মিষ্টি সোডা আমাদের শৈশব থেকে পরিচিত, এবং এমনকি প্রাপ্তবয়স্কদের এই নরম পানীয় একটি গ্লাস অস্বীকার করা হয় না। যাইহোক, এখনও "পপ" শরীরের প্রভাবিত করে কিভাবে সম্পর্কে বিরোধ আছে।
সোডা জল হুমকি এবং উপকারিতা
প্রাকৃতিক কার্বনেটেড পানি ব্যবহার প্রাচীন ডাক্তারদের কাছে পরিচিত ছিল। প্রাকৃতিক সোডা অস্বাভাবিক গ্যাসীকরণের জল থেকে অনেকগুলি ভিন্ন।
- সাধারণ পানির চেয়ে তৃষ্ণার বিরুদ্ধে লড়াইয়ের ক্ষেত্রে এটি কার্যকর।
- প্রাকৃতিক কার্বনেটেড মিনারেল ওয়াটার ব্যবহারের কারণে এটি বিভিন্ন খনিজ পদার্থ ( সোডিয়াম , ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম), যা রক্তের অ্যাসিড-বেস ব্যালেন্সটি পুনরুদ্ধার করে, দাঁত ও হাড়কে শক্তিশালী রাখতে সাহায্য করে এবং স্বাভাবিক পেশী কার্যকারিতা নিশ্চিত করে।
- প্রাকৃতিক সোডা হজম উন্নত করতে সাহায্য করে, পেটের দেওয়ালের উত্তেজিত করে, এটি গ্যাস্ট্রিক রস উৎপাদনে উৎসাহিত করে। অতএব, এই ধরনের পানি পান করা লোকেদের জন্য উপকারজনক, যাদের নিম্ন অম্লতা সঙ্গে গ্যাস্ট্রাইটিস আছে।
তবে, স্বাস্থ্যের জন্য পানি ব্যবহারের ফলে ক্ষতিকারক হতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, যদি এটি গ্লিটাইটিসের দ্বারা অতিরিক্ত পরিমাণে অম্লীকরণ করে থাকে তবে এটি ব্যবহৃত হয়। কার্বনেটেড জল খাওয়ার পরে কিছু লোক ডালপালা এবং ফুসকুড়ি সম্পর্কে উদ্বিগ্ন। উপরন্তু, মিষ্টি সোডা, শিশুদের তাই প্রিয়, ফসফরিক অ্যাসিড এবং ক্যাফিন উপস্থিতি হাড় থেকে ক্যালসিয়াম ধোয়া আউট সাহায্য করে। মিষ্টি সোডা জল যোগ করা হয় যা Sweeteners এবং dyes, এলার্জি প্রতিক্রিয়া এবং স্থূলতা হতে পারে। সুতরাং, এই জল সুবিধাগুলি খুব সন্দেহজনক। পূর্বে, মিষ্টি সোডা যোগ প্রাকৃতিক উপাদানের - আজ, ফলের রস এবং infusions এর চায়ের। যেমন সোডা দরকারী হবে, কিন্তু, দুর্ভাগ্যবশত, আজকের এই ধরনের জল খুঁজে পাওয়া খুব কঠিন, এবং কৃত্রিম সোডা খরচ তুলনায় তার দাম অনেক বেশি।