একটি গর্ভবতী মহিলার, তার বিস্ময়, পুষ্টি ক্ষেত্রে অনেক সীমাবদ্ধতা মুখোমুখি। সব পরে, একটি সাধারণ মহিলার জন্য একটি নির্দোষ gherkin, চোখ অধীনে একটি ছোট ব্যাগ, এবং একটি অবস্থানে একটি মহিলার জন্য বিশেষ করে যদি, এই ধরনের অনুরতি একটি নিয়মিত মধ্যে বিকশিত হলে, এটি তার স্বাস্থ্য এবং মঙ্গল, এবং তার ভবিষ্যতের সন্তানের উন্নয়ন এবং স্বাস্থ্য প্রভাবিত হতে পারে, একটি বড় জন্য আউট করতে পারেন।
অতএব, নারীদের পরামর্শে ভীত, আমরা স্বয়ংক্রিয়ভাবে প্রশ্নের উত্তরগুলির জন্য ধ্রুবক অনুসন্ধানে স্যুইচ করি - এটা সম্ভব কি না? এবং যদি অ্যালকোহল এবং ধূমপান সঙ্গে এবং তাই সবকিছু অত্যন্ত স্পষ্ট হয়, তাহলে অনেক উপায়ে রসুনের জন্য দরকারী বিষয়ে প্রশ্ন অস্পষ্ট।
দেখা যাক কি গর্ভাবস্থায় রসুন পাওয়া সম্ভব?
- রসুন একটি খুব দরকারী পণ্য, তাই এটি বিভিন্ন ভিটামিন এবং পদার্থ থাকে। রসুনে ফোলিক অ্যাসিড থাকে, যা গর্ভবতী মহিলার জন্য বিশেষ করে প্রাথমিক পর্যায়ে প্রয়োজনীয়।
- রসুন একটি দীর্ঘ পরিচিত প্রাকৃতিক অ্যান্টিভাইরাল। এটি ঠান্ডা, এ আরআই, ভাইরাল রোগের চিকিত্সা এবং প্রতিরোধে সফলভাবে ব্যবহার করা হয়। এটি বিশেষ করে গর্ভাবস্থায় অসুস্থ হওয়াতে গুরুত্বপূর্ণ নয়, তাই ক্ষুদ্র পরিমাণে রসুন, এমনকি অনাক্রম্যতা জোরদার করার জন্য খাবারের সুপারিশও করা হয়। যাইহোক, লক্ষ্য করুন যে গর্ভাবস্থায় পেঁয়াজ এবং রসুন, এটি গন্ধ ভাল এবং চিবুক না।
- রসুনের আরেকটি মূল্যবান সম্পত্তি হল স্থিতিশীল রক্তচাপের রক্ষণাবেক্ষণ। খাবারে রসুনের ব্যবহার রক্তের ঘনত্বের সম্ভাবনাকে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস করে। গর্ভধারণের সময়, এই সম্পত্তিটি খুবই গুরুত্বপূর্ণ, কারণ অনেক লোক রক্তের গঠন পরিবর্তন করে, এটি স্নিগ্ধভাবে হয়ে ওঠে এবং ঘন ঘন ঘনত্বের ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে বিলম্বিত রক্তসংবহন পটভূমিতে।
- অনেক ডাক্তারের মতে গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় গর্ভকালীন ভ্রূণের সঠিক বৃদ্ধি এবং উন্নয়নে অবদান রাখতে পারে। খাদ্যের মাঝারি পরিমাণে তার ব্যবহার রক্ত সঞ্চালন উদ্দীপিত। এবং রসুনের স্বাদ থেকে শিশুর প্রতি ঘৃণা সম্পর্কে মতামত বৈজ্ঞানিকভাবে অযৌক্তিক। এটা জানা যায় যে প্লাসেন্টা এই পদার্থগুলি ফিল্টার করে। সময় রক্তের মধ্যে খাদ্য গ্রহণ করা হয়, এটি ইতিমধ্যে বাস্তবিকভাবে হজম হয়, এবং স্বাদ হারানো হয়। আচ্ছা, এত রসুন খাও, যাতে তার স্বাদ অনুভূত হয়, শুধু অবাস্তব।
কেন গর্ভাবস্থায় লাস্যন করতে পারি না?
- রসুনও একটি মশলা। এটি বিশ্বাস করা হয় যে তার ব্যবহার গর্ভাশয়ে কার্যকলাপ বৃদ্ধি উত্তেজিত করতে পারেন। প্রায়ই মহিলাদের সুপারিশ করা হয়, দ্রুত করার জন্য রসুন আছে, জরায়ু দ্রুত হয়ে ওঠে যাইহোক, এটি লক্ষ করা উচিত যে স্তন দুধের স্বাদ চূর্ণবিচূর্ণ দ্বারা পছন্দ করা হবে না, যেহেতু এটি তিক্ত হতে পারে, লবণাক্ত খাবারের স্বাদ গ্রহণ করে।
- আসলে যে লার্নিং এলার্জি হতে পারে সম্ভবত একটি পণ্য বিবেচনা করা হয়। অতএব, এটির সাথে গর্ভাবস্থার সময় সতর্কতা অবলম্বন করুন। এখন আপনার শরীর এই সবজি প্রতিক্রিয়া খুব ভাল করতে পারে না, এমনকি যদি আগে আপনি নিরাপদে এক সময়ে অর্ধেক মাথা খাওয়াতে পারে। দেরী গর্ভাবস্থায়, এলার্জি প্রতিক্রিয়া ঝুঁকি বৃদ্ধি।
- আপনি যদি গর্ভাবস্থায় রসুন খেয়ে থাকেন, তাহলে আপনি হৃদরোগ বা পেট ব্যথা অনুভব করতে পারেন।
- অভ্যাস, অনেক ভবিষ্যতে মায়েরা, নিশ্চিত করে যে পেটে বাচ্চারা রসুনের স্বাদ পছন্দ করে না। অনেক ক্ষেত্রে, লাসিনাকে খেয়ে ফেলার পর, ভ্রূণ খুব হিংসাত্মকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। শিশু প্রতিক্রিয়া শুনুন, এবং যদি আপনি puscher কার্যকলাপ বৃদ্ধি আছে, সাধারণভাবে খাদ্য থেকে রসুন বাদ।
- রসুনের রসুনের কার্যকারিতা সম্পূর্ন নহে এমন লোকেদের মধ্যে খেলা হয় না যারা ইতোমধ্যে নেশাগ্রস্তদের প্রবণ হয়। যদি আপনি তাদের একজন হন, গর্ভাবস্থায় রসুন খান না।
সুতরাং, গর্ভাবস্থায় লিসেনিস হিসাবে, স্বতন্ত্র হিসাবে, সাধারণ অবস্থা হিসাবে। কি দরকারী অন্য যে অন্যদের ক্ষতিকারক যে এক এবং প্রায়ই, এটি স্বাস্থ্যের সঙ্গে নির্দিষ্ট সমস্যা আছে কিনা, এটি এলার্জি, বা পেট রোগ কিনা তা যারা ক্ষেত্রে ক্ষতিকারক। যাইহোক, এটি উল্লেখ করা উচিত যে গর্ভবতী মহিলা প্রায়ই খাদ্য বিপজ্জনকভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং তাদের অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়াও ঘটতে পারে যারা তাদের অস্তিত্ব সম্বন্ধে আগেও জানতো না।
এটি গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে ক্ষতিকর না ক্ষুদ্র পরিমাণে রসুন ব্যবহার অভিজ্ঞতা দ্বারা প্রমাণিত হয়েছে। গত ত্রৈমাসিক সম্পর্কে - সম্ভবত, এটা সতর্ক হতে আরও ভাল। কিন্তু যদি আপনি লৌহ চর্মরোগ ছাড়া জীবন কল্পনা করতে পারেন না, আপনি মাঝে মাঝে আপনার মেনুতে এটি অন্তর্ভুক্ত করতে পারেন। এই পণ্য অসহিষ্ণু হয়, প্রশ্নটি থমথমে হয়।