ক্রসফিট একটি প্রশিক্ষণ যা তিন ধরনের ব্যায়াম অন্তর্ভুক্ত করে: ওয়েটলিফটিং, কার্ডিও এবং জিমন্যাস্টিকস। অতএব, খেলাধূলার সব ধরনের কার্যক্রমের জন্য আরামদায়ক হওয়া উচিত। এখানে সাধারণ ক্রীড়া গ্লাভস দুটি কারণে কাজ করবে না:
- প্রথমত, তারা আচ্ছাদন সঙ্গে পুরু কাপড় গঠিত হয়, তাই তারা কিছু ব্যায়াম সম্পাদন করার জন্য খুব সুবিধাজনক হয় না;
- দ্বিতীয়ত, এই ধরনের গ্লাভসগুলি প্রায়ই আঙুল কেটে দেয়, তাই পুরো হাতটি কলস থেকে রক্ষা করে না।
ক্রস ক্লাবের জন্য কোন গ্লাভস নির্বাচন করবেন?
ক্রস-গ্লাভ গ্লাভস চয়ন করার সময়, তারা পুরু না মনোযোগ দিতে, যেমন একটি মডেল খপ্পর বেধ বৃদ্ধি করে, এবং বাহু আগে পেশী আগে ক্লান্ত হয়ে যাবে। এবং গ্লাডস আকার এবং আকৃতি আপনি একেবারে নির্ভুল কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য, আঠা দৃঢ়ভাবে আড়ম্বরপূর্ণ আটকে তারপর wrinkles ঘষা করা হবে না। Crossfit জন্য গ্লাভস সবচেয়ে জনপ্রিয় নির্মাতারা হয়:
- Mechanix । এই টেকসই এবং উচ্চ মানের গ্লাভস, কোন ব্যায়াম সময় হাত নির্ভরযোগ্য সুরক্ষা প্রদান। যাইহোক, রচনাটি সিন্থেটিক ত্বক, যা পামের আঁটসাঁট পোশাককে আরও খারাপ করে।
- রিবোক আজ পাওয়া সেরা গ্লাভস প্রস্তাব রিব্যাক ক্রস-মরীচি-ক্রস-ক্রস জন্য প্রতিরক্ষামূলক গ্লাভস একটি পৃথক লাইন বিকশিত হয়েছে। তারা সম্পূর্ণরূপে জাল ঢালাই মাধ্যমে বায়ুবাহিত হয়, এবং এছাড়াও আর্দ্রতা নিষ্কাশন জন্য একটি ডাবল সন্নিবেশ আছে। কিন্তু মূল্য, অবশ্যই, বেশ উচ্চ।
- উদাহরণস্বরূপ, সফ্টবল বা বেসবলের জন্য গ্লাভস তৈরি করে এমন অন্যান্য ব্রান্ডের। তারা রিবিক গ্লাভস অনুরূপ, শুধুমাত্র সস্তা। এবং কারণ নির্মাতারা বৃহৎ সংখ্যা আপনি বিভিন্ন ছায়া গো এবং প্রিন্ট মডেল চয়ন করতে পারেন।
আপনি যেকোন ফার্মটি চয়ন করেন, প্রধান জিনিসটা হল গ্লাভস হাতের তালুর উপরে চটকান করে এবং আঙুল বন্ধ করে দেয়। তারপর ক্রসফায়ার কার্যক্রমগুলি নিরাপদ এবং আরো উত্পাদনশীল হবে।
| | | |
| | | |
| | | |
