একটি ডালিম প্রাচীনতম এক, এবং বেশ সম্ভবত, মানুষ পরিচিত সবচেয়ে প্রাচীন ফল। অনেক জাতির মধ্যে একটি মতবিরোধ আছে যে এটি ডালিম - এই হল আপেল, যা ইভ দ্বারা tempted ছিল ফলস্বরূপ, ডালিম "উর্বরতা বেরি" (আসলে একটি হাজার বীজ এবং মানুষের উর্বরতা সঙ্গে ফল তুলনা স্পষ্ট) তুলনায় অনেক নাম উন্নত "একটি শত রোগের জন্য প্রতিকার।" শেষ নামের plausibility আমরা আপনার প্রমাণ এবং জীব জন্য ডালিম দরকারী বৈশিষ্ট্য একটি তালিকা হবে।
গঠন
ফলেরোজ এবং ত্যানিনিনের মিশ্রণের দরুন দালালের অনন্য স্বাদ হচ্ছে। এবং অপ্রত্যাশিত সুবিধা হল যে গারনেট একটি "বর্জ্য মুক্ত উত্পাদন", কারণ আপনি একজন ব্যক্তির উপকারের জন্য সবকিছু ব্যবহার করতে পারেন: বুশ নিজেই ফুল, ছুলা, বিভাজন, berries, বীজ, root এবং ছাল। আমরা ডায়েরি ফল কি ভিটামিন অন্তর্ভুক্ত করা হয় সঙ্গে শুরু করব।
ভিটামিন:
- ভিটামিন এ;
- ভিটামিন বি 1;
- ভিটামিন বি 6;
- ভিটামিন বি ২;
- ভিটামিন বি 1২;
- ভিটামিন পি;
- ভিটামিন সি;
- ভিটামিন ই।
ডালিমের ভিটামিন ছাড়াও জৈব এসিডও রয়েছে:
- অক্সালিক;
- লেবু;
- ম্যালিক;
- ওয়াইন;
- অ্যাম্বার;
- বোরিক।
আমরা গর্ভেট মধ্যে ভিটামিন এবং জৈব এসিড সামগ্রী বন্ধ না। উপরন্তু, ডালিম 15 অ্যামিনো অ্যাসিড রয়েছে, যা ছয়টি অপরিহার্য এবং প্রধানত মাংসের মধ্যে পাওয়া যায়।
উপরন্তু, ডালিম খনিজ একটি সমৃদ্ধ উত্স:
- তামা;
- ফসফরাস;
- দস্তা;
- বোরন;
- ম্যাঙ্গানিজ;
- আয়োডিন;
- ক্যালসিয়াম;
- লোহা;
- পটাসিয়াম;
- ম্যাগনেসিয়াম;
- ক্রোম;
- সালফার;
- নিকেল।
সুবিধা
কী ধরনের ভিটামিন ডায়েরি সমৃদ্ধ একটি শালীন তালিকার পরে, স্বাস্থ্যের যে এলাকায় এটি একটি উপকারী প্রভাব আছে তালিকাভুক্ত করা এত গুরুত্বপূর্ণ নয়। আমরা কেবল এই বেরি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ফাংশন নিজেদের সীমা হবে।
প্রথমত, ডালিম হ'ল অ্যানিমিয়ার জন্য নং 1 টি প্রতিকার, সেইসাথে রোগের পরে পুনরুদ্ধারের সময় এবং স্থানান্তর অপারেশন। কিভাবে এই ফল hematopoiesis জন্য দরকারী
উপরন্তু, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেমের রোগের জন্য বিশেষ করে, উচ্চ রক্তচাপের সঙ্গে ডম রোজগারের সুপারিশ করা হয়। এটি প্রমাণিত হয় যে এটি চাপ কমিয়ে দেয় এবং স্নায়ুতন্ত্রের উপর এতটা কাজ করে।
ডমিনিকা এবং ডায়াবেটিকদের জন্য প্রায় প্রধান ফল এই রোগের প্রবণতা, "গ্রহণ করা" এবং চিনির মাত্রা উভয়ই পরে উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়।
এবং আরো সম্প্রতি প্রমাণিত যে গর্ভাঙ্ক স্তন ক্যান্সারের বিরুদ্ধে prophylactically কাজ করে, এবং মহিলাদের যত তাড়াতাড়ি সম্ভব এটি গ্রাস সুপারিশ করা হয়। এটি ডেরামের উপর ভিত্তি করে ক্যান্সারের জন্য ওষুধ উত্পাদন পরিকল্পনা করা হয়।