কিন্ডারগার্টেনের চোখের জন্য জিমন্যাস্টিকস, ধীরে ধীরে, দিনে দিনে জটিল ব্যায়াম শুরু করে, জটিলতা তৈরি করে এবং নতুন যোগ করে। ক্লাসে খেলাগুলি রাখা হলে এটি সর্বোত্তম। এগুলি করার জন্য, অস্ত্রাগারের শিক্ষকের কাছে অনেক আকর্ষণীয় ধারণা থাকতে পারে: বিষয়বস্ত্তের কাগজপত্র, কবিতা ও গানগুলির উপর আঁকা বিভিন্ন বাদ্যযন্ত্র, খেলনা, পরিসংখ্যান।
কিন্ডারগার্টেনের চোখের জন্য ব্যায়াম 3-4 মিনিটের মধ্যে সঞ্চালিত হয়। আপনি সারা দিন বিভিন্ন পন্থা করতে পারেন।
কিন্ডারগার্টেন মধ্যে চোখ জন্য জিমন্যাস্টিকস জটিল সাহায্য করবে:
- চাক্ষুষ সিস্টেমের রোগ উন্নয়ন প্রতিরোধ;
- উত্তেজনা উপশম;
- চোখের পেশী জোরদার;
- শিশুদের তাদের চোখ যত্ন নিতে শিখতে, তাদের স্বাস্থ্যের যত্ন নিতে।
কিন্ডারগার্টেন মধ্যে চোখ জন্য gymnastics কার্ড ফাইল
- প্রথম ব্যায়াম একটি উষ্ণ আপ হয়। শিক্ষক কাজটি দেখায়, শিশুরা এর সাথে কাজ করে। আপনি একে অপরের বিরুদ্ধে আপনার হাতল ঘষা প্রয়োজন যাতে তারা গরম আপ। তারপর আপনার হাতে আপনার চোখ বন্ধ করুন। আরাম করুন। তারপর, এটি খোলা ছাড়া, একটি বৃত্তে, আপ এবং নিচে, পক্ষের দিকে আপনার চোখ সরিয়ে। বয়স্ক শিশুরা অক্ষর এবং সংখ্যা অঙ্কন করতে পারে। আপনার হাত সরান 10 সেকেন্ডের বিরতি নিন।
- প্রধান ইউনিট প্রথম শ্রেণির সহজতম অনুশীলনগুলি দিয়ে শুরু করা উচিত: চোখ - আপ, নিচে, এক উপায়, অন্য। গুরুত্বপূর্ণ: শুধুমাত্র চোখ সরানো, মাথা স্থির সংশোধন করা হয়েছে
- আমরা কোনও বৈশিষ্ট্যে হস্তক্ষেপ করি: পেন্সিল, আঙুলের পুতুল, নরম খেলনা। চোখ থেকে প্রায় 30 সেমি দূরে একটি হাতে হাতে রাখুন। আমরা অ্যাট্রিবিউট এ একত্রে তাকান, তারপর দূরত্ব মধ্যে। তাই অনেক বার
- তারপর আমরা নতুন ব্যায়াম যোগ করুন, আমরা সহজ কাজ জটিলতা জটিল।
- একটি বর্গ, একটি বৃত্ত, একটি ত্রিভুজ, একটি হৃদয়, একটি তারকা আঁকা
- যদি তারা সত্যিই পরিসংখ্যান পত্রের উপর অঙ্কিত হয় শিশুদের সহজ হবে।
তারপর তারা, যেমন ছিল, তাদের চোখ বিপরীত। এছাড়াও, আপনি ধীরে ধীরে আরও জটিল অঙ্কনগুলি আঁকতে পারেন। - আমাদের চোখ বন্ধ - খোলা প্রশস্ত - squint - বন্ধ করুন।
- শেষ - চূড়ান্ত অংশ।
- হালকা চোখ ম্যাসেজ
- হালকা ম্যাসেজিং আন্দোলন সূচক আঙ্গুলের সাথে সঞ্চালিত হয়।
কিন্ডারগার্টেনের চোখে চশমা সঞ্চালনের নিয়মিততা, বৈচিত্র্য, খেলা ফর্ম শিক্ষকদের কাজের ইতিবাচক ফলাফল নিশ্চিত করবে।