সিডার একটি স্বল্প পানীয়ের পানীয়, যা আপেলের রস খামারে তৈরি হয়। প্রক্রিয়া খামির ব্যবহার করে না। সিডার একটি খুব সাধারণ এবং পুরানো পানীয়। এটি প্রায় একই সময়ে ওয়াইন হিসাবে প্রদর্শিত আজ, এই পানীয় জন্য রেসিপি বিপুল, এবং সবাই সহজে এটি বিশেষ অসুবিধা ছাড়া এটি রান্না করতে পারেন। আপেল সিডারের উপকারিতাগুলি এই প্রোডাক্টগুলির মধ্যে রয়েছে যা এর মিশ্রণটি তৈরি করে এবং এই পানীয়টি তার সর্বোত্তম গুণগুলি এবং পুষ্টিগুলিকে পাস করে।
আপেল সিডারের গঠনটি টিএনিন, ফল্টোজ, প্যাকটিন, ভিটামিন যেমন এ, বি, সি, ফ্লেভোনিওড এবং অন্যান্য সুস্থ উপাদানগুলির উপস্থিতি উপলব্ধ করে। অ্যাপ্লাইজেন হজম ব্যবস্থা, শরীরের ওজন স্বাভাবিক করার জন্য সাহায্য করে, যকৃত, কার্ডিওভাসকুলার সিস্টেম এবং কিডনি স্বাভাবিক কার্যকারিতা জন্য দায়ী। উপরে সব ইতিবাচক বৈশিষ্ট্য আপেল থেকে পানীয় সংরক্ষিত হয়।
আহার সঙ্গে আপেল সিডার এর বেনিফিট এবং ক্ষতি
ফ্রান্সের সব winemakers বারংবার প্রমাণিত এবং tannins এর দরকারীতা কারণে cider সুপারিশ অবিরত, যা হজম ব্যবস্থা স্বাভাবিক করতে সাহায্য করে, রক্তের শর্করার মাত্রা স্বাভাবিক এবং মেজাজ উন্নত। গত কয়েক বছরে, অনেক গবেষণা সম্পন্ন হয়েছে এবং এটি প্রমাণিত হয়েছে যে সিডার, বিশেষত আজিজের সাথে, জৈবিক পদার্থগুলির যৌগসমূহের সংমিশ্রনের কারণে বার্ধক্যজনিত প্রক্রিয়াটি ধীর গতিতে সক্ষম।
আমরা যে আপনার মনোযোগ আঁকতে যে আঠা সঙ্গে আপেল সিডার শুধুমাত্র দরকারী হতে পারে না, কিন্তু কিছুটা ক্ষতি শরীরের ক্ষতি। এটি মদ পরিমাণে, অল্প পরিমাণে যদিও তদনুসারে, এটি এমন ব্যক্তিদের একটি পানীয় খাওয়া অগ্রহণীয় যে যারা পৌঁছে না