কেন গর্ভবতী নারীরা কলা খায় না?

গর্ভাবস্থা পরীক্ষা এবং বহিরাগত ফল জানতে পেতে সময় নয়। অবশ্যই, আমরা এই ধরনের কলাগুলিকে দীর্ঘদিন ধরে বিবেচনা করে নি, কারণ আমরা তাদের সারা বছর ধরে ভোগ করতে অভ্যস্ত এবং সীমাহীন পরিমাণে। প্রকৃতপক্ষে, প্রশ্ন হচ্ছে গর্ভবতী নারীরা কলা খেতে পারে কিনা, অনেকের কাছে অদ্ভুত বলে মনে হবে। কিন্তু এটা দেখা যাচ্ছে যে এই ফল এর মতামত এর মতামত আছে। আর কোনটা? - আসুন আমরা খুঁজে বের করি

গর্ভাবস্থায় কলা এবং বেনিফিটের ক্ষতি

সুস্বাদু এবং স্বাস্থ্যকর মিষ্টি কলা - শুধু গর্ভবতী মহিলাদের জন্য একটি খুঁজে। নিজের জন্য বিচারক: এটা পুরোপুরি ক্ষুধার অনুভূতি সন্তুষ্ট হয়, hypoallergenic, ভিটামিন এবং ট্রেস উপাদান শরীরের saturates, উপরন্তু, এটি মিষ্টি প্রয়োজনীয়তা পরিতৃপ্ত অনুমতি দেয়। উপরন্তু, আপনি ফলের এবং হাত ধুয়ে না হয় যে উদ্বেজক ছাড়া, রাস্তায় একটি কলা খাওয়া পারেন। দরকারী উপাদানের ক্ষেত্রে কলাগুলি রয়েছে:

• ফোলিক অ্যাসিড, যা একটি গর্ভবতী মহিলার শরীরের অতিরিক্ত কেবল ঘটতে না;
• একটি বিশাল পরিমাণ পটাসিয়াম, যা অনুকূলভাবে কিডনি কাজ প্রভাবিত করে এবং রক্তচাপ স্থিতিশীল;
• ভিটামিন বি 6, যা শিশুর হেম্যাটোপোইটিক পদ্ধতির গঠনে প্রযোজ্য এবং ভবিষ্যতে মায়ের বিষাক্ততা কমিয়ে দেয়;
• ভিটামিন সি, স্বাস্থ্য, সৌন্দর্য এবং যুবক বজায় রাখার জন্য প্রয়োজনীয়;
• লোহা ও জিং স্বাভাবিক গর্ভস্থ উন্নয়ন জন্য অপরিহার্য ট্রেস উপাদান।

এটা কিছু সুবিধার, এবং গর্ভবতী মহিলাদের কলা খাওয়া যাবে না কেন প্রশ্ন মনে হতে পারে, অনুপযুক্ত বিবেচনা করা যেতে পারে। কিন্তু সবকিছুই এত সহজ নয়, গর্ভাবস্থায় কলা সবাইকে উপকার দেয় না এবং সবসময় না।

ওজন কমে একটি বড় লাভ সঙ্গে নারীদের জন্য কলা অপব্যবহার করার পরামর্শ দেওয়া হয় না। এছাড়াও, থ্রোনোফেলিবিটি রোগে ভুগছে এমন ভবিষ্যতে মায়েদের দ্বারা গর্ভবতী কলা গ্রহণ করা যেতে পারে কি না প্রশ্নের একটি নেতিবাচক উত্তর। যেহেতু, পটাসিয়াম সমৃদ্ধ ফল, শরীর থেকে তরল অপসারণ, এবং যার ফলে রক্ত ​​আরও পুরু।

গর্ভাবস্থায় অনুপযুক্ত কলা খাওয়া যাবে না। সবুজ ফল মধ্যে অন্তর্হিত অদ্রোহী স্টার্চ, অত্যধিক gassing বাড়ে।