বিজ্ঞানীরা জানিয়েছেন যে স্তন ক্যান্সারের উন্নয়নে পুষ্টি অপরিহার্য। অতএব, প্রতিরোধ করার জন্য, এবং স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের শর্ত উন্নত করতে এবং টিউমার অপসারণের অপারেশন করার পরে, আপনাকে অবশ্যই একটি নির্দিষ্ট খাদ্যের অনুসরণ করতে হবে।
স্তন ক্যান্সারের পুষ্টির মৌলিক নিয়ম
- প্রথম প্রয়োজন যে খাদ্য সরবরাহ করা হয় পূর্ণতা এবং ভারসাম্য।
- আপনি ক্ষুদ্র পরিমাণে খাদ্য খাওয়া প্রয়োজন, কিন্তু প্রায়ই যথেষ্ট। শুধুমাত্র এই শর্ত পূরণ করা হয়, তাহলে শরীরের এটি প্রয়োজন পুষ্টি শোষণ করতে পারেন।
- খাদ্য থেকে, খুব ফ্যাটযুক্ত খাবার এবং একটি ফ্রাইং প্যানের মধ্যে রান্না করা খাবার, সুপ্ত খাবার এবং অবাঞ্ছিত ফ্যাটগুলি সম্পূর্ণ বাদ দেওয়া উচিত।
- সমস্ত পণ্য তাজা হতে হবে, সংরক্ষণাগার এবং কৃত্রিম রং এজেন্ট থেকে মুক্ত।
- স্তন ক্যান্সারের বেশিরভাগই উদ্ভিদজাত খাবারের অন্তর্ভুক্ত হওয়া উচিত, যেহেতু শুধুমাত্র জমিতে ফল, শাক ও সবজি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের সর্বনিম্ন পরিমাণে থাকে যা অক্সিডেশন প্রক্রিয়াকে বাধা দেয় এবং খনিজ, ভিটামিন এবং ডায়াবেটিস ফাইবারের পরিমাণ নিশ্চিত করে।
- এই রোগের জন্য সবচেয়ে দরকারী যে কোন উজ্জ্বল ফল (গুঁড়ো, cranberries, কুমড়া, টমেটো, গাজর, ঘণ্টা মরিচ)। সবুজ সবজি কম দরকারী হয়। বিশেষ করে দরকারী বাঁধাকপি (সব ধরণের) হিসাবে বিবেচনা করা হয়। উদাহরণস্বরূপ, ব্রোকলি গোবর্ধনে বেশিরভাগ পদার্থ রয়েছে যা ক্যান্সার কোষগুলির বৃদ্ধিকে উন্নীত করে এমন পদার্থের ধ্বংসের কারণ করে এবং প্রতিরক্ষা প্রতিরোধে একটি উদ্দীপক প্রভাব রয়েছে। স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত রোগীদের জন্য রান্না করা উষ্ণীষ ব্রোকলি একটি বিশেষ সুবিধা।
- লৌষ্ট এবং পেঁয়াজ (বিশেষ করে শক্তিশালী সুবাসের সাথে বিশেষ করে পেঁয়াজ জাত) টিউমারের কোষের সাথে সক্রিয়ভাবে যুদ্ধ করে।
- মুরগির ক্যান্সার কোষ ধ্বংসের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার বলে মনে করা হয়।
- স্তন ক্যান্সারের জন্য ফাঁপা শস্য শস্য, শস্য, শূন্য, যা এস্ট্রোজেনের মাত্রা হ্রাস না করেও করতে পারে না,
শরীরের আত্ম শুদ্ধ উদ্দীপিত এবং এটি থেকে ক্ষতিকারক পদার্থ সরিয়ে। - একটি প্রদত্ত প্রদাহজনিত রোগের জন্য পুষ্টি বিশেষ গুরুত্ব হল মাছ (স্যালমনেডস) ব্যবহার, যা ফ্যাটি অ্যাসিড এবং সহজে হজমপ্রযুক্ত প্রোটিন দিয়ে মানুষের শরীর সরবরাহ করে।
- টিউমারের উন্নয়ন দুগ্ধ ও দুগ্ধজাত দ্রব্য (কম চর্বি) দ্বারা আক্রান্ত হয়।
স্তন ক্যান্সারের উন্নয়নের জন্য একটি উর্বর মাটি যা স্তনের ফাইবারপ্রোনেমাস এবং ফুসফুসের উপস্থিতিতে আনুমানিক পুষ্টির একই নিয়ম অনুসরণ করা উচিত।