত্তোলনের সাথে ব্যথা বৃদ্ধি পায়।
কটিদেশীয় মেরুদণ্ডের প্রসারনে চিকিত্সা
এই রোগের চিকিত্সা জটিল, বিশেষ মনোযোগ কারণ এটি হতে পারে দেওয়া হয়: স্কোলিওসিস, osteochondrosis, কাইফোসিস, lordosis। অন্তর্নিহিত রোগের সময়মত চিকিত্সার অভাবে ধীরে ধীরে রেশযুক্ত রিংয়ের ফাটল এবং একটি আন্তঃবর্ধক হাড়ের উপস্থিতি দেখা দিতে পারে, যার চিকিত্সা কেবল শরীরেই হয়।
Protrusion চিকিত্সা সাধারণত conservatively সঞ্চালিত হয় এবং ম্যাসেজ, মেরুদন্ড ট্র্যাক্শন, ম্যানুয়াল এবং রিফ্লেক্সেচারী, থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস, এবং -
কটিদেশীয় মেরুদন্ডের প্রবর্তন সঙ্গে ব্যায়াম
Protrusion সঙ্গে থেরাপিউটিক জিমন্যাস্টিকস একটি জটিল কাজটি শর্তটি উপশম এবং রোগ প্রতিরোধে অবদান করতে পারেন। কিন্তু আপনি কোন শারীরিক কার্যকলাপের সাথে জড়িত আগে, আপনি একটি ব্যায়াম প্রয়োজনীয় সেট আঁকা হবে যারা একটি ডাক্তারের সাথে পরামর্শ প্রয়োজন। ব্যায়াম সঞ্চালনের সময়, আপনি মেরুদন্ডে একটি axial লোড দিতে এবং ব্যথা কারণ কারণ যারা এড়াতে উচিত।