ইনফেরিটিটি জটিল

নিকৃষ্টতম জটিল ব্যক্তিটির মানসিক ও মনস্তাত্ত্বিক অনুভূতির একটি বৈশিষ্ট্য, নিজের এবং তার অন্যতম শ্রেষ্ঠত্বের ক্ষতিকারক ধারণা প্রকাশ করে। একটি নিকৃষ্টতা কমপক্ষে একটি ব্যক্তি অর্থহীন, অপ্রয়োজনীয়, ত্রুটিপূর্ণ পণ্য মত কিছু মনে হয়। এই সমস্যা তাকে শান্তভাবে জীবনযাপন করতে দেয় না, যার ফলে একাধিক নিউরোজ এবং বিষণ্নতার কারণ। মনস্তত্ত্বে, নিকৃষ্টতম জটিলকে মানুষের অস্তিত্বের সাধারণ অবস্থার হিসাব বিবেচনা করা বিবেচনা করা হয়। এটা সব মানুষের অন্তর্নিহিত হতে পারে এবং একটি মানসিক ব্যাধি নয়। কিছু পরিস্থিতিতে, এটি এমনকি গুরুত্বপূর্ণ, তার গুরুত্ব rethinking এবং ব্যক্তির স্বাভাবিক উন্নয়ন জন্য। সুতরাং আপনি কিভাবে নিকৃষ্টির জটিল থেকে পরিত্রাণ পেতে এবং আপনি এটি পরিত্রাণ পেতে হবে?

বিভিন্ন কারণের কারণে নিকৃষ্টতা একটি ধারনা উঠতে পারে:

এডলর হ'ল নিকৃষ্টতম জটিলতার তত্ত্ব গড়ে তোলার প্রথম, যিনি মনে করেছিলেন যে এই অনুভূতিটি অল্প বয়সে জন্মলাভ করা হয়েছিল। তিনি দেখিয়েছেন যে একজন মানুষ জন্মগ্রহণকারী কিভাবে অসহায় ও অসহায়। তার জীবনের পুরো সময় তিনি সমাজে নিজেকে প্রতিষ্ঠিত করার চেষ্টা করেন, প্রথমে কিন্ডারগার্টেনের মধ্যে, তারপর স্কুলে এবং কর্মক্ষেত্রে। প্রত্যেকেরই ব্যর্থতা আছে, কিন্তু প্রতিটি তাদের বিভিন্ন উপায়ে তাদের প্রভাবিত করে। কেউ উঠে উঠে, ধুলো থেকে নিজেকে সরিয়ে নিয়ে যায়, আরও এগিয়ে যায় এবং কেউ কেউ নিজেকে ভেঙ্গে ফেলেন এবং নিজের অমূল্যতা সম্পর্কে অভিযোগ করেন।

ইনফরিরিটি কমপ্লেক্স - চিহ্ন

অনেকেই বুঝতে পারে না যে তারা নিজের অংকের মূল্যমানের সিনড্রোম থেকে ভোগে। তারা অন্যদের সাথে যোগাযোগ করা কঠিন এবং তারা ক্রমাগত হতাশা সম্মুখীন হয়। নিম্নলিখিত স্বাক্ষর আপনাকে আপনার আত্মসম্মান বুঝতে সাহায্য করবে।

  1. পাবলিক স্ব বিচ্ছিন্নতা কম আত্মসম্মানশীল ব্যক্তিরা সাধারণত সামাজিকভাবে বিচ্ছিন্ন হয়। প্রায়শই এই বাহ্যিক অন্তরণ নয়, কিন্তু অভ্যন্তরীণ। অন্যেরা এই ব্যক্তিকে নির্বাসিত করতে পারে না, বরং নিজেকে নিজের সমাজের অযোগ্য মনে করে। তিনি তাদের কোম্পানীর কিছু অতিরিক্ত কিছু বলতে বা বলতে ভয় পান, তাই তিনি কেন বন্ধ করেন।
  2. কর্কশতা। আচরণের এই বৈশিষ্ট্যটি দলটিতে নিজেকে উত্সর্গ করার একটি প্রচেষ্টা। জনগণের সাথে যোগাযোগের অক্ষমতা, তাদের অংশে নিন্দা একটি আবেগ আগ্রাসন উৎপন্ন করে। আত্মরক্ষা এর যেমন একটি মূল পদ্ধতি
  3. একটি স্বাস্থ্যকর মাথা থেকে দায়িত্ব বাঁক। ব্যর্থতার ক্ষেত্রে, একটি নিকৃষ্টির জটিলতায় ভুগছেন, উপলব্ধি করেন যে তিনি একটি ভুল করেছেন, কিন্তু বহিরাগত বিষয়গুলির উপর দোষ চাপানোর চেষ্টা করে। তিনি সবাইকে আগে ন্যায়সঙ্গত, ভাগ্য ও ভাগ্য, পরিবেশ এবং খারাপ প্রতিষ্ঠানকে দোষারোপ করেন। তিনি কেবল তার ব্যর্থতা এবং ভুলের দায়ভার বহন করতে পারবেন না।
  4. প্রতিযোগিতা এড়িয়ে চলুন কম স্ব-আত্মা সহ একজন ব্যক্তি নিজেকে কারো সাথে তুলনা করতে ভয় পায়। তিনি নিশ্চিতভাবে জানেন যে তিনি তুলনায় হারান হবে তিনি প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন না এবং সাফল্য অর্জনের জন্য কোনও প্রচেষ্টা করেন না।
  5. ত্রুটিগুলির জন্য অনুসন্ধান করুন। একটি নিকৃষ্টতম জটিল ব্যক্তিটি অন্য লোকেদের সাফল্যে বিশ্রাম দেয় না। তিনি নিজের আত্মসম্মান কমাতে সফল ব্যক্তিদের মধ্যে দুর্বলতা খুঁজছিলেন। তিনি তার পিট মধ্যে সবাই জোর চেষ্টা করা হয়।
  6. Hypersensitivity। একটি মানুষ সমালোচনার এবং প্রশংসায় হিংসাত্মক প্রতিক্রিয়া। শুভেচ্ছা শুনে, তারা তার সুস্পষ্টতা অস্বীকার করবে, প্রমাণ শুনতে চাইবে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে মহিলাদের মধ্যে নিকৃষ্টির জটিলতার এমন একটি প্রকাশ ঘটে। তারা শুধু একটি প্রশংসার জন্য জিজ্ঞাসা সমালোচনার মধ্যে রয়েছে অপ্রতিরোধ্য বর্ম এবং নিজের পরিপন্থী করার চেষ্টা করা।
  7. ভুল করার ভয় একটি জটিল মানুষ সুবর্ণ নিয়ম হল: "যে কিছুই করে না ভুল করে না।" তারা এটি মোকাবেলা না না ভয় জন্য কোন কাজ নিতে ভয় পায়।

কিভাবে নিকৃষ্টতম জটিল সঙ্গে মোকাবেলা?

নিজের অযোগ্যতার অনুভূতি কিছু নির্দিষ্ট সময়ের সময়ে কোনও ব্যক্তির কাছে উপস্থিত হতে পারে। এই বেশ স্বাভাবিক এবং মানুষ এই সময়ের মধ্য দিয়ে যাচ্ছে এবং পুনরুদ্ধার করা হয়। এই অনুভূতি একটি ক্রনিক অক্ষর অর্জিত হয়েছে, যদি পরিত্রাণ পেতে প্রয়োজন। বিশেষ থেরাপি এবং প্রশিক্ষণগুলি একজন ব্যক্তিকে শক্তি অর্জন করতে সাহায্য করতে পারে, নিজেকে ভালোবাসতে এবং সব সমস্যার সমাধান করতে পারে। নিকৃষ্টতম জটিলতার সমস্যাটি তখনই সমাধান করা হবে যখন একজন ব্যক্তি নিজেকে ভালোবাসেন।