কোচ হতে কিভাবে প্রশ্ন করা নিষ্ক্রিয় করা হয় না, কারণ এই ব্যক্তি ব্যায়াম সৌন্দর্য এবং সঠিকতা জন্য নয়, কিন্তু প্রতিটি অংশগ্রহণকারী স্বাস্থ্যের জন্য দায়ী।
কোচ হওয়ার জন্য আপনাকে কি করতে হবে?
যদি আপনি কোচিংয়ের জন্য আপনার জীবন উৎসর্গ করার সিদ্ধান্ত নেন, তাহলে এই পেশাটি পেতে সর্বোত্তম উপায় একটি প্রতিষ্ঠান থেকে স্নাতক, অথবা কমপক্ষে শারীরিক সংস্কৃতির একটি কলেজ বা শিক্ষা প্রতিষ্ঠানগুলির মধ্যে সংশ্লিষ্ট অনুষদ। এটা মনে রাখা মূল্যবান: কোচ হতে কিভাবে শেখা, মনে রাখবেন না যে আপনি শারীরস্থান এবং শারীরবৃত্তীয় জ্ঞান প্রয়োজন হবে, যখন আপনি একটি ভাল শারীরিক প্রশিক্ষণ প্রয়োজন আছে। উপরন্তু, মানুষের মনোবৈজ্ঞানিকদের জ্ঞান প্রয়োজন হবে, যেহেতু আপনি মানুষের সাথে কাজ করতে হবে।
প্রশিক্ষকের জন্য প্রয়োজনীয়তা
যদি আপনি কোন ফিটনেস কোচ হওয়ার প্রয়োজন হয় কি না জানেন, তাহলে এই ধরনের কার্যক্রমগুলি আপনার মতো হওয়াটা বোধহয় বোঝা যায়। সেখানে আপনি কেবলমাত্র তাদের আচরণের জন্য পদ্ধতি খুঁজে বের করতে সক্ষম হবেন না, তবে প্রশিক্ষকের আচরণের পদ্ধতি অনুসরণ করতে এবং তাঁর কাছে যে প্রয়োজনীয়তাগুলি উপস্থাপন করা হয়েছে তার সাথে পরিচিত হতেও পারেন:
- প্রশিক্ষক একটি প্রোফাইল শিক্ষা থাকতে হবে (উচ্চতর, মাধ্যমিক বিশেষ বা অন্তত কোর্স প্রস্তুতি, অবশ্যই, কম সুবিধাজনক);
- স্বাস্থ্যের প্রয়োজনীয়তা পূরণ;
- গ্রাহকদের সঙ্গে যোগাযোগ করতে সক্ষম হবেন: একটি গ্রুপের সাথে কাজ করা, পৃথক পদ্ধতি সম্পর্কে ভুলবেন না সঠিক এবং সুশৃঙ্খল হতে ভুলবেন না;
- গুরুতরভাবে ক্লাস জন্য প্রস্তুতি। প্রশিক্ষণের সময় লোডের পরিমাণ গ্রাহকদের বয়স এবং স্বাস্থ্যের সাথে সঙ্গতিপূর্ণ হওয়া উচিত। একই প্রয়োজন যারা জিম মধ্যে একটি কোচ হয়ে কিভাবে নির্দিষ্ট জন্য তৈরি করা হয়;
- কেবলমাত্র একজন ব্যক্তি যিনি তার পেশাদার দক্ষতা এবং আত্ম-উন্নতিতে ক্রমাগত কাজ করছেন একটি বাস্তব কোচ হতে পারে।
সম্প্রতি এটি "স্ক্র্যাচ থেকে" ক্যারিয়ার বৃদ্ধি শুরু করা সম্ভব কিনা তা নির্দিষ্ট করার জন্য ফ্যাশনেবল হয়ে উঠেছে। কেন এই প্রশ্ন প্রায়ই একটি মেয়ে একটি স্ক্র্যাচ থেকে একটি ফিটনেস প্রশিক্ষক হয়ে কিভাবে উঠতে হয় কেন। প্রকৃতপক্ষে, যেকোনো উপায়ে কথা বলা, যেহেতু বাহিনী, সময় এবং অর্থ বিনিয়োগের প্রয়োজন, যা আমাদের প্রাথমিক পর্যায়ে বিশেষত্ব অর্জন করার অনুমতি দেয়।