ওজন কমানোর মধ্যে গ্রাফফ্রেট ব্যবহার

দ্রাক্ষালতা (ইংরেজি "দ্রাক্ষা ফল" এর অনুবাদ থেকে) এর ফল পাওয়া যায় কারণ তার ফলগুলির বৃদ্ধিের অদ্ভুততাগুলি, যা দালানের মতো শাখায় অবস্থিত শাখাগুলিতে অবস্থিত। এটি মিষ্টি কমলা এবং পোমেলির একটি হাইব্রিড, অন্যান্য সাইট্রাস ফলগুলির চেয়ে ভালো দীর্ঘমেয়াদি স্টোরেজ, তার রক্তে শর্করার মাত্রা কমিয়ে দেয়, শরীরের উপর পুনরায় জোলাপ প্রভাব ফেলে, অনাক্রম্যতা রক্ষা করে, এন্টি-প্রদাহী এবং বিরোধী-শত্রুতাবিরোধী কর্ম রয়েছে।

ওজন হ্রাস যখন দ্রাক্ষা এর দরকারী বৈশিষ্ট্য

ওজন হ্রাসের জন্য গাজর ফল অত্যন্ত উপকারী। এর সজ্জা মধ্যে রয়েছে: অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস - ভিটামিন সি এবং ভিটামিন এ, গ্রুপ বি, ভিটামিন, খনিজ সল্ট, জৈব অ্যাসিড, পেক্টিন। ক্যালোরি উপাদান ভ্রূণের মাংসের রঙের উপর নির্ভর করে। মাংস redder, ফলক sweeter এবং, ফলত, পুষ্টির মূল্য উচ্চতর।

চকোলেটের ঝামেলা বায়ুতে চর্বি বৃদ্ধির প্রধান কারণ। দ্রাক্ষালতা এবং বিভিন্ন এনজাইম মধ্যে রক্ষিত চর্বিযুক্ত সঠিক বিপাক পুনরুদ্ধার এবং খাদ্যের হজম উন্নতি, ফ্যাটি স্তর হ্রাস সাহায্য।

চর্বিযুক্ত হার এবং শরীর থেকে বিষক্রিয়াগত মাথাব্যথা excretion জন্য একটি খুব কার্যকর অনুঘটক হিসাবে, গমের ফলন ওজন ক্ষতি প্রভাবিত করে। ডায়াবেটিস ইন, আঙ্গুর এবং লিভার ফাংশন, রক্তচাপ স্বাভাবিককরণ, রক্তে কোলেস্টেরলের মাত্রা হ্রাসের জন্য এবং শরীর থেকে লবণ অপসারণের জন্য প্রচারের জন্য পরিচিত হয়।

গ্রীকফ্রেট ক্রমবর্ধমান শারীরিক কার্যকলাপের জন্য সুপারিশ করা হয়, কারণ এটি লোহা, ক্যালসিয়াম, ম্যাগনেসিয়াম, পটাসিয়াম, ফসফরাস, জিংক এবং সোডিয়াম এর মধ্যে রয়েছে তেজস্ক্রিয়তা হ্রাস এবং শক্তি পুনরুদ্ধার সাহায্য করে।

একটি খাদ্য এবং ব্যায়াম ছাড়া ওজন কমানোর জন্য আঙ্গুরের উপকারিতা

এমনকি যদি আপনি কোনও খাবারের দিকে খেয়াল রাখবেন না বা সক্রিয় খেলোয়াড়ের সাথে জড়িত নন, তবে আঙ্গুরের উপকারী বৈশিষ্ট্যগুলিও আপনার ওজন হারাতে সাহায্য করবে, কারণ এটি সঞ্চিত চর্বি পোড়ানোর প্রক্রিয়াটি সক্রিয় করে এবং শরীর থেকে অতিরিক্ত তরল অপসারণ করে। এটি করার জন্য, আপনাকে শুধুমাত্র প্রতিটি আহার আগে অর্ধেক আঙ্গুর খেতে হবে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে আঙ্গুর রসের অম্লতা বৃদ্ধি এবং ক্ষুধা উদ্দীপিত করে, তাই এটি খাবার আগে খাওয়া উচিত, এবং অসুস্থ পেট আলসার ভাল এবং সম্পূর্ণ পরিত্যক্ত হয়।

আঠা সেলুলিটি বিরুদ্ধে যুদ্ধে অপরিহার্য তেল

দ্রাক্ষাক্ষেত্রের অপরিহার্য তেল হল সেলুলাইটের বিরুদ্ধে লড়াইয়ের সর্বোত্তম উপায়। দ্রবীভূত করা, মোড়ানো এবং দ্রাক্ষা প্রয়োজনীয় অপরিহার্য তেল ব্যবহার করে ম্যাসেজ "কমলা ছুলা" প্রভাব হ্রাস। একই ফলাফল একটি প্রচলিত ছুলা ব্যবহার করে অর্জন করা সম্ভব। এটি চিংড়ি ছুলিতে অপরিহার্য তেলের বেশিরভাগ অংশ ধারণ করে, তাই ঝোপের পরে ঘন কুসুম ও ঘন কুসুমের ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন করা এবং আরামদায়কভাবে ম্যাসাজ করুন। আপনি দেখতে পাবেন, এই পদ্ধতিতে দুই বা তিন সপ্তাহ পরে আপনি আয়নায় আপনার প্রতিফলন দ্বারা আশ্চর্যভাবে বিস্মিত হবেন!

ওজন হ্রাস, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্য জন্য আঙুর পানীয়

নরমিংন এবং ভিটামিনের সর্বাধিক পরিমাণে সাদা, গ্লুপুফ লবুলের মধ্যে সরল ছায়াছবির মধ্যে রয়েছে, কিন্তু তারা ফলের সবচেয়ে তিক্ত অংশ, এবং খাবারে বেশ অপ্রীতিকর। এটা কারণ naringin বিষয়বস্তু, যে আঙ্গুর ওজন হ্রাস অবদান। অতএব, এই "প্রাকৃতিক আশ্চর্য" থেকে সর্বাধিক উপকার পেতে, এটি একটি মিশ্রণে peeled আঙ্গুল চূর্ণকারী ভাল করা হয়, মধু একটি চামচ যোগ করে। এই পানীয় খাওয়া আগে থাকা উচিত, তারপর সব দরকারী পদার্থ এবং ট্রেস উপাদান শ্রেষ্ঠ উপায় শরীর দ্বারা শোষিত হয়।

মেজাজ তুলে নেওয়ার জন্য আদা

ওজন কমানোর জন্য আঙ্গুরের আরেকটি দরকারী বৈশিষ্ট্য- ভ্রূণের মাংসে গ্লাইকোসাইডের সামগ্রী। Glycosides আমাদের মানসিকতা প্রভাবিত, চমৎকার এন্টিডিপ্রেসেন্টস হয়, মেমরি উন্নতি এবং যৌনতা উন্নত। তারা সহজে কম ক্যালোরি ডাইয়েটসহ সবচেয়ে কঠিন দিনগুলি পাস করতে সাহায্য করে, প্রশান্তি প্রদান করে এবং প্রাণবন্ততা বৃদ্ধি করে।

সুতরাং, অঙ্গরাগ ওজন হ্রাস জন্য অপরিহার্য, তার সাধারণ শক্তিশালীকরণ এবং পুনর্জন্মের জন্য দরকারী, শরীরের উপর টনিক প্রভাব। এটি চর্বি বৃদ্ধি করে এবং দেহে ফ্যাট বার্নকে উৎসাহ দেয়।