শিশুজন্মের কাছাকাছি, আরও প্রায়ই একটি গর্ভবতী মহিলার প্রথমবারের জন্য জন্ম দিতে বেদনাদায়ক এবং প্রসবের সময় মহিলার কি ধরনের ব্যথা অনুভব করে তা নিয়ে চিন্তা করে।
শিশুজন্মের প্রথম সংকোচন থেকে বিরতি পর্যন্ত সন্তানের জন্ম হয় প্রথম জন্মের আদর্শ 16-17 ঘন্টা একটি বিরতি (মাঝে মাঝে কম বা বেশী)। কিন্তু এর মানে এই নয় যে এই সব সময় মহিলার তীব্র ব্যথা হবে।
প্রসবের পুরো সময়টি 3 টি পর্যায়ে বিভক্ত করা যায়:
- মারামারি;
- প্রচেষ্টা;
- একটি শিশুর জন্ম এবং বরঞ্চ
প্রথম অপ্রীতিকর sensations একটি মহিলার শ্রম সময় অভিজ্ঞতা শুরু। এটি অবিলম্বে ঘটতে পারে না, একটি মহিলার এমনকি সংকোচন একটি অংশ (এমনকি যদি তিনি কিছু বা নিদ্রা সঙ্গে ব্যস্ত হয়, উদাহরণস্বরূপ) বিজ্ঞপ্তি নাও হতে পারে সংকোচনটি গুরূত্বের একটি সংকোচন এবং ঋতুতে ব্যথা মত মনে হয়, যা ধীরে ধীরে বাড়ছে। সময়ের সাথে সাথে, মারামারি আরও দীর্ঘ হয়ে যায়, এবং তাদের চুক্তির মধ্যবর্তী সময়কাল। এই সময়, আপনি প্রসবের সময় ব্যথা সম্পর্কে কথা বলতে পারেন।
পরবর্তী পর্যায়ে প্রচেষ্টা হয়। এটি অন্ত্রের খালি করার দৃঢ় আকাঙ্ক্ষা স্মরণ করিয়ে দেয়, প্রেস এবং ডায়াফ্রামের পেশীগুলির সংকোচন। একটি খুব আনন্দদায়ক অনুভূতি, কিন্তু এটি দীর্ঘ শেষ না
তারপর শিশুর জন্ম শুরু হয় প্রথমে একটি মাথা প্রদর্শিত হয় (এই জন্য, মা একটি প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন), তারপর পুরো শরীর, এবং তারপর প্লাসেন্টা emerges। এই মুহুর্তে যে ত্রাণ এবং অসীম আনন্দের একটি অনুভূতি আসে।
কিছু টিপস - কিভাবে শিশুজন্মের ব্যথা সহজে:
- ভয় এবং একটি ইতিবাচক মনোভাব অভাব। বিজ্ঞানীরা প্রমাণ করেছেন যে মনস্তাত্ত্বিক রাষ্ট্রটি প্রসবের প্রক্রিয়াকে দৃঢ়ভাবে প্রভাবিত করে, এবং ভয় ব্যথা বাড়ায়। সন্তানের জন্ম সম্পর্কে ভয়ঙ্কর কাহিনী শুনুন না। তাদের পাশাপাশি, একটি ধারণা আছে যে প্রসব বেদনাদায়ক হতে পারে বেদনাদায়ক। কিছু মেয়েদের নিশ্চিত যে তারা প্রসবের সময় কোন ব্যথা অনুভব করেন নি। মারামারি মধ্যে ব্যথা উপস্থিত ছিল, কিন্তু এটি খুব শক্তিশালী এবং দীর্ঘ ছিল না চেষ্টা করার জন্য তারা কেবল কঠোর পরিশ্রমী হিসাবে গণ্য।
- গর্ভাবস্থায় শারীরিক চাপ (অবশ্যই অবশ্যই)। একটি নিয়ম হিসাবে, নিয়মিতভাবে ক্রীড়া জড়িত নারীরা,
জন্ম দিতে সহজ - শিথিল করার ক্ষমতা, সেইসাথে শ্বাস এবং ম্যাসেজ কৌশল। এই গর্ভবতী মহিলাদের জন্য বা তাদের নিজস্ব কোর্সের মধ্যে শিখেছি যাবে।
- এপিডেরাল এনেস্থেশিয়া যদি ইচ্ছা হয় তবে প্রয়োজনীয় ব্যথা অনুভব করার জন্য এটি একটি ওষুধের উপায়।
প্রসবের সময় কোন বেদনা অভিজ্ঞ হয় না যে সুখের সাথে তুলনা করা যায় যে মায়ের অনুভূতি যখন তিনি নবজাতকের স্তন স্তনের উপর চাপিয়ে দেন। একটি নতুন জীবন জন্ম একটি বিশেষ প্রক্রিয়া এবং শুধুমাত্র একটি মহিলার এটি অংশগ্রহণ করতে পারেন।