অ্যালকোহল অপব্যবহারের ফলে, পরের দিন, একটি হ্যাঙ্গোভার ঘটে, যার মধ্যে একজন ব্যক্তি ব্যথা, বমি বমি, দুর্বলতা, উদ্বেগ এবং অন্যান্য উপসর্গের শিকার হয়। অনেক লোক প্রতিকার আছে যে তাদের উদ্ভিন্নতা কমাতে সহায়তা করে।
বাড়িতে হ্যান্ডওভার প্রতিকার
একজন ব্যক্তির আর্সেনালের মধ্যে বিপুল সংখ্যক লোকের উপস্থিতি রয়েছে যা অ্যালকোহল অপব্যবহারের অপ্রীতিকর পরিণতি মোকাবেলায় নিজেকে সাহায্য করে। যারা হ্যাঙ্গোভার থেকে আরোগ্য লাভ করতে চায় তাদের জন্য, ঐতিহ্যগত ঔষধের বিভিন্ন উপায়ে দেওয়া হয়, অনেকগুলি ব্রাইনের সাথে পরিচিত হওয়া এবং অত্যন্ত কার্যকরী অ্যানামা দিয়ে শেষ হয়। একটি বিস্তৃত ভাণ্ডার প্রতিটি ব্যক্তি নিজেদের জন্য একটি কার্যকর রেসিপি চয়ন করার জন্য একটি সুযোগ দেয়। সহজে এবং সর্বাধিক সাধারণ লোকেদের মধ্যে নিম্নলিখিত বিকল্পগুলি রয়েছে:
- আপনি আপনার নিজের অবস্থা থেকে মুক্ত করার জন্য একটু অ্যালকোহল ব্যবহার করতে পারেন যে অনেক দ্বারা বিস্মিত হবে। এই উদ্দেশ্য জন্য অ অ্যালকোহল বিয়ার চয়ন ভাল।
- শরীর থেকে জীবাণু অপসারণ, sauna এবং স্নান ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পদ্ধতিটি হৃদযন্ত্র এবং রক্তবর্ণ সঙ্গে সমস্যা অনুপস্থিতিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
- অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি সঙ্গে আপনি একটি বিপরীতে শাওয়ার সঙ্গে সামলাতে পারেন। গরম পানিতে তীব্রতা বাড়াতে হবে, যা ক্ষতিকারক বস্তু দূর করতে সাহায্য করবে। কোল্ড জল টনিক হবে
- ভাল স্বাস্থ্যের জন্য মানুষ, এই বিকল্প অপ্রীতিকর উপসর্গগুলি যুদ্ধের জন্য উপযুক্ত - শারীরিক কার্যকলাপ। তারা দ্রুত অ্যালকোহল বিষ অপসারণ এবং সর্বশ্রেষ্ঠ স্বাস্থ্যের উন্নতি সাহায্য।
একটি হ্যাঙ্গআউট থেকে টমেটো রস
অনেক মানুষ পরে একটি দীর্ঘ মজা একটি টমেটো পানীয় দ্বারা উদ্ধার করা হয়েছিল, এবং খুব কম লোক জানে কেন এটি সত্যিই সাহায্য করে এটি হারানো ভিটামিন সি, সোডিয়াম, পটাসিয়াম এবং ম্যাগনেসিয়ামের পুনরাবৃত্তি করে। টমেটোর সঙ্গে একটি হ্যাংওয়ের জন্য লোক প্রতিকার অ্যাসিড ধারণ করে, যা অ্যালকোহল ভাঙ্গন অবদান এবং স্ল্যাব অপসারণ। রস প্রদাহ ঝুঁকি হ্রাস এবং আন্ত্রন ফাংশন উন্নত সাহায্য। যারা hangover থেকে কি পান করতে চান, নিম্নলিখিত রেসিপি আছে:
- আমেরিকাতে, সর্বাধিক জনপ্রিয় অ্যালকোহল অ্যালকোহল ব্রেকফাস্ট হল নিম্নোক্ত পানীয়: সাবধানে পুরাণ এবং 1 টেবিল চামচ রস, লবণ এবং এক গুল মধ্যে পানীয়।
- 1 টেবিল মধ্যে রস লাল মরিচ একটি চিম্টি যোগ করুন, যা বিপাক এবং বিষ অপসারণ প্রক্রিয়া বাড়ে সাহায্য করবে।
- হ্যাঙ্গোভারকে পরাস্ত করে একটি লোকের প্রতিকার হতে পারে, যা দই ও টমেটো রস থেকে তৈরি। উপকরণ সমান অনুপাত মধ্যে মিশ্রিত করা উচিত।
একটি হানকোভার থেকে শশা ব্রাইন
অ্যালকোহল পান করার পর পরের সকালে ব্যবহৃত একটি জনপ্রিয় পানীয় হল হলুদ। তার অলৌকিক বৈশিষ্ট্য ব্যাখ্যা করার জন্য, গবেষণায় এটি ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম এবং সোডিয়াম এর আদর্শ replenishes যে দেখানো হয়েছিল। হ্যান্ডওভার থেকে একটি পানীয় ডিহাইড্রেশন মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে, যা অস্বস্তির প্রধান কারণ। ডাল, এই লোক প্রতিকার অন্তর্ভুক্ত, একটি মাথাব্যাথা থেকে একটি ভাল সাহায্যকারী।
হুইলচেয়ার সিন্ড্রোমকে সরিয়ে দিয়ে কুলি টাওয়ারের সাহায্যে আঙ্গুল পান করার পর বেশ কয়েকটি টিপস আছে। কাঁঠালযুক্ত সবজি ছাড়াও মরিচ ব্যবহার গুরুত্বপূর্ণ, কিন্তু sauerkraut অধীনে থেকে। প্রস্তাবিত ডোজ 1 টি আইটেমের চেয়ে বেশি নয়, কারণ ব্রণের এসিড থাকে, যা পেটের উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে। একটি বড় পরিমাণে মারিনাড ফুলে যেতে পারে।
একটি হ্যান্ডওভার থেকে কাঁচা ডিম
কার্যকর জনসাধারণের মধ্যে যারা পান করতে সাহায্য করে এবং দীর্ঘ সময় মাতাল না হয়, একটি কাঁচা ডিম একটি উপযুক্ত স্থান দখল করে। এই পদ্ধতিটি অপ্রীতিকর হ্যাংওর উপসর্গগুলি অপসারণ করতেও ব্যবহার করা যেতে পারে। এটা যে প্রোটিন, যখন এটি অ্যালকোহল সঙ্গে যোগাযোগ আসে, একটি জৈববস্তুপুঞ্জ হয়ে যায় যে অ্যালকোহল রক্তের মধ্যে প্রবেশ করতে অনুমতি দেয় না, কারণ এটি জানা যায় যে মাতন প্রক্রিয়া একটি দিন, বা এমনকি আরও শেষ করতে পারেন।
যদি আপনি হ্যাংওভারের সাথে কি করতে আগ্রহী হন, তাহলে দুইটি কাঁচা ডিম ব্যবহার করুন, যা আপনি ভাঁজ করে পরে খালি পেটে পান করতে হবে। যদি আপনি চান, আপনি লবণ একটি চিম্টি করা যাবে শুধুমাত্র তাজা ডিম ব্যবহার করা অত্যাবশ্যক, যাতে বিষ না হয় এবং অবস্থার আরো বাড়িয়ে না। ফলাফল 30-40 মিনিট পরে পাওয়া যাবে। প্রতিকার পাওয়ার পর পরে এটি unsweetened শক্তিশালী কফি পান করার সুপারিশ করা হয়।
একটি হ্যান্ডওভার থেকে সবুজ চা
অনেক পানীয় প্রিয় কিছু মজা একটি ঝড় পরে সকালে অস্বস্তি মোকাবেলা করতে সাহায্য করবে। এই কারণে যে বি গ্রুপ ভিটামিন উপস্থিতির কারণে , মাথাব্যাথা হ্রাস করা যেতে পারে। সবুজ চা শক্তির উত্স অনুভব করতে সাহায্য করে, শরীরের নেশা এবং শুদ্ধি প্রক্রিয়া উন্নত। তিনি পটাসিয়াম এবং quenches তৃষ্ণার ভারসাম্য replenishes। যারা হ'ল হ্যাংওভার সিন্ড্রোমকে চা দিয়ে সরিয়ে দিতে আগ্রহী তাদের জন্য এই টিপস ব্যবহার করুন:
- এটি একটি দ্বিতীয় শোধন নিতে ভাল। নিম্নলিখিত অনুপাত উপর ফোকাস: 1 টেবিল। উষ্ণ পানিতে শুকনো চা পাতা ছিদ্র করে। তরল যোগ করার অবিলম্বে, এটি drained করা আবশ্যক এবং একটি নতুন অংশ ঢেলে দেওয়া। 5-7 মিনিট জোর দিন এবং আপনি পান করতে পারেন
- এটি একটি হ্যান্ডোভার একটি লোক মধু, লেবু বা কমলা একটি স্লাইস থেকে এই লোক প্রতিকার যোগ করার অনুমতি দেওয়া হয়।
- বড় পরিমাণে চা পান করবেন না এবং 2-3 কাপ যথেষ্ট হবে।
একটি হ্যালোং থেকে কফি
অনেক মানুষ সুগন্ধি পানীয় দিয়ে তাদের দিন শুরু করে, তবে অ্যালকোহল পান করার পরে এটি কার্যকর হবে কি না, এটি অনুসন্ধানের মূল্য। হ্যাঙ্গোভারের সাথে বেদনাদায়ক অনুভূতি এবং ক্লান্তি অনুভূত হয়, যা বৃদ্ধিপ্রাপ্ত চাপ দ্বারা সৃষ্ট হয়। ক্যাফেইন, যা পানীয় অংশ, চাপ বৃদ্ধি পরিচিত হয়, যা শর্ত বৃদ্ধি করতে পারেন। যারা কফির সাথে হংওর সিন্ড্রোমকে কিভাবে সরিয়ে ফেলতে চান তা জানতে চাইলে, এটি বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ যে চাপ কম হলেই আপনি তা পান করতে পারেন। তারপর এটি ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করবে এবং একটি diuretic প্রভাব থাকবে। দুই কাপ বেশী পান করবেন না
কে hangs out
অপ্রত্যাশিত উপসর্গগুলি সরিয়ে ফেলার পর পর পর সকালে অ্যালকোহল পান, আপনি খরা-দুধের পণ্যগুলি ব্যবহার করতে পারেন। কেফার একটি হ্যাঙ্গোভার সঙ্গে সাহায্য করে বুঝতে হলে, আপনি তার বৈশিষ্ট্য সম্পর্কে জানতে হবে। পানীয় বিপাকীয় প্রক্রিয়া স্বাভাবিককরণ উন্নীত, দরকারী খনিজ এবং টোন আপ এর ঘাটতি replenishes। কফিরের গঠনতে ল্যাকটিক এসিড রয়েছে, যা মদ্যপ বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে সাহায্য করে এবং তৃষ্ণা ত্যাগ করে। মানুষ হ্যাঙ্গোভার থেকে পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করার জন্য, নিয়ম অনুযায়ী তাদের গ্রহণ করা গুরুত্বপূর্ণ।
- একটি খালি পেটে পান করা ভাল, এবং কিছু খাবার পান না।
- এটা ঠান্ডা না, ঘর তাপমাত্রা হওয়া উচিত।
- দৈনিক আদর্শ 600 মিলিগ্রামের বেশি নয়।
একটি হানঙ্গোওয়ার থেকে একটি লেবু দিয়ে জল
মাথাব্যাথা, দুর্বলতা এবং প্রত্যাহারের উপসর্গগুলির অন্যান্য উপসর্গগুলি হ্রাস করার জন্য আরেকটি উপলভ্য লোকেদের প্রতিকার হল লেবু। এটি অ্যালকোহল প্রক্রিয়াকরণ, টক্সিনের সংক্রমণ এবং শরীর থেকে তাদের অপসারণের প্রচার করে। সাইট্রাস চাপ স্বাভাবিক এবং প্রস্রাব প্রসাবন পুনর্নির্মাণ। হানগোভার সিনড্রোমটি দ্রুত সরানোর জন্য, পুরো লেবু খাওয়ার জন্য ভাল, তবে এটি সকলের বিকল্প নয়, তাই বিকল্প বিকল্প রয়েছে: সিটিস থেকে রসটি বের করে নিন এবং কার্বনেটেড মিনারেল ওয়াটার দিয়ে এটি একচোখে 1 টেবিল পান করুন। আপনি একবার এ ধরনের লোক প্রতিকারের প্রয়োজন।
একটি হ্যাঙ্গআউট থেকে আজ
লোকমুখে, বিভিন্ন উদ্ভিদ আলগা ব্যবহারের কারণে অস্বস্তিকরতা উপভোগের জন্য বিভিন্ন উপায় ব্যবহার করে, যা শান্তভাবে সাহায্য করে, পেটের দেওয়ালগুলি ঢেকে রাখে, স্বরে কদর করে এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি ব্যবহার করে। হজ্বজ্বরের উপসর্গগুলি কেবল আহার নয়, তবে অ্যালকোহলের জন্য অপছন্দ করে। একটি গ্লাস গরম জল জন্য 1-2 টিস্যু কাঁচামাল ব্যবহার করে infusions বা broths তৈরীর জন্য ব্যবহার করা উচিত।
- একটি হ্যাঙ্গআউট থেকে ইভান-চা উদ্ভিদ একটি শোধক এবং detoxifying প্রভাব আছে, অপ্রীতিকর উপসর্গ মোকাবেলা করতে সাহায্য পানীয় নিয়মিত ব্যবহারের সাথে আপনি অ্যালকোহল জন্য cravings কমাতে পারেন।
- একটি hangover থেকে Chamomile অনেক পরিচিত গাছপালা ব্যথা সহ্য করতে সাহায্য করে, বিরক্ত পেটকে শান্ত করে, ঘুমাতে উন্নতি করে এবং উত্তেজিততা মুছে দেয়।
- দুধ থিষেল এই ঔষধটি যকৃতকে পরিষ্কার করে এবং অ্যালকোহলের বিপাককে উন্নীত করে। ফার্মেসী আপনি ক্যাপসুল মধ্যে থিষেল কিনতে পারেন।
একটি হ্যাঙ্গোভার থেকে বে পাতা
একটি শক্তিশালী hangover জন্য লোক প্রতিকার অনেক অ্যালকোহল গ্রহণ করার পরে ঘটে যে অস্বস্তি যুদ্ধ সাহায্য বিভিন্ন উপায় অন্তর্ভুক্ত। উদাহরণস্বরূপ, আপনি একটি উপসাগর পাতা ব্যবহার করতে পারেন, এবং এটি তাজা বা শুষ্ক হতে পারে। এটি স্ট্রেস লড়াইয়ে সাহায্য করে, স্নায়ুতন্ত্রের স্বাভাবিককরণ এবং শরীরকে পরিষ্কার করে। লরেলের থেকে Decoction অ্যাড্লেজেস্টিক, এডভাইটিভ, এন্টিভাকুটারিয়াল, ডায়রিটিক এবং অ্যান্টিভাইরাল অ্যাকশন প্রদান করে। একটি লরেলের সাহায্যে একটি হ্যাঙ্গোভার থেকে দূরে পেতে অনেক উপায় আছে, কিন্তু সবচেয়ে জনপ্রিয় নিম্নলিখিত রেসিপি হল
উপাদানগুলো:
- লরেল - 4 জি;
- জল 100 মিলি
প্রস্তুতি:
- লৌলমকে পানিতে ডুবিয়ে রাখুন এবং স্টোভের উপর সবকিছু রাখুন।
- গরম করার পরে, 10 মিনিটের জন্য মুরগির বাটি। সর্বনিম্ন আগুনে
- ছোট স্যুপ মধ্যে দিন সময় একটি পানীয় পান। দৈনিক হার 1-2 টেবিল হল।
একটি হ্যাঙ্গোভার থেকে একটি enema
নিষ্ক্রীয়তা পরিত্রাণ পেতে সবচেয়ে কার্যকর উপায় এক - একটি enema যে দ্রুত unutilized অ্যালকোহল এবং খাদ্য অবশিষ্টাংশ অপসারণ, শর্ত exacerbating। এই পদ্ধতি গুরুতর ক্ষেত্রে এবং একটি প্রচুর ভোজ সঙ্গে সুপারিশ করা হয়। ডাক্তাররা নিম্নোক্ত পদ্ধতিটি প্রস্তাব করে কিভাবে গুরুতর হ্যাঙ্গওয়াভার সিন্ড্রোমটি সরাতে হয়: শুষ্ক পানির মুক্ত হওয়া পর্যন্ত সারিতে 5-7 বার একটি সাইফোন এনিমা ব্যবহার করুন। এই গভীর পরিচ্ছন্নতার জন্য অনুমতি দেবে