প্রত্যেকটি বাবা-মায়েরা তাদের সন্তানের জন্য সব চেয়ে সেরা চান। সন্তানের সুস্থ, দৃঢ়তা এবং মনস্তাত্ত্বিক নয় শুধুমাত্র উন্নত করে, কিন্তু শারীরিকভাবে, সৃজনশীল সম্ভাবনা উপলব্ধি করতে সক্ষম ছিল যে ইচ্ছা, বেশ স্বাভাবিক এবং বোধগম্য হয়। যেকোনো ক্ষেত্রে, আপনি একটি শিশুকে আত্মার জন্য একটি পাঠ শিখতে পারেন। এবং যদি তিনি খেলাধুলা পছন্দ করেন, আপনি বাছাই করতে পারেন, উদাহরণস্বরূপ, শিশুদের জন্য একটি স্কুল, যেখানে তিনি টেনিস খেলা গবেষণা।
শিশুদের জন্য এটি ভাল হবে যদি টেনিস পাঠ্য একটি প্রাথমিক যুগে শুরু। আপনি কি আপনার পরিবারের একজন চ্যাম্পিয়ন চান? তারপর, তিন বছর বয়স থেকে, আপনি ভবিষ্যতে ক্রীড়া রেকর্ডের জন্য শিশু প্রস্তুত করতে শুরু করতে পারেন। আপনার কাছ থেকে এটি শুধুমাত্র ছাগলছানা মত দক্ষতা এবং আন্দোলনের গতি হিসাবে, এই ধরনের বাচ্চাদের এ বিকাশ প্রয়োজন। তিনি বলের চোখ অনুসরণ শিখতে হবে এছাড়াও গুরুত্বপূর্ণ হয় stretching। সব পরে, শিশুদের জন্য, টেনিস না শুধুমাত্র একটি আকর্ষণীয় খেলা। এটি খুব ভাল শারীরিক কার্যকলাপ বোঝা।
কিভাবে শিশুদের সঙ্গে ক্লাস পরিচালনা করা হয়?
তরুণ বয়স দেওয়া, ব্যায়াম শুধুমাত্র একটি খেলা আকারে করা উচিত। সম্ভবত কি ধরনের শিশু বল খেলতে প্রত্যাখ্যান করে, এবং যেমন একটি খেলা ব্যায়াম "ছুঁড়ে ফেলা" হিসাবে, শিশুদের জন্য নিখুঁত। একটু পরে, আপনি হকি এবং ফুটবল যোগ করতে পারেন, যা বিষয় মনোযোগ দিয়ে ট্রাফিক উন্নয়ন অবদান এছাড়াও।
বড় টেনিস অংশ শিশুদের জন্য ক্লাস সাধারণত পাঁচ বছর শুরু। এটি এই কারণে যে এই যুগে শিশু ইতিমধ্যে প্রশিক্ষণ লোড সহ্য করতে অন্তত অর্ধ ঘন্টা জন্য সক্ষম।
শিশুদের জন্য টেনিস স্কুলের সাপ্তাহিক সংখ্যা এবং ক্লাস স্বতন্ত্রভাবে নির্ধারিত হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, সন্তানের অন্তত তিন দিন সপ্তাহে নিযুক্ত করা হয় যে এটা পছন্দনীয়। এবং ক্লাসের সময় অর্ধ ঘন্টা থেকে এক ঘন্টা এবং একটি অর্ধ থেকে আলাদা হতে পারে। আবার, এটি একটি ছোট বাচ্চার সহ্য করা এত সহজ নয় এমন লোডগুলির কারণে। ইতিমধ্যে প্রস্তুত শিশুদের মধ্যে টেনিস খেলা শেখার অনেক সহজ। এবং, মাঝে মাঝে, তারা পুরো দিন এমনকি আদালতে ব্যয় করার জন্য প্রস্তুত।
আপনার সন্তানের টেনিস দেওয়ার সময় আপনার কি জানা প্রয়োজন
এই বা শিশুদের জন্য টেনিস যে বিভাগে একটি শিশু সনাক্ত করার আগে, এটি কোচ সঙ্গে পরামর্শ করার পরামর্শ দেওয়া হয়। এবং ক্লাসের শুরুতে, প্রতিটি ব্যায়ামের পর আপনার বাচ্চার আচরণ কেমন করে তা মনোযোগ দিন। যদি আরো অনেক সময় তিনি ক্লান্ত এবং আতঙ্কিত মনে করেন, তবে লোডের হার কমাতে বোঝা যায়।
শিশুদের জন্য টেনিস খেলার জন্য সরঞ্জাম বিস্তৃত মধ্যে উপস্থাপিত হয়। আপনি একটি বিশেষ শিশুদের র্যাঙ্ক ক্রয় করতে পারেন, একটি ছোট বড় হ্যান্ডেল সহ একটি ছোট হ্যান্ডেল আছে। এবং, অবশ্যই, জামাকাপড় এবং জুতা।
গোষ্ঠীগুলি শিশুদের বয়সের সাথে সাথে তাদের প্রস্তুতি স্তরের হিসাবে ভাগ করা হয়। একটি নিয়ম হিসাবে, বয়স দ্বারা এই বিভাগ ব্যবহার করা হয়, যেমন: তিন থেকে ছয় বছর; সাত থেকে এগারো বছর পর্যন্ত; বারো থেকে সতেরো
এছাড়াও, গ্রুপ শুধুমাত্র মেয়েদের জন্য বা শুধুমাত্র ছেলেদের জন্য হতে পারে। যদি টেনিস খেলতে শিখতে চান এমন শিশুদের জন্য, এই পার্থক্য কোন মৌলিক পার্থক্য নেই, তবে প্রতিটি কোচ তার নিজস্ব মনোভাব থাকতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ছেলেদের সাথে কাজ করার জন্য তার পক্ষে সহজ। সব পরে, কোন ক্ষেত্রে, ক্লাসে একটি পার্থক্য আছে। ছেলেদের মধ্যে, টেনিস আন্দোলন আরো প্রাকৃতিক হতে পারে। বা, উদাহরণস্বরূপ, মেয়েরা আরো মানসিক এবং এটি কখনও কখনও hinders
বড় টেনিস প্রশিক্ষিত যারা শিশুদের জন্য পৃথক ক্লাস এছাড়াও সম্ভব। বেশিরভাগ সময় তারা প্রয়োজনীয় হয়ে উঠবে যখন বাচ্চাকে খেলাটির একটি নির্দিষ্ট উপাদানের বিস্তারিত অধ্যয়ন বা তার ব্যবস্থাপনা কৌশল পরিবর্তনের প্রয়োজন হবে। পৃথক শ্রেণীগুলি গ্রুপের চেয়ে উচ্চ মাত্রার একটি অর্ডার। একটি টেনিস খেলোয়াড় হিসাবে একটি পেশাদারী কর্মজীবনের জন্য একটি শিশু প্রস্তুত করা হয়, তাই অতএব, তারা শুধুমাত্র জ্ঞান আছে ভাল, বা সহজভাবে উপায়ে সীমাবদ্ধ এবং এই সামর্থ সামর্থ নেই।
যেকোনো ক্ষেত্রেই, আপনার সন্তানের জন্য টেনিস বিভাগে আপনার সন্তানকে নির্ধারন করে, আপনি পছন্দসই পছন্দগুলি অনুভব করবেন না।