আধুনিক সভ্যতা শুধুমাত্র অস্তিত্বের জন্য আরামদায়ক অবস্থার নয়, তবে তীব্র চাপ এবং বিরক্তিকরদের জন্যও অনেকগুলি বহন করে, যার সাথে ফোটিওথেরাপিটি সাহায্য করে। মনোবিজ্ঞান অনেক সমস্যার সমাধানের জন্য এই দিকটি দীর্ঘকাল ধরে চর্চা করেছে, কারণ ইমেজগুলির ব্যক্তিগত অনুভূতি একটি ব্যক্তির ভেতরের দুনিয়া সম্পর্কে অনেক কিছু বলতে পারে।
ফটোগ্রাফার - এটা কি?
মনস্তাত্ত্বিক সাহায্যের একটি শক্তিশালী হাত যথোপযুক্তভাবে phototherapy বিবেচনা করা হয়। এটি নির্দিষ্ট সাইকোটেকনিক্সের একটি সেট সহ আর্ট থেরাপি যা বিভিন্ন উন্নয়নমূলক মানসিক সমস্যা সমাধানের জন্য সহায়তা করে যা ব্যক্তিগত উন্নয়নকে সহায়তা করে এবং সাদৃশ্য অর্জন করে। ফোটোথেরাপি মানসিক প্রভাব একটি এলাকা, যা যেমন সমস্যাগুলি নিষ্কাশন করতে ব্যবহার করা হয়:
- বিষণ্নতা এবং চাপ;
- পরিবার সমস্যা;
- বিচ্ছিন্নতা।
মনস্তাত্ত্বিক বিস্তৃত phototherapy একটি বড় সংখ্যা ফটোগ্রাফ চেহারা সঙ্গে শুরু। বিভিন্ন শ্রেণি ব্যবহার করা হয় এবং আর্গুমেন্টগুলি অনুমান করা যায় যে কোনও উপস্থাপিত ছবিতে একটি অসন্তুষ্ট ব্যক্তি তার সমস্যা দেখতে পাবে এবং মনোবৈজ্ঞানিক এটি থেকে পরিত্রাণ পেতে আরও সহজ হবে। কিন্তু না শুধুমাত্র সমস্যা phototherapy কারণ এটি সাহায্য সঙ্গে আপনি অতিরিক্ত সম্ভাবনা আবিষ্কার করতে পারেন:
- আপনার ব্যক্তিগত নিয়তি খুঁজে;
- নিজেকে ভালোবাসি;
- জীবন উপভোগ করুন এবং একটি ইতিবাচক ব্যক্তি থাকা;
- প্রিয়জনদের সঙ্গে সম্পর্ক পুনরুদ্ধার এবং ক্ষতির অভিজ্ঞতা সহজ।
মনোবিজ্ঞানের ফটোগ্রাফি
মনস্তাত্ত্বিক মনোবৃত্তি ব্যক্তিত্ব ব্যক্তি এবং গোষ্ঠী উভয় পদ্ধতির দৃষ্টিভঙ্গি বিবেচনা করে। Phototherapy এর কার্যকারিতা দীর্ঘ প্রমাণ করা হয়েছে, কারণ এর সাথে আপনি ভিতরের অনুভূতি এবং সমস্যা চিহ্নিত করতে পারেন। বিশেষজ্ঞরা মানসিকভাবে অস্থির ব্যক্তিদের প্রভাবিত করার জন্য নিম্নলিখিত উপায়গুলি ব্যবহার করেন:
- fototrening;
- ফোটোগ্রাফিক বিতরণ;
- মনস্তাত্ত্বিক প্রতিকৃতি
ফটোগ্রাফার - "জন্য" এবং "বিরুদ্ধে"
ফোটোথেরাপি এর আধুনিক পদ্ধতি একটি বৃহৎ শ্রোতা সংগ্রহ করেছে, যা এই প্রক্রিয়াটি বিভিন্ন উপায়ে আচরণ করে। এটি চালু হওয়ার পর, ফটোগুলি একজন ব্যক্তির উপর শক্তিশালী প্রভাব ফেলতে পারে এবং সবসময় এটি ইতিবাচক হবে না। কিছু ব্যক্তিত্বের অস্বাভাবিকতা দৃশ্যমান প্রভাব সহ্য করতে পারে না এবং, যদি আপনি আবেগ সৃষ্টি না করেন তবে রোগীর আরও খারাপ হতে পারে বিশেষজ্ঞরা নিম্নলিখিত অসুবিধার সনাক্ত করেন:
- অনিয়ন্ত্রিত আগ্রাসন;
- পর্যায়ক্রমিক অদক্ষতা
Pluses নিম্নলিখিত হয়:
- অভিগম্যতা;
- আত্মবিশ্বাস বাড়ানো;
- ভুলে যাওয়া স্মৃতির প্রকাশ;
- মন শান্ত
মনোবিজ্ঞানের ফটোগ্রাফি - প্রযুক্তি
জনপ্রিয় ফটথেরাপি, যা বিশেষ অবস্থার সাথে তৈরি করা হয়, বিভিন্ন কৌশলগুলির আকারে প্রয়োগ করা হয়। প্রতিটি ক্লায়েন্টের জন্য, কাজের ফলাফল প্রভাবিত ফটো সঙ্গে অ্যালবাম পৃথকভাবে নির্বাচিত হয়। একটি জটিল এবং সমষ্টিগত পদ্ধতিতে ফোটিওথেরাপি প্রশিক্ষণ আরও কার্যকরী হতে পারে।
- ক্লায়েন্ট দ্বারা ফটোগ্রাফ এবং কার্ড স্ব-নির্বাচন কৌশল। এটা শুধুমাত্র ছবি হতে পারে, কিন্তু পত্রিকা থেকে পোস্টকার্ড এবং ফটোগ্রাফ।
- অন্য লোকেদের দ্বারা নির্মিত গ্রাহকের ছবির কৌশলটি স্বতঃস্ফূর্ত।
- একটি স্ব পোর্ট্রেট তৈরির কৌশল;
- এন্টিকের ফটো সংগ্রহের কৌশল, যেমন পরিবার অ্যালবাম হিসাবে
- ফোটোগ্রাফির গ্রাহকের উপলব্ধি উপর ভিত্তি করে ছবির-প্রক্ষেপণ কৌশল।
ফটোগ্রাফি - ব্যায়াম
ফটোগ্রাফির উপর সাধারণ ব্যায়াম বাড়িতে এবং তিন বছর পরে শিশুদের সাথে সম্পন্ন করা যেতে পারে। থেরাপিস্ট ছবির উপস্থাপনা তার নিজস্ব পরিবর্তন যোগ করতে পারেন, কাজের কার্যকারিতা বৃদ্ধি। স্ট্যান্ডার্ড অনুশীলন হয়:
- স্লাইড প্রদর্শন;
- ছবির প্রবন্ধ;
- গ্যালারি।
মনস্তাত্ত্বিক নিজে ক্লায়েন্টের দিকে এগিয়ে যাওয়ার আরও সুস্পষ্ট পদ্ধতি বেছে নেয় এবং অতিরিক্তভাবে এটি সম্পাদনা করে। একটি মাপা কথোপকথন এবং একটি আরামদায়ক সুখী বায়ুমণ্ডল থাকা আবশ্যক। বেশিরভাগ মিটিং এক সময় পর্যন্ত সীমিত হয় না, মানসিকভাবে অসহনশীল ব্যক্তি আবার ফিরে আসেন, এই অনুষ্ঠানটি তাদের ব্যক্তিগত ত্রাণকর্তা হিসাবে বিবেচনা করছে