প্রসবোত্তর সময়ের মহিলাদের জন্য, অন্ত্রের কিছু দুর্বলতা আছে। এটি প্রোজেস্টেরনের শরীরের উপর প্রভাবের কারণে, যা গর্ভাশয়ে এবং অন্ত্রের তন্তুগুলির পেশী এবং অন্যান্য অন্যান্য কারণগুলির পেশীগুলোকে আরাম করতে পারে। এই নিবন্ধে আমরা অন্ত্রের কাজ সামঞ্জস্য কিভাবে এবং একটি নার্সিং মায়ের কি laxatives দেওয়া যেতে পারে সম্পর্কে কথা বলতে হবে।
কোষ্ঠকাঠিন্য উত্থাপন করে এমন ফ্যাক্টর
দুধ খাওয়ার জন্য একটি জোলাপ ব্যবহার করার আগে, আপনি ডায়াবেটিক ট্র্যাক্ট সমন্বয় করার চেষ্টা করা উচিত। বেশিরভাগ সময় বাচ্চার জন্মের পর মহিলার কব্জিকে উৎসাহিত করে এমন উপাদানগুলি দেখা যায়:
- কম কার্যকলাপ লাইফস্টাইল;
- ডায়াবেটিস ফাইবার ও ফাইবারের অভাব, অকার্যকর পুষ্টি;
- প্রসবোত্তর sutures প্রযোজ্য এলাকায় ব্যথা ভয়েস টয়লেট ট্রিপ নিয়ন্ত্রণ।
- নির্দিষ্ট মাদকদ্রব্য (লোহার সংবহনকারী মাদকদ্রব্য, সুক্ররাফট, এন্ট্যাক্সড, মাল্টিভিটামিন) জোরপূর্বক গ্রহণ।
আরো উদ্ভিদ খাদ্য, ব্রান সিরিয়াল এবং সিরিয়াল খান, ক্রীড়া জন্য যান এবং আরো প্রায়ই শিশুর সঙ্গে হাঁটা প্রতিদিন কমপক্ষে 6 টি চশমা বিশুদ্ধ পানি পান করা উচিত। ধীরে ধীরে উদ্দীপক কারণগুলি দূর করে, অন্ত্র সঠিকভাবে কাজ শুরু করবে এবং নার্সিং মাের জন্য জোর দরকার হবে না।
একটি নার্সিং মায়ের একটি জোলাপ দেওয়া যাবে?
যদি অন্ত্রের এখনও স্টিমুলেশন প্রয়োজন হয় তবে বুকের দুধ খাওয়ানো স্বাভাবিক হতে হবে। কোষ্ঠকাঠিন্য জন্য আদর্শ ঔষধ contraindicated হয়।
ল্যাক্টটিং মায়েদের জন্য জোলাপ হিসাবে ব্যবহার করা যেতে পারে:
- নার্সিং মায়ের জন্য জোলাপ পণ্য - একটি চমৎকার জোলাপ প্রভাব কুমড়া, গাজর, beets, তরমুজ, খাঁটি, বাদাম দেয়। পছন্দটি মায়ের পছন্দ এবং প্রত্যেক বিশেষ উদ্ভিজ্জ ও ফলের জন্য সন্তানের উপস্থিতি এবং এলার্জি অনুপস্থিতি উপর নির্ভর করে। এছাড়াও, ব্যঞ্জনধ্বনিতে, স্তন্যপায়ী মধ্যে উদ্ভিজ্জ তেল অন্তর্ভুক্ত এটা জলপাই তেল ব্যবহার করা ভাল, কিন্তু অন্যদের করতে হবে। গুড লাক!
জন্য নার্সিং ফল শুকনো হয়; - গ্লিসারিন সঙ্গে নার্সিং জন্য জোলাপ মোমবাতি। তারা শুধুমাত্র বৃহৎ অন্ত্রের কাজ করে, 15 মিনিটের পরে প্রভাব ঘটে;
- প্রস্তুত ব্রান, যা ফার্মেসী বা স্বাস্থ্য খাদ্য দোকানে কেনা যাবে।
এমনকি ল্যাক্টেশন সময় প্রাকৃতিক laxatives না। এই অন্ত্র এর পেশীবহুলতা শিথিলতা সঙ্গে নিখুঁত হয় একমাত্র সঠিক বিকল্প একটি সুস্থ জীবনধারা এবং একটি সুষম খাদ্য অনুসরণ করা হয়।