Vorkut সঙ্গীত সঙ্গীত

শব্দ vocorkout একটি ইংরেজি workout থেকে আসে। এটি তাজা বায়ু সঞ্চালিত হয় যে ব্যায়াম একটি সেট। সরাসরি রাস্তার প্রশিক্ষণ জন্য সঙ্গীত একটি ভাল মেজাজ এবং energizes উপলব্ধ।

একটি কুস্তিগীর চয়ন জন্য সঙ্গীত কি ধরনের ভাল?

বিভিন্ন কার্যক্রমের জন্য এটি বিভিন্ন সঙ্গীত নির্বাচন করা ভাল। আপনি সর্বদা পছন্দ করেন যে এক অগত্যা জগিং জন্য আদর্শ সহচর নয়। নতুন কিছু চেষ্টা করুন, পরীক্ষা থেকে ভয় পাবেন না স্বাভাবিকভাবেই এমন সতর্কতা রয়েছে যা উপেক্ষা করা যায় না। অতএব, আমরা একটি প্রাণবন্ত গাড়ী ট্র্যাফিকের সাথে রাস্তায় সঙ্গীত শুনতে এবং একটি বেলন বা সাইকেল অশ্বারোহণ করার সময় থেকে বিরত থাকা সুপারিশ এটা রাস্তা থেকে মনোযোগ distracts এবং একটি দুর্ঘটনা হতে পারে।

যোগব্যায়াম এবং pilates থেকে ভিন্ন, যেখানে একটি বাদ্যযন্ত্র সঙ্গতিপূর্ণ হিসাবে আপনি রাস্তায়-শৈলী কুস্তি ব্যায়াম জন্য শান্ত এবং শিথিল কিছু উপদেশ করতে পারেন, এটি ক্রীড়া জন্য ছন্দ সঙ্গীত চয়ন ভাল। এটা শুধুমাত্র energizes না, কিন্তু প্রায়ই খুব ভাল অনুপ্রাণিত হয় এবং আরো অর্জনের উত্সাহিত করে।

সঙ্গীত যার অধীনে আপনি vorkout ব্যায়াম সঞ্চালন ব্যক্তিগতভাবে আপনার জন্য করা উচিত। আপনার নিজের উপাদানসমূহের বাস্তবায়নের গতি এবং কর্মসংস্থানের সাধারণ হার বিবেচনা করা গুরুত্বপূর্ণ।

বাদ্যযন্ত্র রচনা নির্বাচন জন্য নিয়ম

একটি সফল প্রশিক্ষণ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ গোপন হল যে আপনি সঙ্গীত পছন্দ, আপনার আত্মা একটি প্রতিক্রিয়া খুঁজে। রাস্তার Vorkaut এর সঙ্গীত অনলস এবং ছন্দ, এটি একটি ভাল ব্যাকগ্রাউন্ড হতে পারে, যখন যে, এই ধরনের রচনাগুলি তাদের শোনা উপর ধ্রুব ঘনত্ব প্রয়োজন হয় না, আপনি ব্যায়াম সম্পাদন কৌশল উপর মনোনিবেশ করতে পারেন।

আমরা এমন টপিক্যাল কাজগুলির একটি তালিকা সংকলন করেছি যা আপনার workouts কে বৈচিত্রপূর্ণ করবে এবং বর্গের সময় আপনাকে বিরক্ত করবে না।

1. «শেষের দিন» - ভিনি পাজ ফুট। ব্লক ম্যাক ক্লাউড
2. "চেসেস্টিক্স" - ভিনি পাজ।
3. «24 ঘন্টা» -Waka Flocka শিখা।
4. "ড্রামা" - ব্রো সাফারি ও উওফো!
5. "ড্রপ ইট" - ব্যাঙ্গারজ
6. "মিলে" - গ্র্যান্ডহেফট এবং স্ক্র্যাচ বাস্টিড।
7. "এখনও স্পিডিন রিল্যাডেড" - সোয় ফাটি Lupe Fiasco
8. "আসুন এবং এটি পান (রাজিেল রিমিক্স)" - কুওলা
9. "গঙ্গস্টা (রেডিও সংস্করণ ২013)" - ক্যাট ডাহলিয়া
10. নিচে নীচের - অ্যালেক্সএন্ডার অ্যান্ড ড। Ozi।
11. «রাক সিটি বিচ» - Tyga।
12. "সুপারফ্রেক (স্পষ্ট)" - তরুণ জিজি - ফি। 2 চেন্জ
13. জাহান্নাম - মৃত প্রেজ
14. "হস্টলিন" - রিক রস
15. «(রক) সুপারস্টার» - Cypress হিল
16. "সব আমি পেয়েছিলাম" - এমসি Hush
17. "বিদায় বলুন (2013)" - এমিনেম
18. "দ্য ড্র টিন্ট ড্রপ" - গানপ্লেও
19. "প্রোটোকল (লিল ওয়েইন বিত)" - স্নাইপ ডগ
20. "দাবী পরিত্যাগ" - অ্যাপোলো ব্রাউন ও ওসি