ফোটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ কিভাবে - সবচেয়ে কার্যকর ব্যায়াম এবং কৌশল

একজন ব্যক্তির স্মৃতি মুখ হিসেবে স্বতন্ত্র, আমরা সবাই একই রকম, কিন্তু একই সময়ে আমাদের নিজস্ব বৈশিষ্ট্য রয়েছে। তরুণ বয়সে বা বয়স্কতার সাথে ট্রেনের সাথে খেলা শুরু করার সময়ে মেমোরিটি তৈরি করা যায়। মানসিকতা এবং পর্যবেক্ষণ অবহেলিত হবে না, তবে বিপরীতক্রমে দৈনন্দিন সমস্যা সমাধানে খুব সহায়ক হবে।

ফোটোগ্রাফিক মেমরি কি?

Eidethism হল স্পষ্ট বিশদ বিশ্লেষণের সঙ্গে পূর্বে ক্যাপচারিত চিত্র, বস্তু, ঘটনা এবং পরিস্থিতির পুনরুত্পাদন এবং পুনরূদ্ধার জন্য মানব মস্তিষ্কের ক্ষমতা। এটি অসাধারণ মেমরি নামেও পরিচিত। শব্দ eidetism গ্রিক শিকড় আছে - "eidos" ইমেজ, চেহারা, চেহারা মানে। এখন পর্যন্ত, মনোবিজ্ঞান মধ্যে eideticism ব্যক্তি একটি বাস্তব অস্পষ্ট ঘটনাটি, কখনও কখনও এটি উচ্চ কম্পিউটেশনের ক্ষমতা দ্বারা আগত হয় - সর্বশেষ প্রজন্মের আধুনিক কম্পিউটারের চেয়ে উচ্চতর।

ফোটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ সম্ভব?

ফোটোগ্রাফিক মেমরি একটি সহজাত বৈশিষ্ট্য হতে পারে বা সিস্টেমিক প্রশিক্ষণ এর অর্জিত পদ্ধতি হতে পারে। মনস্তাত্ত্বিকগণ ব্যাখ্যা করেন যে এই ধরণের মেমরিটি অতীতের ঘটনাগুলি বিশদ মিনিটে বিশদ বিবরণে পুনরুত্পাদন করতে পারে, যেখানে ভিত্তিটির ছবিটি রয়েছে, কিন্তু অন্যান্য ধরনের মেমরি এটি সাথে যুক্ত - স্প্যানিশ, শ্রবণশক্তি এবং ঘ্রাণজনিত। ব্যক্তি তার মাথায় প্লট পুনরুত্পাদন, যেমন বাস্তব পরিস্থিতি হচ্ছে

Eidetic মেমরি অতীত মুহুর্ত কাটা করার ক্ষমতা আছে, যে সময় বা অভিজ্ঞতা অভিজ্ঞ আবেগ উপর ভিত্তি করে গল্প সঙ্গে তাদের প্রতিস্থাপন। বিজ্ঞানীরা দাবি করেন যে শৈশব থেকে প্রত্যেকের মধ্যে ফোটোগ্রাফিক মেমরি নিঃসৃত হয়, তবে বছরের পর বছর ধরে এটি তার বৈশিষ্ট্য হারায় ইচ্ছাকৃতভাবে এই ধরনের মেমরির ক্ষমতার বিকাশ এবং এটি একটি প্রাকৃতিক eidetics হিসাবে অধিষ্ঠিত, দুর্ভাগ্যবশত এটি অসম্ভব, কিন্তু উচ্চ ফলাফল অর্জন এবং এটা মনে রাখার ক্ষমতা বৃদ্ধি সম্ভব হয়।

কিভাবে দ্রুত ফোটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ?

ফটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ এবং এটি উন্নয়নশীল, কমপক্ষে, বিখ্যাত শেরলক হোমস স্তর, এটি মহান প্রচেষ্টা করা প্রয়োজন। শুধু ছবিটি দেখার জন্য নয়, তবে ছোটোখাটো বিবরণ লক্ষ্য করার জন্য প্রশিক্ষণের জন্য। পার্শ্ববর্তী বস্তুর উপর মনোযোগ নিবদ্ধ করা, একটি সচেতন স্তরের উপর ছোট জিনিস দেওয়া, সুপার মেমরির উন্নয়নের জন্য প্রথম ধাপ। প্রাথমিক পর্যায়ে মেমরির প্রশিক্ষণ ও উন্নয়ন সচেতনভাবে এগিয়ে চলবে, নির্দিষ্ট সময়ের পরে যেমন গবেষণা সহজভাবে অজ্ঞান স্তরে প্রেরণ করবে

সঠিক অনুক্রমের সঙ্গে মিনিট বিস্তারিত সাথে শেষ দিন গবেষণা বা প্লেব্যাক এবং প্রতিদিন মন করা উচিত - এটি দ্রুত এই ধরনের মেমরি বিকাশ সাহায্য করবে 30 সেকেন্ডের জন্য বিস্তারিত যত্ন সহকারে পরীক্ষা করে ছবি বা ছবি বিশ্লেষণ, প্রশিক্ষণের শুরুতে একটি পদ্ধতিগত অভ্যাস হওয়া উচিত, একটি সাধারণ সংঘটন। প্রতিটি সফল সময় পরে, অধ্যয়ন অন্তর্বর্তী কমাতে এটি যুক্তিযুক্ত।

ফোটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ কিভাবে - ব্যায়াম

ফোটোগ্রাফিক মেমরি প্রশিক্ষণ - এটি মস্তিষ্কের কাজ, এটি নিষ্ক্রিয় করা উচিত নয়। যারা মেমরি বিকাশ করতে চান তাদের জন্য একটি অভ্যাসগত কার্যকলাপ ক্রসওয়ার্ড পজিশন, পাজল, লজিক্যাল কাজগুলি, বিদেশী ভাষা শেখার জন্য সমাধান করতে হবে - নিউরোবিক্স অনুশীলন করতে। উজ্জ্বল লিওনার্দো দ্য ভিঞ্চি তাঁর দক্ষতা অর্জন করেছেন, রংগুলির স্প্রে দিয়ে দেয়ালের অধ্যয়নরত, কিন্তু আধুনিক প্রযুক্তিটি মনে করে যে প্রাথমিকভাবে স্মৃতিচিন্তিত কাজগুলি দিয়ে অনুশীলনগুলি শুরু করে যা Edeism এর বন্ধকী তৈরিতে সাহায্য করবে:

  1. বইয়ের অনুচ্ছেদটি নির্বাচন করুন এবং এটি অধ্যয়ন করার চেষ্টা করুন, শুরু থেকে শেষ পর্যন্ত পড়বেন না - এবং পুরো পাঠ্যটি ক্যাপচার করার জন্য, যেমন ক্যামেরার একটি চলচ্চিত্রের মতো, তথ্যটির অর্থ বোঝার জন্য বিবৃত বর্ণিত। আপনি ছোট কাজ দিয়ে শুরু করা উচিত কাগজ আপনার দক্ষতা পরীক্ষা করার জন্য, একটি স্পষ্ট উদাহরণ মিস মুহূর্ত দেখাবে।
  2. একইভাবে, প্রশিক্ষণগুলি সংখ্যাগুলিতে পরিচালিত হয় - কেউ কাউকে কাউকে একটি সারি বা একটি কলাম লিখতে বলা উচিত এবং কয়েক সেকেন্ডের জন্য তাদের দেখান, কাগজটির একটি টুকরা লিখতে এবং মূল রেকর্ডটি পরীক্ষা করে দেখানো।
  3. সূত্রগুলি অধ্যয়ন করার প্রয়োজনীয় ক্ষমতা বিকাশ করতে সাহায্য করবে - গণিত, পদার্থবিজ্ঞান বা রসায়ন বিষয় কোন বিষয়কে প্রশিক্ষণ দেওয়া হবে না, সর্বাধিক ২0 সেকেন্ড। একটি রেকর্ড সঙ্গে কাগজ একটি টুকরা নেভিগেশন memorized উপাদান দেখতে এবং পরীক্ষা করুন।

ফোটোগ্রাফিক মেমরি উন্নয়ন জন্য গেম

ফোটোগ্রাফিক মেমরি উন্নয়ন জন্য গেম - মস্তিষ্কের ডান গোলার্ধে প্রশিক্ষণ অবদান। কোনও বয়সেই ফোটোগ্রাফিক মেমরি বিকাশ করে এমন কাজগুলি:

  1. পিছনে পিছনে পড়ুন আপনি সহজ শব্দ দিয়ে শুরু করা উচিত, তারপর বাক্যাংশ এবং বাক্যাংশগুলি নেভিগেশন ট্রেন।
  2. অন্য কেউ এর কথোপকথন overhear। একটি জনসাধারণের জায়গায় আপনি অন্য কারো কথোপকথনের একটি স্নিপেট ধরতে হবে, তারপর অন্য মানুষের আবেগ প্রকাশ করতে - তারপর আপনি শুনতে সমস্ত শব্দ এবং স্বরুপ পুনর্গঠন।
  3. সংগঠন পরিচালনা - পরিচিত এবং মান জিনিস সঙ্গে বস্তু এবং গৃহসজ্জা তুলনা।
  4. কবিতা অধ্যয়ন মেমোরি ভাল বিকাশ সাহায্য করে
  5. স্বরবর্ণের সাথে জোরে জোরে পড়ার এবং পাঠানো জোর দেওয়া, পাঠ্যটি একঘেঁষা নয়, এটি ভাবনা এবং অভিজ্ঞতার সংক্রমণ হওয়া উচিত।
  6. কিডানি ম্যাচ - টেবিল বা মেঝেতে ইচ্ছামত ম্যাচগুলি ঘুরিয়ে, একই প্রান্তিককরণকে ঘুরিয়ে ফিরিয়ে আনুন।