আমি মেঘলা আবহাওয়া মধ্যে কষা পারেন?

সমুদ্রতীরের ছুটির শর্তাবলী সবসময় সূর্য মেঘের পেছনে লুকিয়ে রাখে না এমন সময়ের সাথে মিলিত হয় না। এটি বিশেষ করে এশিয়ান দেশগুলির জন্য তাদের দীর্ঘ বর্ষার ঋতুর সাথে সত্য। অতএব, বেশিরভাগ ভ্রমণকারীরা প্রায়ই ঘন ঘন আবহাওয়াতে সূর্যমুখী হতে পারে কি না এবং সৌর বিকিরণকে ছড়িয়ে দেওয়ার জন্য এপিডার্মিসের সংবেদনশীলতা কিভাবে বাড়ানো যায় তা নিয়ে প্রায়ই আগ্রহ থাকে। সব পরে, একটি বিশ্রাম পরে আপনি শুধুমাত্র উজ্জ্বল ইমপ্রেশন না চান, কিন্তু সুন্দর চকলেট চামড়া।

মেঘ এবং মেঘলা আবহাওয়াতে কি আমি স্নান করতে পারি?

সূর্যের পরোক্ষ রেয়ের অধীনে সময় ব্যয় এবং এমনকি dermatologists দ্বারা প্রস্তাবিত হয়। মেঘলা আবহাওয়াতে সৈকতে থাকা, ফলস্বরূপ তান নিয়ন্ত্রণ করা সহজ। সরাসরি সূর্যালোক অনুপস্থিতি ম্যালেনিন একটি ধীর রিলিজ এবং রঙ্গক ক্রমবর্ধমান গঠন উপলব্ধ করা হয়, যা চামড়া স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ।

আপনি মেঘ অধীনে sunbathe পারেন কিনা উল্লেখ করা হয়, এটি প্রয়োজনীয় সতর্কতা সম্পর্কে ভুলবেন না গুরুত্বপূর্ণ। মেঘলা আবহাওয়াতে, সতর্কতা অবমূল্যায়ন করা সহজ এবং এপিডার্মিস জ্বলনের ঝুঁকি বৃদ্ধি, এর জ্বালা এবং পরবর্তী পিলিং। অতিবেগুনী একটি আয়না মত প্রায় বালির এবং জল পৃষ্ঠ থেকে প্রতিফলিত, তাই আপনি অবশ্যই একটি sunscreen ফ্যাক্টর সঙ্গে উপযুক্ত উপায়ে ব্যবহার করা উচিত। আকাশের বিশুদ্ধতা নির্বিশেষে তাদের স্বেচ্ছায়, প্রয়োগ করার জন্য 1,5 থেকে ২ ঘণ্টায় 1 বার, প্রতিটি সময় স্নান করার পরেই প্রস্রাবজাত পণ্যের স্তর আপডেট করা উচিত।

আপনি কি মেঘলা আবহাওয়ার মধ্যে সানস্ক্রীন হবে?

একটি ভ্রান্ত ধারণা আছে যে সানরবর্ণ মেঘের উপস্থিতি সব সময়ে চামড়া উপর মিথ্যা না। বস্তুত, মেঘের স্তর হল একটি আলোর ছড়িয়ে ছায়া, যেমন একটি ছবির স্টুডিওতে। যখন মেঘলা, পৃথিবী এবং জল পৃষ্ঠ প্রায় 75-80% সমস্ত অতিবেগুনী বিকিরণে পৌঁছায়, যার মধ্যে ২ ধরনের শক্তি তরঙ্গ রয়েছে:

  1. UVA রশ্মি ত্বক গভীর স্তর পশা এই ধরনের অতিবেগুনী ছবির জন্য দায়ী, চার্ম স্থিতিস্থাপকতা এবং স্থিতিস্থাপকতা ক্ষতি, রঙ্গক দাগ, freckles, এপিডার্মিস উপর ফাটল এবং wrinkles গঠন। UVA বিকিরণ স্তর আবহাওয়ার সম্পূর্ণরূপে স্বাধীন।
  2. UVB- ত্বকের পৃষ্ঠ স্তর পৌঁছেছেন। ভিটামিন ডি, এপিডার্মিসের সুরক্ষামূলক কার্যকারিতা এবং স্থানীয় প্রতিবন্ধকতা শক্তিশালীকরণের জন্য তারা প্রয়োজনীয়। ইউবিবিএর বিকিরণ পরিমাণ হ্রাস পায়, যদি বিদেশে এটি মেঘলা হয়।

মেঘলা আবহাওয়াতে সূর্যাস্ত করা সম্ভব কিনা সন্দেহ আছে কি না, একই অবস্থানে সমুদ্র সৈকতে থাকা একটি নরম, এমনকি এবং খুব সুন্দর রঙ্গকতে অবদান রাখে। সরাসরি সূর্যালোকের প্রবাহের কারণে, ট্যানিং শুকিয়ে যায় এবং যতটা সম্ভব সুস্পষ্টভাবে, শরীরের বিভিন্ন অংশে ত্বকের টোন একই হবে।

সূর্য মেঘের পেছনে যদি আপনি তান করতে পারেন তবে খুঁজে বের করুন, নিরাপত্তার সহজতম নিয়ম উপেক্ষা করুন না। সৈকতে শৌখিনের জন্য সর্বোত্তম সময়, এমনকি মেঘলা আবহাওয়া - সকালে 9 টা ঘন্টা এবং সন্ধ্যায়, 17.00 টা থেকে। এই সময়ের মধ্যে, সূর্যের কার্যকলাপ হ্রাস করা হয়, যেমনটি অতি বিপজ্জনক ধরনের অতিবেগুনী, UVA বিকিরণ পরিমাণ।

মেঘলা আবহাওয়ায় চামড়ার খুব উজ্জ্বলতা?

আপনি কি জানেন, এন্ডিডাইমিসের একটি চকোলেট বা ব্রোঞ্জ শেড কেনার জন্য গোস্বামিদের জন্য এটি আরও কঠিন, কারণ এটি সরাসরি সূর্যালোকের প্রকাশের পরে অবিলম্বে পোড়া। যখন সমুদ্র সৈকতে ঘন ঘন হয়, তখন ট্যানিং ধীরে ধীরে এবং সমানভাবে দমন করে, একটি জ্বলন্ত ঝর্ণা হ্রাস করে। অতএব, খুব হালকা এপিডার্মিসের মালিক বিশেষভাবে সুপারিশ করা হয় যে, বিশ্রামহীন সৌর বিকিরণে থাকার জন্য মেঘমালার আবহাওয়াতে বিশ্রামের জন্য পছন্দ করা উচিত।

এটা লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ যে, blondes এবং লাল কেশিক মহিলাদের চামড়া ক্যান্সার আরো প্রবণ বলে মনে করা হয়। তদনুসারে, তারা এপিডার্মিসের সুরক্ষা বৃদ্ধি বৃদ্ধি প্রদান করা প্রয়োজন।