সুন্দর চকচকে এবং গোলাপী marigolds সবসময় নারীদের কলম জন্য একটি প্রসাধন হয়েছে। তারা চেহারা গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্য এক, কারণ তারা তাদের সম্পত্তির ভালভ এবং সঠিক প্রকৃতি জোর দেওয়া। তবে পেরেক প্লেটের ভঙ্গুরতা অনেকের মুখোমুখি হয়। আপনার নখ ফাটল এবং তাদের জীবনে ফিরে আসতে কিভাবে যদি কি করতে হবে তা চিন্তা করা যাক।
কেন নখ আলগা, এবং আমি কি করবো?
পেরেক প্লেটগুলির ক্ষতির মূল কারণটি দেখুন:
- পুষ্টির ও ভিটামিনের অভাব। মরিগোল্ডের উপস্থিতি হ্রাস ই ভি, এ, এ, সি, পাশাপাশি লোহা ও ক্যালসিয়ামের অভাব বোঝায়।
- ভুল যত্ন, যা বিশেষ কাঁচি ছাড়া নয় নখ কাটা অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, কিন্তু উদ্দেশ্যে, উদাহরণস্বরূপ কাটা কাগজ জন্য, এবং ভেজাল প্লেট sawing।
- এছাড়াও, নখগুলি খুব খারাপভাবে ফাটানো হয় কারণ প্লেটগুলির উপর চাপ, যা কীবোর্ডের উপর টাইপ করার এবং অন্য উদ্দেশ্যে ব্যবহার করা হয়, উদাহরণস্বরূপ, পৃষ্ঠের পরিষ্কারের জন্য অথবা স্ক্রু ড্রাইভারের পরিবর্তে।
- নখের ছত্রাকের হৃৎপিন্ড এবং নির্দিষ্ট রোগের উপস্থিতি, যেহেতু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান পুরোপুরি হজম হয় না। এই ডায়াবেটিস অন্তর্ভুক্ত, থাইরয়েড সমস্যা, উচ্চ রক্তচাপ।
- রাসায়নিক সঙ্গে বার বার যোগাযোগ। কাপড় ধোওয়া, চাদর ধোয়ার এবং চূড়ায় পরিষ্কার করা হয় বিভিন্ন আক্রমনাত্মক পদার্থ ব্যবহার করে, যার সাথে আমাদের হাত যোগাযোগ। এই ক্ষেত্রে, এই উপাদানগুলি দ্রুত নখের মধ্যে খাওয়া, তাদের খাওয়া
যদি আমার নখ খুলে যায়?
পেরেক পলিশের সমস্যা সমাধানের অনেক কার্যকর উপায় আছে।
প্রথমত, স্বাভাবিক মেনুটি পুনর্বিন্যাস করা গুরুত্বপূর্ণ, এতে অন্তর্ভুক্ত পণ্যের সাথে এটি পূরণ করা:
- লোহা (ডিম, beets, legumes);
- সিলিকন (সালাদ, পেসলে, কলা);
- ক্যালসিয়াম (কুটির পনির, তিল, পনির)।
রাসায়নিকের প্রভাব থেকে আপনার হাত রক্ষা করাও গুরুত্বপূর্ণ। পরিষ্কার করার সময়, আপনি রাবার গ্লাভস ব্যবহার করা উচিত, এবং বার্নিশ অপসারণ এবং জল সঙ্গে যোগাযোগের পরে, আপনি আপনার হাতে পুষ্টি আবেদন করতে হবে।
যথোপযুক্ত পেরেকের যত্নে প্রাকৃতিক উপাদান ব্যবহার করা হয় যা তাদের গঠনতে এসিটোন ধারণ করে না। সপ্তাহে কমপক্ষে দুবার, নখগুলো বার্নিশ থেকে বিশ্রাম দিন, তাদের ছেড়ে না দেওয়া একটি ম্যানিকিউর জন্য একটি ধাতু পেরেক ফাইল ব্যবহার করবেন না, কারণ এটি শুধুমাত্র নখ exfoliates।
নখ ভেঙে যায় - কীভাবে চিকিত্সা করা যায়?
নখ সৌন্দর্য পুনরুদ্ধার শুধুমাত্র অঙ্গরাগ যৌগ কিনতে পারবেন না, কিন্তু বাড়িতে রেসিপি ব্যবহার করে।
প্যারাফিন মাস্ক এই সমস্যা সম্পর্কে ভুলে যাওয়া সাহায্য করবে:
- গলিত প্যারাসফিনটি ত্বকে শুকিয়ে যায়।
- তারপর একটি পুষ্টিকর ক্রিম দিয়ে এটি আবরণ।
- প্রক্রিয়া বেডটাইম আগে সম্পন্ন করা হয়।
এটি তেল এবং ক্রিম সহ ত্বককে নিয়মিত পুষ্টিকর খাদ্যের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। Layering নখ জন্য একটি ভাল তেল জলপাই হয়। এর প্রয়োগ পুষ্টির সঙ্গে চামড়া ভর্তি করতে পারবেন। প্রতি সাত দিন এটি তেল দিয়ে হাত উষ্ণ করা প্রয়োজন, তুলো কাপড় তৈরি গ্লাভস উপর রাখা এবং পুরো রাতে এটি ছেড়ে।
যদি পেরেক খুব আলগা হয়, তাহলে এখানে কীভাবে তাদের আচরণ করতে হয় তা আরেকটি উপায়। নখ জন্য এটি বাথ করা দরকারী:
- একটি ধারক মধ্যে একটি গ্লাস গরম জল ঢালা, লবণ (তিন চেন) মধ্যে ঢালা এবং 5% আয়োডিন সমাধান (চামচ) যোগ করুন।
- আঙ্গুলগুলি একটি ধারক হ্রাস এবং পনের মিনিটের জন্য অনুষ্ঠিত হয়।
- পদ্ধতি সম্পাদন করার পরে, আপনি creams সঙ্গে ধোয়া এবং ধূমপান করতে পারেন না।
আলু বাথগুলি বেশ কার্যকর:
- ঢালাইয়ের আলু, পানি নষ্ট হয় না, কিন্তু শীতল করার অনুমতি দেওয়া হয়।
- তার পরে, তার হাত নিমজ্জিত হয়।
পাঁচ মিনিটের জন্য অর্ধেক লেবুর আঙ্গুলের টিপগুলি ডুবিয়েও দরকারী। তারপর লাম্বা ট্র্যাশ করতে পাঠানো যাবে না, কিন্তু ফ্রিজে সংরক্ষিত এটি অন্য সপ্তাহের জন্য যেমন দরকারী পদ্ধতি জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে।