একটি প্রিয়জনের একটি মৃত একটি ভারী ক্ষতি, যা কয়েক দিনের মধ্যে অতিক্রম করা যাবে না। কিন্তু প্রতিটি মাথার নিকটতম আত্মীয়স্বজন, যিনি একজন মাের ক্ষতির জন্য বেঁচে থাকাও কঠিন। এমনকি যদি একজন ব্যক্তির একটি স্থিতিশীল মানসিকতা এবং নৈতিক শক্তি থাকে, তবে মৃতকে চিনতে এবং মৃত্যু ছাড়াই একটি জীবন গড়ে তুলতে এখনও সময় লাগে।
দুঃখের মুহুর্তে, একজন ব্যক্তি তার মায়ের মৃত্যুতে বেঁচে থাকার চেষ্টা করে এবং বিরতি না করে। যাইহোক, যেকোনো ক্ষেত্রেই, তার জন্য প্রস্তুত করা উচিত যে পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়া সহজ হবে না। ভারি আবেগ, ব্যথা, হতাশা, কান্না, হতাশা একটি অবস্থা - এই সব এখনও পাস আছে। তবে, এমন সময় আসবে যখন আপনি শান্ত হবেন এবং বুঝতে পারবেন যে জীবন চলছে সব পরে, এটি একটি মৃত ব্যক্তির জন্য মৃত্যু মুক্তির বোঝা প্রয়োজন যে প্রয়োজন। এবং আমরা মানুষ নিজেই সম্মুখীন হয় না, কিন্তু যে তিনি আর আমাদের জীবনে হবে না।
একটি মনস্তাত্ত্বিকের টিপস, কিভাবে একটি মা মৃত্যুর বেঁচে থাকার
যারা একটি প্রিয়জনের পছন্দ হারিয়েছে, এটা বোঝা যায় যে মানসিক চাপের পুনরুদ্ধার নয়টি বেশ কয়েকটি চাপের পর 9 মাসের মধ্যে ঘটে এই মৃত্যুর স্মৃতি জন্য সময় এটি বেদনাদায়ক হতে থামাতে। মনস্তাত্ত্বিকরা এমন একটি উপদেশ দেয় যারা প্রিয়তমদের মৃত্যুর পরে বেঁচে থাকে:
- ক্ষতির পর প্রথমবারের মতো এটি একা থাকা ভাল নয়, আপনি যাদের সাথে একসঙ্গে ডুবে এবং একসঙ্গে স্মৃতিতে নিমজ্জিত করতে পারেন এমন ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের থাকতে দিন;
- অন্ত্যেষ্টিক্রিয়া এবং অন্যান্য দৈনন্দিন সমস্যার সংগঠনের দায়িত্ব পালন করুন যা সমাধান করা প্রয়োজন - এই দু: খিত চিন্তা থেকে বিভ্রান্ত করতে সাহায্য করবে;
- শোক করা এবং কান্নাকাটি করতে কয়েক দিন নিজেকে অনুমোদন;
- কোনও কার্যকর প্রভাবের মাধ্যমে ঔষধগুলি লিখতে ডাক্তারকে কল করুন, যা আপনাকে কঠিন সময়ে বেঁচে থাকতে সাহায্য করবে;
- অ্যালকোহলে ব্যথা কমে না, কারণ এটি মানসিক পুনঃস্থাপন প্রক্রিয়াটি ব্যাহত করবে এবং বেদনার পুরো সুবিধা দেবে না এবং এটি বিদায় বলবে;
- পরিস্থিতি পরিবর্তন, কর্মক্ষেত্রে একটি ছুটি নিতে;
- কাজ কর;
- কিভাবে মায়ের মৃত্যু থেকে বেঁচে থাকা যায় যারা তাদের প্রিয়জনকে হারিয়েছে এবং যারা ক্ষতিতে বেঁচে থাকতে পারে তা তারা পরামর্শ দিতে পারে।
- যোগাযোগ এড়াতে না, মানুষের মধ্যে হয়;
- কিছুক্ষণ পরে, স্মৃতির প্রবাহ বন্ধ করার জন্য মৃত ব্যক্তির জিনিসগুলি দৃশ্য থেকে সরিয়ে দেওয়া উচিত;
- যদি আপনি মৃত ব্যক্তির কবর পরিদর্শন করতে চান তাহলে, আপনি নিজেকে নিয়ন্ত্রণ করা উচিত নয়;
- যদি আবেগ খুব শক্তিশালী হয়, এবং একজন ব্যক্তি তাদের সাথে মোকাবেলা করতে পারে না, তাহলে একজন পেশাদার সাহায্যের জন্য একটি থেরাপিস্টের সাথে পরামর্শ করা উচিত।
টিপস যাজক, কিভাবে আমার মা মৃত্যুর বেঁচে থাকার
মাতৃমৃত্যুর মৃত্যুতে বেঁচে থাকা কীভাবে মাতৃমৃত্যু বা অন্যান্য ঘনিষ্ঠ ব্যক্তিদের জীবন বাঁচানো যায়? খ্রিস্টান ঐতিহ্য একটি নতুন জীবনের একটি রূপান্তর হিসাবে মৃত্যুর কথা বলে। একটি মৃত ব্যক্তি এই পাপিষ্ঠ পৃথিবী থেকে ভোগে শেষ করে এবং স্বর্গে যেতে সুযোগ পায়
- যাজক তার আত্মা এবং requiem বিশ্রাম একটি মানুষ sorokoust মৃত্যুর পরে আদেশ প্রয়োজন এটি বিবেচনা।
- আমার মায়ের মৃত্যুর জীবন বাঁচানোর প্রশ্নে একটি গুরুত্বপূর্ণ বিন্দু, অর্থোডক্সিতে, প্রার্থনা এবং সালোটার পড়ার জন্য দেওয়া হয়। প্রার্থনায় বিনয়ভাবে ক্ষতির অভিজ্ঞতা অর্জনের জন্য প্রার্থনা এবং মনের শান্তির জন্য ঈশ্বরকে জিজ্ঞাসা করা প্রয়োজন।
- উপরন্তু, পরবর্তী জীবন জন্য আরো আধ্যাত্মিক শান্তি এবং জ্ঞান প্রাপ্ত করার জন্য, পরিষেবা এবং পরিষেবার মধ্যে অর্থডক্স চার্চ পরিদর্শন করার পরামর্শ দেওয়া হয়।
- এমন একটি সত্ত্বেও যে প্রিয়জনকে মৃত্যুর জন্য আমাদের একটি বড় দুঃখ, দীর্ঘদিন ধরে তাকে দোষারোপ করা ভুল বলে মনে করা হয়। আমাদের এমন সুন্দর মানুষ দেবার জন্য ঈশ্বরকে কৃতজ্ঞ হওয়া উচিত, যার ছাড়া আমরা বাঁচতে চাই না। মৃত মানুষটিকে অবশ্যই ছেড়ে দেওয়া উচিত, কারণ এটি সর্বাধিক উচ্চের ইচ্ছা যে তিনি পাপী জগত ছেড়ে চলে যেতে চান।
- মৃত স্মৃতিতে, ভাল কাজের এবং সম্ভাব্য দাতব্য করতে সুপারিশ করা হয়।