কতখানি সুখ আমাদেরকে একটি স্বপ্নদর্শী স্বপ্ন বলে মনে করে, যার জন্য আমরা সংগ্রাম করছি, যার জন্য আমরা লড়াই করছি এবং অর্জন করেছি, কিছু কারণে আমরা সন্তুষ্ট নই। কেন সুখ একজন ব্যক্তির কাছ থেকে পালিয়ে যায় এবং শেষে কি? এই আজ আমরা আপনার সাথে চিন্তা করা হবে কি।
"ম্যান সুখের জন্য তৈরি করা হয়, উড়ন্ত একটি পাখির মত," - সম্ভবত আপনি এই শব্দটি (VG Korolenko, "প্যারাডক্স") জানেন। যাইহোক, আমরা এই গভীর শব্দ অর্থ কি বুঝতে পারি? মনে হয়: আমরা সবাই মূলত সুখী সৃষ্টি করেছিলাম। এবং যখন আপনি সামান্য ছিল, সুখ জন্য আপনি কোন কারণে প্রয়োজন ছিল না। আপনি শুধুমাত্র অসন্তুষ্ট হওয়ার কারণগুলি প্রয়োজন। আপনি একবার এবং সব জন্য বুঝতে প্রয়োজন প্রথম জিনিস: একটি ব্যক্তি সুখ জন্য জন্ম হয়।
কি ঘটবে, সময়ের সাথে, আমরা কিছুই খুশি করার ক্ষমতা হারাতে?
কেন আমরা সুখের জন্য লড়াই করি?
এবং সত্য, কি জন্য সংগ্রামের জন্য একটি জন্ম থেকে আমাদের দেওয়া হয়? অন্যান্য মানুষের সুখ প্রায়ই আমাদের খুব স্বাভাবিক কিছু হতে আমাদের মনে হয়, আমাদের নিজের জন্য আমরা কারণ খুঁজছি হয় এবং আমরা কিছু অর্জনের জন্য, একটি ক্যান্ডি মত, নিজেদেরকে এটা প্রতিশ্রুতি, সুখ প্রাপ্য করার চেষ্টা করুন এটা বিস্ময়কর যে সুখ এবং একটি মিষ্টি অনুরূপ - মিষ্টি, কিন্তু দ্রুত গলে না।
তবে, এই কারণ আমরা শেখানো হয়: সুখী হতে, আমরা একটি কারণ প্রয়োজন। এই ইনস্টলেশন প্রজন্ম থেকে প্রজন্মের প্রেরণ করা হয়, এবং সুখ ধীরে ধীরে একটি গোপন মধ্যে পরিণত হয় যে আমরা সমাধান করার চেষ্টা করছি সুতরাং, একজন ব্যক্তির সুখের জন্য কি করা উচিত?
সুখের গোপনতা
প্রথম গোপন হল যে জীবনের আনন্দ আনন্দময় মুহুর্তে লুকায় না, কিন্তু সুখের অনুভূতিতে। সব পরে, আপনি ইতিমধ্যে জানেন যে, সুখ জন্ম থেকে প্রত্যেক ব্যক্তির জীবনে হয়। এর মানে এই নয় যে আপনি যখন দুঃখী হবেন তখন আপনাকে হাসতে হবে। না, প্রকৃত সুখ সঙ্গীত মত শব্দ, এবং এটি ব্যাকগ্রাউন্ড হতে পারে। একটি সুখী ব্যক্তির কষ্ট হয়, কিন্তু তারা একটি সুখী জীবনের পটভূমি বিরুদ্ধে শুধুমাত্র ঘটনা। এবং অশ্রু - শুধুমাত্র একটি কঠিন থ্রেড গায়ে গাঢ় মাতাল - সুখ
দ্বিতীয় গুপ্ত: সুখের মধ্যে আপনি ব্যায়াম করতে পারেন। আশ্চর্যের কিছু নেই যে তারা বলে যে তার নিজের সুখের স্মৃতি, একজন ভালো মেজাজের সৃষ্টিকর্তা। এখানে কিছু টিপস:
- প্রতিদিন কৃতজ্ঞতা একটি কারণ জন্য চেহারা। এটি সবসময় পাওয়া যাবে। এমনকি জানালা বাইরে সুন্দর সকালে আপনি ধন্যবাদ দিতে পারেন। আরো আপনি কৃতজ্ঞতা অনুভব, আপনি মনে সুখী;
- হাসি এবং আরো প্রায়ই হাসা এই জন্য, কখনও কখনও আপনি সব সময়ে একটি কারণ প্রয়োজন হয় না। একটি হাসি একটি ভাল মেজাজ হতে পারে, ঠিক যেমন একটি ভাল মেজাজ হাসি কারণ;
- নিজেকে স্বীকার করুন অপরাধবোধের অনুভূতিগুলি এড়িয়ে চলা, বিশ্বের সবকিছুই আপনার চিন্তাভাবনার ফলাফল। নিজেকে দোষারোপ করে, আপনি অবচেতনভাবে শাস্তি চান;
- ভালবাসা নিজেকে স্বীকারোক্তি মিরর সামনে ভাল। প্রেমের মধ্যে যদি না মানুষের সুখ, অন্য কি। কেবল নিজেকে প্রেম করার দ্বারা, আপনি অন্যদের সাথে আপনার প্রেম ভাগ করতে পারেন, কারণ আপনি সম্মত হবে, আপনার কাছে নেই এমন কিছু ভাগ করা কঠিন;
- বিদায়। প্রথমত, নিজেকে ক্ষমা করুন এবং আপনার অতীতের ভুলগুলি আজকে আপনি গতকালের চেয়ে বয়স্ক, তাই একজন জ্ঞানী পিতা বা মাতা হোন, এমন কোনও ক্রোধ নষ্ট করবেন না যা আর নেই;
- অন্যদের ভাল করতে চান আন্তরিকভাবে এটি করুন, এবং আপনি নিজেকে সুখী মনে হবে;
- আপনার জীবন নির্ভর করুন নীচের সবকিছু থেকে আচরণ না
একটি নোংরা কৌতুক জন্য চেহারা না। অন্যথায়, কোন সুখ আপনার হৃদয় কাঁটাচামচ পূরণ করবে; - নিজেকে একটি শখ খুঁজে আপনার জীবনের একটি প্রিয় চিত্তবিনোদন যখন এটি মহান। আপনার স্বাধীন সময় নিজেকে নিখুঁত, আপনার সাফল্য আনন্দে;
- আপনার শরীরের যত্ন নিন। এর মানে: এটা ভালোবাসি, কিন্তু এটি পছন্দ করবেন না। দৈনিক স্ব-যত্ন অনুষ্ঠানটি উপভোগ করুন মনে করুন: এমনকি ক্রিম ব্যবহার করা আপনার ত্বকের জন্য ভালোবাসার ঘোষণা হতে পারে। প্রেমের সঙ্গে তৈরি কোন পদ্ধতি, সবচেয়ে ব্যয়বহুল উপকরণ বেশী কার্যকর হবে!
- ঠিক আছে উ: