গর্ভাবস্থার সময় গরম স্নান

গর্ভাবস্থায় স্নান করা সম্ভব কিনা তা নিয়ে এখনও তীব্র বিরোধ রয়েছে। প্রথম নজরে, মনে হচ্ছে যে গরম স্নানটি এত সুন্দরভাবে কাজ করে, এবং প্রত্যাশার মায়ের জন্য স্নায়ু সুস্থ করার জন্য এটি কার্যকরী। আসলে, এই বিবৃতিটি ভুল। গর্ভাবস্থায় গরম স্নান নেতিবাচকভাবে মা এবং ভবিষ্যতের শিশু উভয়ের অবস্থা প্রভাবিত করতে পারে।

কেন গর্ভবতী নারীরা স্নান করতে পারে না?

একটি গর্ভবতী মহিলার একটি গরম স্নান গ্রহণ করতে পারেন না কারণ কারণ শারীরবৃত্তীয়। গরম পানি মায়ের চাপ বৃদ্ধি করতে পারে, যা শিশুকে অক্সিজেনের সরবরাহে প্রতিকূল প্রতিক্রিয়া দেয় এবং হাইপোক্সিয়া দেয়। উপরন্তু, খুব উচ্চ একটি তাপমাত্রা কোষ বিভাগের প্রক্রিয়া ব্যাহত এবং জন্মগত malformations কারণ। উপরন্তু, একটি গরম স্নান গর্ভাবস্থা ব্যাহত করার আগে, যার মানে এটি একটি গর্ভপাত উত্সাহিত করতে পারে।

একই কারণে, একটি গর্ভবতী মহিলার একটি sauna এ নেশা করতে চান না, যদিও কিছু ডাক্তার বলছেন যে যদি একটি মহিলার নিয়মিতভাবে বাষ্প রুম যায়, এই সীমাবদ্ধতা গর্ভাবস্থার প্রথম মাসের মধ্যে কার্যকর হয়, যখন শিশুর ভবিষ্যত অঙ্গ স্থাপিত এবং বরস গঠিত হয়, এবং যদি গর্ভাবস্থা অসফল হয়, উদাহরণস্বরূপ, গর্ভপাতের হুমকির সঙ্গে।

গর্ভাবস্থায় গরম ঝরনা

কিছু নারীরা বিশ্বাস করেন যে একটি গরম স্নান অকার্যকর কারণ পানির সাহায্যে যোনিটি প্রবেশ করে এবং সংক্রমণ সংক্রমিত হতে পারে। যাইহোক, এটি আসলেই নয় - গর্ভাবস্থার প্রথম দিন থেকে শুরু হওয়া ঘনঘটিত প্লাগটি শিশুকে ইনফেকশন থেকে নিরাপদে রক্ষা করে। অতএব, গর্ভাবস্থায় একটি গরম ঝরনা স্নান একই কারণ হিসাবে contraindicated হয়। বিশেষ করে বিপজ্জনক গর্ভাবস্থায় বিপরীতে শাওয়ার কারণ, এটি শরীরের উপর এমনকি শক্তিশালী প্রভাব আছে।

গর্ভাবস্থায় গরম স্নান

তবে, অবশ্যই, জল প্রক্রিয়া উপর কোন সম্পূর্ণ নিষেধাজ্ঞা আছে। 37-38 ডিগ্রী বেশি না একটি জল তাপমাত্রা সঙ্গে একটি গরম স্নান, বিপরীতে, দরকারী। এটি একটি ঝিম প্রভাব আছে, গর্ভাবস্থার দেরী পর্যায়ে, প্রশিক্ষণ মারামারি অপসারণ পিছনে এবং পায়ে ব্যথা relieves। একটি উষ্ণ স্নান মধ্যে, আপনি অপরিহার্য তেল কয়েক ঝরিয়া যোগ করতে পারেন, যেমন স্যান্ডলউড বা ইউক্যালিপ্টাস, শিথিল প্রভাব উন্নত করার জন্য

গর্ভাবস্থার সময় গরম বাষ্প contraindicated হয়। যাইহোক, যদি আপনি অজ্ঞতা দ্বারা একটি গরম স্নান গ্রহণ করার আগে আপনি শিখেছেন যে আপনি একটি শিশুর আশা করছেন, চিন্তা করবেন না। গর্ভাবস্থার প্রথম সপ্তাহে প্রকৃতি "সব বা কিছুই" এর নীতির উপর কাজ করে, অর্থাৎ, যদি গর্ভাবস্থা সংরক্ষণ করা হয় তবে এর মানে হল যে শিশুটি আঘাত পায়নি।