ডায়াবেটিস সহ রোগীদের, মৌলিক চিকিত্সার পাশাপাশি তাদের লাইফস্টাইল এবং খাদ্যের উপর কঠোরভাবে নজরদারি করা উচিত, যা রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা নিয়ন্ত্রণে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কেবলমাত্র অনুমোদিত নয় এমন খাবারের মধ্যে, তবে টাইপ 1 এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিসে ব্যবহারের জন্য সুপারিশ করা হয়, ব্লুবেরি একটি বিশেষ স্থান। উপরন্তু, ডায়াবেটিস সঙ্গে এটি ব্লুবেরি ব্যবহার না শুধুমাত্র দরকারী, কিন্তু এই উদ্ভিদ এর পাতা এবং অঙ্কুর।
ডায়াবেটিস ব্লুবেরি এর উপকারিতা
এই উদ্ভিদের পুরো মাটির অংশ শরীরের উপর উপকারজনক প্রভাব রয়েছে যা অনেক মূল্যবান পদার্থ (ভিটামিন, জৈব অ্যাসিড, pectins, ইত্যাদি) রয়েছে। ব্লুবেরি নিয়মিত ব্যবহারের সাথে, আপনি নিম্নলিখিত ইতিবাচক ফলাফল অর্জন করতে পারেন:
- রক্তে শর্করার মাত্রা কম;
- শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ার স্বাভাবিককরণ;
- প্রচলিত ব্যবস্থার সমন্বয়;
- অগ্ন্যাশয় ফাংশন স্বাভাবিককরণ;
- ডায়াবেটিক দাগ দূর করা;
- দৃষ্টি উন্নতি
এটিও বিশ্বাস করা হয় যে ডায়াবেটিসের বিকাশ রোধের জন্য ডায়াবেটিস এর ব্লুবেরি প্রবর্তনের একটি প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা।
ডায়াবেটিস জন্য ব্লুবেরি ব্যবহার কিভাবে?
মৌসুমে, ব্লুবেরি দৈনিক তাজা খাওয়ার জন্য সুপারিশ করা হয়, দৈনিক প্রায় 100 গ্রাম (বিভিন্ন খাবারে যোগ করা যেতে পারে)। পাতা এবং অঙ্কুর থেকে নিরাময় broths এবং চা প্রস্তুত করা হয়। আপনি শীতকালে সময়ের জন্য উদ্ভিদ ফসল সংগ্রহ করা উচিত। তাই, নীলবর্ণের পেঁয়াজগুলি হিমায়িত করা যায়, শুকানো যায়, তাদের থেকে পাস্তা রান্না করে। এবং শুকনো পাতা এবং অঙ্কুর থেকে, আপনি একটি নিরাময় মুরগির প্রস্তুত করতে পারেন।
প্রেসক্রিপশন মানে
উপাদানগুলো:
- কাঁচামাল - 1 টেবিল চামচ;
- জল - 1 গ্লাস
প্রস্তুতি এবং ব্যবহার
উষ্ণ জল দিয়ে কাঁচামাল ঢালা, 40 মিনিটের জন্য একটি জল স্নানের জায়গা। এর পরে, শরত শীতল, এটি ড্রেন। 50 মিলিলিটারের জন্য দুই থেকে চার বার দিন।