ওভারওয়েট মানুষের দীর্ঘদিনের জন্য সংগ্রাম যেহেতু বিশেষজ্ঞরা এবং ফিটনেস ক্লাবগুলি দ্বারা পূর্বে কোনও ডায়াটস তৈরি হয়নি, তাই ওজন কমানোর জন্য লোকের ঔষধ রেসকিউতে এসেছিল।
আজ পর্যন্ত, কিছু ভিন্ন রেসিপি রয়েছে যা কিছু আধুনিক প্রযুক্তিগুলির তুলনায় নিরাপদ। এছাড়াও, লোকেদের উপকারিতাগুলি ব্যবহৃত পণ্যগুলির স্বাচ্ছন্দ্য, অর্থনীতি এবং বিভিন্ন ধরণের বিকল্পগুলি অন্তর্ভুক্ত করে। উপরন্তু, যেমন ওজন হ্রাস সময়, কিছু রোগ নিরাময় করা যেতে পারে।
ওষুধের জন্য ওষুধ ওষুধের ব্যবহার
বৈজ্ঞানিকভাবে প্রমাণিত যে গাছপালা একটি বড় সংখ্যা ঔষধি বৈশিষ্ট্য আছে এই শিক্ষাগুলি নিবেদিত একটি নির্দিষ্ট বিজ্ঞান এমনকি আছে - phytotherapy। গঠন এবং অপারেশন মোড মধ্যে একে অপরের থেকে পৃথক যে অনেক বিভিন্ন চার্জ আছে। সঠিকভাবে নির্বাচিত ওষুধ কেবল ওজন হারাতে সাহায্য করবে না, তবে শরীরকেও পরিষ্কার করে দেবে এবং তাদের সুরক্ষামূলক ফাংশন আরও বৃদ্ধি পাবে।
ওজন কমানোর জন্য ডায়াবেটিক রোগীদের ডাক্তাররা তাদের বাসস্থান বেছে নেওয়ার পরামর্শ দিচ্ছেন। এই ক্ষেত্রে, তাদের কর্মের প্রভাব শক্তিশালী হবে এবং শরীর দ্বারা অনুভূত হবে তারা সহজ হবে উপরন্তু, তাদের কাছ থেকে সর্বাধিক উপকৃত পেতে যাতে হর্স এর ঋতু মনোযোগ মূল্য দিতে হয়।
লোকের ঔষধের শাক-সবজিতে আহারের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- ক্ষুধা কমাতে উদ্ভিদ এই খাওয়া খাদ্য পরিমাণ হ্রাস। এই অন্তর্ভুক্ত: althea রুট, শস্য বীজ, spirulina শেত্তলাগুলি। যেমন উদ্ভিদ, শরীরের মধ্যে পেতে, উল্লেখযোগ্যভাবে আকার বৃদ্ধি, এবং ব্যক্তি স্যাচুরেশন অনুভব। পছন্দসই প্রভাব অর্জনের জন্য সঠিক বিদ্যুৎ সরবরাহের সাথে তাদের সংযোগের পরামর্শ দেওয়া হচ্ছে।
- অতিরিক্ত তরল এবং বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা শরীর পরিষ্কার যে উদ্ভিদ। এই অন্তর্ভুক্ত: burdock, কাঁঠাল, cowberry পাতা, ইত্যাদি। এটি বড় পরিমাণে diuretic আজ ব্যবহার না গুরুত্বপূর্ণ যাতে নির্বীজন এবং অন্যান্য সমস্যার কারণ না।
- যকৃত এবং গ্যালোস্টাডারের মতো স্বাভাবিক গাছ এই ধন্যবাদ, পাচনতন্ত্রের কার্যকলাপ উন্নতি করে, এবং খাদ্য আরও দ্রুত শোষিত হয়। এই অন্তর্ভুক্ত: barberry, ড্যান্ডিলিয়ন, ভুট্টা stigmas , ইত্যাদি
- একটি হালকা জোলাপ প্রভাব আছে যে উদ্ভিদ। তারা অন্ত্র পরিষ্কার করে, যা ওজন কমানোর জন্য প্রয়োজনীয়। এর মধ্যে রয়েছে: জিরা, ডাল, রেববার, সমুদ্রের বক্রোটিও ইত্যাদি।
লোক ওষুধের ওজন কমানোর জন্য রেসিপি
অতিরিক্ত কিলোগ্রাম পরিত্রাণ পেতে সাহায্য করবে যে একটি বিশাল পরিমাণ ফি আছে:
- কাকিরির মূল অংশ এবং একই সাথে ডান্ডেলিয়নের একই পরিমাণ দ্রবণটি 3 টি অঙ্গবিন্যাসের মূল অংশে মিশিয়ে দিন। 1 টেবিল চামচ চামচ সংগ্রহ 1 টেবিল মধ্যে brewed করা উচিত। উষ্ণ জল এবং এটি একটি ঘন্টা জন্য দ্রবণ দিন। আপনি 30 মিনিটের জন্য একদিন আধগতাশালীর জন্য এক মাসে আধান ব্যবহার করতে হবে। খাওয়ার আগে
- ওজন হ্রাস জন্য লোকের ঔষধ মধ্যে ওটস ব্যবহার করার জন্য সুপারিশ করা হয়। ঢাকনা প্রস্তুত করতে এটি একটি saucepan মধ্যে 1 টেপ মিশ্রন প্রয়োজনীয়। ধূমপান oats, 3 চামচ Cowberry এর পাতার spoons, 2 চামচ বার্চ কুঁড়ি এর spoons এবং এই সব 4 লিটার জল ঢালা ঠাণ্ডা জায়গায় 1 দিনের জন্য আবেগের বামে থাকা উচিত। অন্য একটি saucepan মধ্যে,
1 টেবিল চামচ হিমস এবং অনেক জল গোলাপ, আগুন রাখা এবং একটি ফোঁড়া আনা। তারপর সেখানে 2 tbsp পাঠাতে ঔষধি spores এর spoons 15 মিনিট পরে অগ্নি বন্ধ এবং বন্ধ 50 মিনিটের জন্য দাঁড়ানো বাকি। এখন এটি একটি স্বতন্ত্র পাত্র মধ্যে দুই infusions স্ট্রেন সময়, মিশ্রণ এবং বোতল মধ্যে ঢালা। আপনি এটি 50 মিনিট প্রতিটি খাওয়া আগে 30 মিনিট জন্য এটি ব্যবহার করার প্রয়োজন, প্রতিদিন আপনি অন্য 50 মিলি দ্বারা ডোজ বৃদ্ধি প্রয়োজন। - এটা 2 টি TSP তাজা parsley পাতা গ্রহণ করা, এটি রস তৈরি করতে চূর্ণ, এবং 1 tbsp ঢালা প্রয়োজন। উষ্ণ জল তারপর ব্রোশকে কম করে আগুন লাগিয়ে 15 মিনিটের জন্য রান্না করা উচিত। আপনি একটি খালি পেটে আধা কাপ জন্য আদা ঢালাই ফ্রিজ ব্যবহার করতে হবে।