শিশুর জন্য ফল উপকারিতা
না শুধুমাত্র porridge এবং সবজি শিশুর সাথে চিকিত্সা করা উচিত। এর পূর্ণ বিকাশের জন্য, বীজ এবং ফলও প্রয়োজন। সব পরে, শরীরের মধ্যে ভিটামিন খাওয়া বেশিরভাগই তাজা ফল থেকে আসে। উপরন্তু, তারা ফাইবার এবং pectin, ভাল কাজ জন্য পাচক ট্র্যাক্ট জন্য প্রয়োজনীয় এবং সংকোচন সঙ্গে যুদ্ধ।
অনুমোদিত ফল
9 মাস বয়সের একটি শিশুকে সব ফল পাওয়া যায় না সব পরে, তাদের অধিকাংশ এখনও একটি শিশু এর শরীরের দ্বারা হজম জন্য বেশ ভারী। একটি ছোট শিশু চেষ্টা করেছে খুব প্রথম জিনিস একটি আপেল হয়, এটা একটি শিশুর জন্য খুব মূল্যবান।
9 মাসের মধ্যে, যদি শিশু অ্যালার্জি ভোগ না করে, তাহলে সে প্রতিদিনের অর্ধেক কোনও রঙের পাতলা পুকুরের আকারে উপভোগ করতে পারে। কিন্তু এলার্জি মানুষের জন্য, লাল এবং প্রায়ই এমনকি হলুদ ফল নিষিদ্ধ করা হয়, তাই আপনি শুধুমাত্র সবুজ ফল থেকে রস এবং purees প্রস্তুত করা উচিত।
আপেল ছাড়াও, যত্ন সহ আপনি শিশুর একটি পিয়ার দিতে পারেন আপনি একটি চা চামচ বা একটি ছোট অংশ দিয়ে শুরু করা উচিত, কারণ এই ফল অত্যধিক গ্যাস গঠন এবং bloating হতে পারে।
আপেল এবং নাশপাতি আমাদের এলাকায় বৃদ্ধি যে ফল। কিন্তু বিদেশে পণ্য কি? বিদেশ থেকে দূরবর্তী এবং বিদেশ থেকে আমাদের কাছে আনা হয় এমন 9 মাস থেকে শিশুকে কোন ধরনের ফলের দেওয়া যেতে পারে, প্রত্যেক মা জানে না।
বহিরাগত প্রজাতি থেকে একটি ছাগলছানা হতে পারে যে একমাত্র জিনিস একটি কলা হয়। এটা অর্ধ বা এমনকি পুরো দেওয়া হয়, একটি কাঁটাচামচ বা ব্লেন্ডার সঙ্গে নিষ্পেষণ। শিশু এই বিদেশী ফল খাওয়া খুশি, যা শরীরের জন্য পটাসিয়াম একটি উৎস।
নিষিদ্ধ ফলের
উপরন্তু, শিশু এর পাচনতন্ত্র এখনও ভারী, যখন prunes কব্জি জন্য খুব দরকারী এবং microelements একটি উৎস হিসাবে। এর থেকে শক্তিশালী গ্যাস প্রজন্মের কারণে আঙ্গুর বছরের একটি বছরেরও বেশি হওয়া উচিত নয়।
কোনও ব্যাপার না যে ফলের মা তার শিশুর আচরণ না করার সিদ্ধান্ত নেয়, প্রথমে এটি একটি মাইক্রোডোজ হওয়া উচিত এবং যদি কোনও নেতিবাচক প্রতিক্রিয়া না থাকে তবে আপনি ধীরে ধীরে নতুন পণ্য পরিমাণ বৃদ্ধি করতে পারেন।