দুধ খাওয়ানোর সাথে দুধ চা

একটি নার্সিং মহিলার পুষ্টি কিছু সীমাবদ্ধতা প্রয়োজন, তরুণ মা তাদের খাদ্য বৈচিত্র্য উপায় খুঁজছেন হয়। অনেকের জন্য, আপনার তৃষ্ণা নিবিষ্ট করার জন্য একটি প্রিয় উপায় এবং শুধু আরামদায়ক এক কাপ সুগন্ধি চা একটি কাপ। কিছু চিনি, দুধ যোগ করতে পছন্দ যেমন সহজ additives পানীয় একটি সুন্দর স্বাদ দিতে। উপরন্তু, একটি মতামত আছে যে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময় বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য দুধের সাথে কালো এবং সবুজ চা পান করতে হবে, কারণ এটি ল্যাক্টেশনকে ইতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে। এই পদ্ধতি বহু দশক ধরে পরিচিত হয়েছে। কিন্তু তরুণ মায়ের এই বিষয়ে আধুনিক বিশেষজ্ঞদের মতে আগ্রহী। অতএব, এই জনপ্রিয় পানীয় এত দরকারী তাই কিনা তদন্ত মূল্যবান।

চা ও দুধ কি দুধ খাচ্ছে?

কিছু নারী এই গরম পানীয় দৈনিক ব্যবহারের কারণে তারা বুকের দুধ খাওয়ানোর সঙ্গে সমস্যাগুলি মুক্ত যে কারণে হয় বিশ্বাস করা হয়।

বুঝতে হবে যে দুধের সঙ্গে দুধের চাষ বাড়ছে, তা মায়ের পক্ষে যাদের সমস্যা আছে তাদের সাহায্য করে, তবে বিশেষজ্ঞরা আপনার মতামত খুঁজে বের করতে হবে। এমনকি শিশুজন্মের জন্য প্রস্তুত করার সময়, নারীদেরকে বলা হয় যে তারা সন্তানকে বুকের উপর একটি স্তন দিতে হবে এবং যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তা দিতে হবে। এই ক্ষেত্রে, হরমোন প্রভাব অধীন, দুধ্পত্য বৃদ্ধি হবে। অতএব, ঘন ঘন অ্যাপ্লিকেশন দুধ উত্পাদন উদ্দীপিত হট চা সহজভাবে তার জোয়ার দেয়, শিশু এটি স্তন্যপান সহজ, কিন্তু স্তন দুধ পরিমাণ বৃদ্ধি না। এই টাস্কের সাথে, কোন উষ্ণ পানীয় এছাড়াও মোকাবেলা করবে। যথোপযুক্ত এমনকি সাধারণ জল, যা preheated করা উচিত।

নার্সিং মায়ের দুধের সাথে চায়ের বেনিফিট এবং ক্ষতি

বোঝা যাচ্ছে যে এই পানীয়টি ল্যাকটেডে বিশেষ প্রভাব রাখে না, এটি মাতার জন্য উপযোগী কিনা তা খুঁজে বের করা প্রয়োজন।

এটি জানা যায় যে একজন মহিলা প্রতিদিন ২ লিটার তরল পান করতে পারে। সবচেয়ে ভাল বিকল্পটি অ কার্বনেটেড জল - এটি স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ এবং এলার্জি সৃষ্টি করে না। কিন্তু যদি দুধের সাথে কালো বা সবুজ চা ভালো লাগে, তবে খাওয়ার সময় এটি মাতাল হতে পারে। আপনার প্রিয় খাবার এবং পানীয় পান করা মেজাজ বৃদ্ধি করে, যা নার্সিংয়ের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ।

কিন্তু কিছু কিছু মাতামাতি আছে যা একটি অল্পবয়সি মাকে জানা উচিত:

এটি উপসংহারে আসতে পারে যে দুধের সাথে কালো ও সবুজ চা ল্যাক্টেশন বৃদ্ধিতে একটি ভূমিকা পালন করে না। তবে মায়ের দুধ পান করলে অ্যালার্জির কোন লক্ষণ বা দুর্বলতা নেই।