বাচ্চার জন্মের পরে পুনরুদ্ধার

ওয়েল, দীর্ঘ-প্রতিক্ষিত শিশু জন্মগ্রহণ করেন, এবং একটি মহিলার, একটি দীর্ঘ গর্ভাবস্থার ক্লান্ত, যত তাড়াতাড়ি সম্ভব তার প্রাক্তন জীবন ফিরে যেতে চায়। কিন্তু এখনই আপনাকে নিজের যত্ন নিতে হবে, কারণ শিশুর জন্মের পরে পূর্ণ পুনরুদ্ধারের জন্য কমপক্ষে ছয় মাস প্রয়োজন।

বিশেষ করে গুরুত্বপূর্ণ প্রারম্ভিক প্রসবোত্তর সময়কাল, যখন একটি বাচ্চা সক্রিয় সংকোচন আছে এবং প্রসবের পর পুনরুদ্ধার শুরু হয়। একবার শিশুর জন্ম হয়, এটি প্রায় এক কেজি ওজনের, এবং ইতিমধ্যে দুই মাসের মধ্যে এটি 50 গ্রাম হ্রাস। এমনকি পেটের নীচে ছিদ্রেও বরফের সাথে গরম পানির বোতল প্রয়োগ করা হয়, কারণ ঠান্ডা রক্তের পরিমাণ হ্রাস করে। প্রসবোত্তর রক্তক্ষরণ প্রায় দেড় মাস স্থায়ী হয় এবং সময় সঙ্গে এটি scarcer হয়ে। স্বাভাবিকভাবেই বা সিরাজী অধ্যায় দ্বারা জন্ম নেওয়া কোন পার্থক্য নেই।

জরায়ুটিকে যতটা সম্ভব সঙ্কুচিত করার জন্য, স্তন বাচ্চার খুব তাড়াতাড়ি প্রয়োগ খুব গুরুত্বপূর্ণ। হুমন অক্সিটোকিন মুক্ত হওয়ার কারণে গর্ভাশয়ের পেশীগুলির সংকীর্ণ কার্যকলাপকে উদ্দীপনা প্রদান করে, যদিও তারা মারাত্মক বেদনাদায়ক উত্তেজনার সম্মুখীন হয়। কিন্তু এক সপ্তাহের মধ্যে তারা শূন্য হয়ে আসে। যদি মা শিশুর খাওয়ানো না হয়, তবে তাকে এই হরমোনের ইনট্রাক্সুলার ইনজেকশন দেয়া হয়।

বাচ্চা প্রসবের পরে মাসিক চক্রের পুনর্নির্মাণ

সাধারণভাবে, জন্মের পরে মাসিকের পুনরুদ্ধারের ফলে শরীরের বৈশিষ্ট্য এবং প্রসবোত্তর সময়ের প্রকরণের উপর ভিত্তি করে, জন্মের সময় তার নিজস্ব ভাবে ঘটে থাকে। কিন্তু মাসিক ঋতু শুরু হওয়ার সময় প্রধান ফ্যাক্টরটি নির্ভর করে, প্রসবের পরে হরমোনের ব্যাকগ্রাউন্ডের পুনঃস্থাপন হয়। গর্ভধারণের সময়, একটি মহিলার শরীরটি অনেক আগে পরিবর্তিত হয়েছে, তার আগে রাষ্ট্রের তুলনায়, এবং পূর্বের ফাংশনগুলিতে ফিরে যাওয়ার জন্য এটি সহজ নয়।

যদি একজন মহিলা তার বাচ্চার মাংস খাওয়াতে থাকে, তবে রাতে এমনকি খাওয়ানোর মাঝামাঝি সময়ে তিনি তার উচ্চ স্তরের হরমোনের জন্য দায়ী - প্রোলনেটিন । তিনি পরিবর্তে, ovulation অনুমতি দেয় না, এবং সেই অনুযায়ী মাসিক। প্রায়ই, এই moms খাওয়ানো সময়ের শেষে আসে ঋতু আসে।

যে নারীরা তাদের শিশুকে কম বয়সেই খাওয়ান, কৃত্রিম উপায়ে বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়, 6 মাস বয়স পর্যন্ত এবং এমনকি আগেও মাসিকের উপস্থিতি আশা করতে পারেন। ঠিক আছে, মাকে যারা বুকের দুধ খাওয়ায় না, তারা প্রায় দুই মাস পর শুরু করে। একটি অল্পবয়সী মা মনে রাখতে হবে যে মাসিকের অনুপস্থিতি একটি নতুন গর্ভধারণের বিরুদ্ধে কোনও গ্যারান্টি নয়, এবং অতএব সুরক্ষার ব্যবস্থা সম্পর্কে মাতৃত্বের বাড়িতে ডাক্তারের সঙ্গে পরামর্শ করা প্রয়োজন।

বাচ্চা প্রসবের পরে যান্ত্রিক পুনরুদ্ধার

ওয়েল, সর্বাধিক অস্বস্তিকর এবং শ্রমশক্তির সমস্ত নারীকে বিরক্তিকর প্রশ্ন হচ্ছে - কতক্ষণে কোব তার পূর্বের ফর্মটি ফেরত দেবে এবং এটি কি আবার ফিরে আসবে? এটি মাসিক মাসিক যৌন জীবন স্থগিত করার পরামর্শ দেওয়া হয়, যতক্ষণ না প্রসবোত্তর স্রাব শেষ হয়ে যায়। যদি আপনি প্রথম দিকে যৌনসম্পর্ক শুরু করেন, এটি সংক্রমণের কারণ হতে পারে, কারণ জরায়ু খোলা থাকে এবং রক্তপাতের ক্ষত হয়। যদি সেলাইগুলি জন্মের পরে প্রয়োগ করা হতো, তাহলে এটি খুব সামান্য অপেক্ষা করার এবং তাদের ভাল নিরাময় দেবার একটি কারণ।

দুর্ভাগ্যবশত, পূর্ণ যোনিটি আগের মতোই হবে না, কারণ এটি একটি বিশাল ভার এবং চাপের বিষয় ছিল, যার ফলে তার দেওয়ালগুলি প্রসারিত হয়েছিল। কোষের স্থিতিস্থাপকতা এবং অনিচ্ছাকৃত প্রস্রাব নিয়ন্ত্রণ করার জন্য যে অনেক লোক এই সময়ে আছে তাই গর্ভাবস্থায়, কেগেলের ব্যায়ামের মতো যোনিপথের পেশীগুলির জন্মের পরে পুনরুদ্ধার দ্রুততর হবে। প্রথম যৌন সংসর্গের সময় শুকিয়ে যাওয়া, যা নারীদের অভিযোগ করে, তিন মাসের মধ্যে যায়।

প্রসবোত্তর সময়ের মধ্যে, গাইনোকোলজিস্টের পরিদর্শনের জন্য বাধ্যতামূলক, যা গতিবিদ্যা অনুসরণ করতে পারে, কিভাবে মহিলাটি প্রসবের পরে পুনরুদ্ধার করে, এবং বিভিন্ন অস্বাভাবিকতা এবং রোগ সনাক্ত করার সময়ও