বয়স্কদের মৌখিক গহ্বরের স্বাস্থ্য অল্প বয়সে তার যত্নের উপর নির্ভর করে। একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ শুদ্ধতা নরম কোটিং সঠিকভাবে অপসারণ এবং কঠিন আমানত গঠন প্রতিরোধ করতে সাহায্য করে। যথাযথ স্বাস্থ্যবিষয়ক মৌখিক শ্লেষ্মা এর ক্ষয়রোগ, ব্যাকটেরিয়া এবং ফুলে রোগের একটি ভাল প্রতিরোধ।
কি শিশুকে তার দাঁত ব্রাশ করতে হবে?
দুধের তরমুজ খুবই পাতলা এবং সংবেদনশীল, বিশেষ করে ছোট ফাটলের উপস্থিতিতে তা ভেঙ্গে যাওয়া সহজ। শিশুদের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ করা উচিত কারণ ভাল কারণ আছে:
- চোয়ালের সঠিক বৃদ্ধি নিশ্চিত;
- ক্ষয়রোধ সংঘটিত হওয়ার জন্য;
- সংক্রামক সূত্রগুলি সারা শরীর জুড়ে ছড়িয়ে পড়তে পারে এবং অভ্যন্তরীণ সিস্টেমে ক্ষতি হতে পারে।
চিবুক এবং কামড় গঠন প্রক্রিয়া জন্য শিশুর শিশুর দাঁত গুরুত্বপূর্ণ। যদি আপনি তাদের থেকে সঠিকভাবে প্লেক অপসারণ না করেন এবং ক্ষয়রোগের জন্য অপেক্ষা করেন, তাহলে এটি উস্কে দিতে পারে:
- স্নায়ু শিকড় ক্ষতি;
- স্থায়ী dentition এর বক্রতা;
- বক্তৃতা ত্রুটি ;
- গমের অভ্যন্তরীণ শুকিয়ে যাওয়া;
- ক্রনিক এনজিন ;
- পাইলিনফ্রেটিস এবং অন্যান্য রোগ।
আমি কখন দাঁত ব্রাশ করব?
ডাক্তাররা শিশুকালে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি জানায়। প্রমিত বিকল্প, কি বয়সে আপনার দাঁতের সঠিকভাবে সন্তানের বুরুশ - 5-6 মাস, যখন তারা প্রারম্ভে শুরু কিছু শিশু দ্রুতগতির বিকাশের অভিজ্ঞতা লাভ করে, এবং 1২-16 সপ্তাহের জীবন থেকে মৌখিক শ্বাসকষ্টের যত্ন নিতে হয়। প্রগতিশীল স্বাস্থ্যসেবা সংস্থার আগে কথা বলে, কি বয়সে দাঁত সন্তানের কাছে পরিষ্কার করা উচিত। এই ধরনের বিশেষজ্ঞরা শিশুটির গোমর থেকেও প্ল্যাঙ্ক ও খাবার অবশিষ্টাংশগুলি অপসারণের পরামর্শ দিচ্ছে। এটি সঠিক অগ্ন্যুত্পাত নিশ্চিত করে এবং ক্ষয় প্রতিরোধ করে।
শিশুদের জন্য আপনার দাঁত ব্রাশ কিভাবে?
চিবুকের চিবুতে এখনও চিবুক না থাকলে, গজ বা একটি নপিনের একটি বহিরাগত টুকরা ব্যবহার করা হয় (ফার্মেসী বিক্রি)। ফ্যাব্রিক একটি আঙুল উপর ক্ষত এবং পরিষ্কার বাষ্পীকৃত জল ভিজা হয়। শিশুর সঠিকভাবে অবস্থান করা উচিত - একটি আরামদায়ক অবস্থানে, আমার মায়ের বুকের কাছাকাছি, তাই তিনি ভীত হয় না। ভেজা কাপড় যতটা সম্ভব সাবধানে হওয়া উচিত, তবে সাবধানে (সরু আন্দোলন) গোমা এবং জিহ্বা পৃষ্ঠকে ম্যাসেজ করে। জলের পরিবর্তে, আপনি শিশুদের মৌখিক যত্নের জন্য একটি বিশেষ ফেন বা সমাধান ব্যবহার করতে পারেন।
যখন শিশুর ইতিমধ্যে বেশ কয়েকটি দাঁত (অর্ধ বছর) অর্জন করেছে, তখন ফার্মেসিতে ছোট এবং নরম ফাইবারগুলির সাথে একটি সিলিকন উল্টিট কিনতে চেয়ে ভাল। কিছু ছেলেমেয়ে এই উপসর্গ কামড় দিতে থাকে, যেমন ক্ষেত্রে, এটি সঠিকভাবে একটি পেন্সিল বা একটি নতুন প্রাপ্তবয়স্ক ব্রাশে রাখা হয়। সিলিকন আঙ্গুলগুলি গোমব থেকে প্লাক অপসারণ এবং জিভের উপরে থেকে সুবিধাজনক।
কিভাবে আপনার দাঁত ব্রাশ করার উপায় একটি শিশু একটি বছর আরো সাধারণ হয়। ইতিমধ্যেই প্রায় একটি স্বাধীন চাঁদনী আমরা একটি নরম সিন্থেটিক পিল সঙ্গে একটি ব্যক্তিগত বুরুশ কিনতে প্রয়োজন। প্রথমত, বাবা-মায়েরা স্বাস্থ্যবিধি দ্বারা পরিচালিত হয়, ধীরে ধীরে শিশুকে ডেন্টাল যন্ত্রপাতিগুলির সঠিক ব্যবহার শেখায়। এক বছর বয়সী শিশুকে দাঁত ব্রাশ করার পদ্ধতিঃ
- দীপের চুনাপাঠ (কৌনিক অংশ) বৃত্তাকার এবং অনুভূমিক আন্দোলন দ্বারা প্রক্রিয়া করা হয়।
- অস্বস্তিকরতা না হওয়ার কারণে চাপ কম হওয়া উচিত।
- দাঁতগুলির পার্শ্বীয় পৃষ্ঠতলগুলি গাম থেকে মুকুট পর্যন্ত দিকে মুকুটে যায়। 45 ডিগ্রি কোণে সঠিকভাবে বালিটি ইনস্টল করা হয়, আন্দোলনগুলি ছড়িয়ে দেওয়া হয়।
- সামনে চার্চকে একটি বৃত্তে পরিষ্কার করা হয়।
- প্রক্রিয়া শেষে, সাবধানে জিহ্বা থেকে ফ্লেক অপসারণ
কিভাবে দাঁত ব্রাশ করার জন্য একটি শিশুকে শেখান?
একটি শিশুর ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি দক্ষতা রোপণ করার সবচেয়ে ভাল উপায় হল তার নিজের উদাহরণ। শিশুরা তাদের পিতা-মাতার অনুকরণ করা পছন্দ করে, তাই ক্রোমস "প্রাপ্তবয়স্ক" ডেন্টাল পদ্ধতিগুলিতে আমন্ত্রণ জানানোর জন্য এটি সকালে এবং সন্ধ্যায় (অথবা প্রতিটি খাবার পরে) হওয়া উচিত। ঘটনা আগে, আপনি শিশুর সঙ্গে সঠিকভাবে বুরুশ কিভাবে শিশুদের সাথে আলোচনা করতে পারেন এবং এটি গুরুত্বপূর্ণ কেন। এমনকি বিশেষ গান এবং কার্টুনগুলি আছে যেখানে স্বাস্থ্যবিধি প্রক্রিয়া একটি আকর্ষণীয় এবং মজার উপায়ে বর্ণনা করা হয়েছে।
2-3 বছর ধরে, মৌখিক কব্জিটি যত্ন নেওয়ার জন্য শিশুটি প্রায় প্রাপ্তবয়স্কদের সাহায্যের প্রয়োজন হয় না। কিভাবে একটি শিশু তার দাঁতের দাঁত স্বাধীনভাবে এবং সঠিকভাবে শেখান:
- একটি বুরুশ সঙ্গে একসঙ্গে কিনতে এবং তার জন্য ব্যক্তিগতভাবে পেস্ট
- আপনার উদাহরণ দ্বারা ব্যাখ্যা করুন কিভাবে দাঁতের জিনিসপত্র রাখা, সঠিক আন্দোলন দেখান এবং ব্রাশ সেটিং করুন।
- আপনার দাঁত ব্রাশ করার জন্য এটি কতক্ষণ লাগে তা স্মরণ করিয়ে দিন। আপনি washbasin কাছাকাছি একটি ঘন্টাগ্লাস লাগাতে পারেন।
- ভাষা পরিষ্কার এবং এটি কিভাবে কাজ করে দেখাতে সম্পর্কে কথা বলুন।
- নিশ্চিত করুন যে শিশুর সঠিকভাবে প্রতিদিন অন্তত ২ বার স্বাস্থ্যবিধানের সাথে জড়িত। কিছু পিতা-মাতা সেই দিনের রঙিন রুটিন তৈরি করে যার মধ্যে এই আইটেমটি হাইলাইট করা হয়।
ছেলেটি দাঁত ব্রাশ করে না
বেশিরভাগ শিশু, বিশেষ করে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধানের দেরী প্রশিক্ষণে, এই পদ্ধতিটি ভয় পায় এবং তা ধরে রাখতে অস্বীকার করে এমনকি এমনকি হতাশাও হতে পারে। আরেকটি কারণ যে একটি শিশু তার দাঁত বুরুশ করতে না চান কোন ভ্রান্ত হতে পারে। বাজানো, হাঁটা বা কার্টুন দেখতে বাথরুমের একটি বিরক্তিকর অনুষ্ঠানের তুলনায় শিশুর জন্য অনেক মজা।
কিভাবে একটি শিশু তার দাঁত ব্রাশ করবেন?
আপনি একটি চূর্ণবিচূর্ণ জোর করতে পারবেন না, এটি মৌখিক গহ্বর যত্ন নিতে এমনকি বৃহত্তর প্রতিবাদ এবং অনিচ্ছার কারণ হবে। কিভাবে সঠিকভাবে তার দাঁত বধ একটি শিশু শেখান:
- পদ্ধতিটি আকর্ষণীয় করে তুলুন, প্রতিদ্বন্দ্বিতাগুলির উপাদানগুলির সাথে এটি একটি গেমে চালু করুন (যারা আর ক্লিনার নয়)।
- স্বাস্থ্যবিধি অভাব পরিণাম সম্পর্কে বলুন। আপনি একটি যথাযথ সিদ্ধান্ত সঙ্গে একটি কল্পিত গল্প মনে করতে পারেন, যার মধ্যে একটি নায়ক তার দাঁতের বুরুশ না, এবং অন্য নিষ্ঠাপূর্ণ তাদের অনুসরণ করে।
- Crumbs একটি শিশুদের ডেন্টিস্ট হ্রাস, উপহাস আপ প্রদর্শন কিভাবে স্বাস্থ্যকর এবং অসুস্থ দাঁত চেহারা।
- একটি কাহিনী নিয়ে আসা যার মধ্যে বাচ্চা একটি সুপারহিরো হবে। তাঁর মিশন এবং শীর্ষ গোপন কাজটি হল ক্ষতিকারক মাইক্রোবস (কেরোসিসিক, ভাঁজ, গর্ত এবং অন্য কোন নাম) থেকে তার দাঁত পরিত্রাণ।
- আপনার প্রিয় খেলনাগুলি অন্তর্ভুক্ত করুন, এমনকি তারা দৈনিক মৌখিক স্বাস্থ্যবিধিতেও জড়িত থাকলেও
একটি শিশুর জন্য টুথব্রাশ কিভাবে চয়ন করবেন?
বেশিরভাগ নির্মাতারা খেলনা, পরী-গল্পের অক্ষর বা প্রাণীগুলির আকারে হ্যান্ডেল সহ উজ্জ্বল আকৃতির জিনিসপত্র উত্পাদন করে। দাঁতের শিশুদের জন্য এই টুথব্রাশ কেনার সুপারিশ না। এই ধরনের এমবসড হ্যান্ডেলগুলি রাখা অসচেতন, যা গরুর মাংস এবং চলাফেরার ভুল সেটিংস দেয়, নেতিবাচকভাবে প্লেক অপসারণের গুণমানকে প্রভাবিত করে। একটি মোটা আরামদায়ক হ্যান্ডেল সঙ্গে একটি সহজ আনুষঙ্গিক কিনতে অধিকার। এর উপর crumbs আগ্রহের জন্য রঙিন এবং মজার ছবি অঙ্কিত করা যেতে পারে।
এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য টুথব্রাশ
স্তনগুলি বয়স্ক স্বাস্থ্যকর ডিভাইসের প্রয়োজন হয় না। দাঁতের একটি অ্যান্টিসেপটিক সমাধান (প্রধানত xylitol) সঙ্গে impregnated বিভিন্ন স্বাদ সঙ্গে একটি fingertip এবং ডেন্টাল ন্যাপকিন্স আকারে শিশুদের জন্য একটি সিলিকন টুথব্রাশ আছে। শিশুদের সঠিকভাবে ব্রাশ করার উপায়গুলি কীভাবে তালিকাভুক্ত করা যায়, তাতে গামের চিকিত্সাটি একটি সহজ গাজ তুরুন্দের সাথে অন্তর্ভুক্ত করে। ফ্যাব্রিক একটি আঙ্গুলের উপর ঘষা এবং উনান জল ভিজা হয়। এই পদ্ধতিটি কেমোথেরাপি ন্যাপকিন্সের বিকল্প হিসাবে ব্যবহৃত হয়।
1 বছর বয়সী শিশুদের জন্য টুথব্রাশ
12 মাসের crumbs সঙ্গে ব্যক্তিগত দাঁতের জিনিসপত্র প্রয়োজন হবে, যা বিভিন্ন প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে। শিশুদের জন্য সেরা টুথব্রাশ নিম্নলিখিত বৈশিষ্ট্য আছে:
- অ স্লিপ আবরণ সঙ্গে আরামদায়ক হ্যান্ডেল;
- একটি পরিষ্কার পৃষ্ঠ সঙ্গে একটি ছোট মাথা 2-3 শিশুদের দাঁত মাপ;
- খুব পাতলা, সংক্ষিপ্ত এবং নরম bristles;
- গলাতে আঘাত প্রতিরোধে রিং-সীমাবদ্ধতা।
3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য টুথব্রাশ
এই বয়সে শিশু ইতিমধ্যে মৌখিক স্বাস্থ্যবিধি মূলত বর্জ্য এবং সঠিকভাবে ডেন্টাল যন্ত্রপাতি ব্যবহার করতে সক্ষম হয়। যদি তিনি কেন এবং কিভাবে সঠিকভাবে শিশুদের দাঁত ব্রাশ করতে জানেন, তাহলে আত্মবিশ্বাসীভাবে একটি ব্রাশ লাগবে এবং জিহ্বা থেকে প্লেকটি মুছে ফেলতে ভুলবেন না, আপনি আরো "উন্নত" উপভোগ্য কিনতে পারবেন। 3 বছরের বাচ্চাদের জন্য এবং বয়স্ক, দীর্ঘস্থায়ী এবং কঠোর ব্যালকনিতে অন্তর্বর্তী স্থান থেকে দূষণ দূর করার সুপারিশ করা হয়।
নির্দিষ্ট সময়ের জন্য সবচেয়ে প্রগতিশীল বাবা-মার ব্যাটারি প্যাকগুলি অর্জন করে। 3 বছর বয়সী শিশুদের জন্য বৈদ্যুতিক টুথব্রাশ উপরের প্রয়োজনীয়তা পূরণ করতে হবে বাচ্চাদের ব্যাটারির খেলনা, আকর্ষণীয় ডিজাইন এবং উজ্জ্বল রংগুলির সাথে অনুরূপতার কারণে এই জিনিসগুলি পছন্দ। একটি বৈদ্যুতিক বুরুশ সঙ্গে, মুখের স্বাস্থ্যবিধি কম বিরক্তিকর এবং রুটিন হয়ে, বিশেষ করে যদি একটি খেলা আকারে সঞ্চালিত।
আপনার বাচ্চার দাঁতের ব্রাশ করার জন্য টুথপেষ্ট কি?
বিবেচিত উপায়ে নির্বাচন করা হলে, ফ্লোরাইডের অনুপস্থিতিতে, উদাহরণস্বরূপ, মার্কেটিং কৌশলগুলির শিকার হওয়া গুরুত্বপূর্ণ নয়, ফ্লোরাইডের অনুপস্থিতিতে একটি কাল্পনিক সুবিধা। এই উপাদান ময়দার তালের জন্য দরকারী, এটি শক্তিশালী এবং ক্ষয়রোগের উন্নয়ন বিরুদ্ধে রক্ষা করে। ফ্লুরাইড এক বছরের কম বয়সী শিশুদের জন্য শুধুমাত্র টুথপেষ্টের মধ্যে থাকা উচিত নয়। এটি উপযুক্তভাবে হাইড্রক্সাইপাটাইটি বা ক্যালসিয়াম গ্লিসারোফসফেট দিয়ে প্রতিস্থাপিত হয়। বাচ্চাদের পানশূন্যতা খুব অল্প পরিমাণে রয়েছে, তাই ঘাটতি পূরণ করতে প্রয়োজন।
দন্তচিকিৎসকের নির্দেশে, সঠিকভাবে ছোট শিশুদেরকে আপনার দাঁতকে কিভাবে ব্রাশ করবেন, পেস্টে ফ্লোরাইড থাকার সুবিধাগুলি নির্দেশিত। এটি শুধুমাত্র তার ঘনত্ব নিয়ন্ত্রণ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ:
- 1 বছর থেকে 6 বছর - 500 পিপিএম পর্যন্ত;
- 6 থেকে 1২ বছর - 1000 পিপিএম পর্যন্ত;
- 1২ বছর পর - প্রায় 1400 পিপিএম